Deoch obrach gu lòintean craiceann: Carson as urrainn dhut cunntadh air uisge cnò-chnò

Chan e a bhith a ’sabaid teas an t-samhraidh an aon adhbhar a bu chòir uisge cnò-chnò a bhith agad. Tha mòran a bharrachd ann. Faigh a-mach an seo.

uisge coconut, buannachdan uisge coconut, indianexpress.com, deochan samhraidh, deochan eacarsaich, indianexpress, nmami agarwalBu chòir uisge cnò-chnò a bhith mar phàirt den daithead làitheil agad. Seo carson. (Stòr: Pixabay)

Tha an èiginn slàinte a th ’ann an-dràsta air toirt air daoine tuigsinn cho cudromach‘ s a tha e aire a thoirt do neach cleachdaidhean ithe , roghainnean bìdh agus na h-atharrachaidhean riatanach a dhèanamh gus dìonachd a bhrosnachadh agus slàinte neach a dhìon. Is e aon de na dòighean furasta air dèanamh cinnteach gu bheil deagh shlàinte a ’cunntadh air seann aois deochan a tha air a bhith aithnichte chan ann a-mhàin airson tart a sheachnadh ach cuideachd airson na buannachdan slàinte aca. Tha beathachadh a ’toirt sealladh dhuinn air na buannachdan bho uisge cnò-chnò Nmami Agarwal .



O chionn ghoirid thug i air Instagram a cho-roinn carson a tha uisge cnò-chnò mar aon de na deochan as fheàrr airson sabaid teas an t-samhraidh còmhla ri bhith a ’cumail niggles slàinte aig bàgh. Cha b ’urrainn dhuinn tuilleadh aontachadh.



Thoir sùil!



Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Is e uisge cnò-chnò aon de na deochan as fheàrr airson sabaid an aghaidh teas an t-samhraidh agus tha e cuideachd na dheoch spòrs nàdurrach cumhachdach airson àrdachadh lùth sa bhad. Faodaidh e a bhith na dhòigh math air ath-uisgeachadh às deidh obair chruaidh, fallas. Swap uisge coconut airson deoch spòrs traidiseanta agus sgiobadh an siùcar a bharrachd agus stuthan synthetigeach eile. Tha e ìosal ann an calaraidhean agus furasta air stamag. Lùghdaich pigmentations, math airson pian goirt, dull agus tioram. Leigheas mòr hangover. Bidh deoch làidir ag adhbhrachadh dìth uisge agus dh ’fhaodadh sin ceann goirt agus faireachdainn mì-mhodhail an ath mhadainn. Bidh uisge cnò-chnò a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid an dà chuid agus cuideachd ag ath-nuadhachadh nan electrolytes a chaidh air chall. #Nmamilife #nmamilifegirl #eattodayfortomorrow #nutritionist #dietitian #health #lifestyle #nmami #nmamiagarwal



Post air a roinn le Nmami (@nmamiagarwal) air 8 Ògmhios 2020 aig 5:46 am PDT



dè na fàs-bheairtean a tha a ’fuireach anns a’ choille-uisge thropaigeach

Seo na thuirt i.

* Is e uisge cnò-chnò aon de na deochan as fheàrr airson sabaid an aghaidh teas an t-samhraidh agus tha e cuideachd na nàdar cumhachdach deoch spòrs airson àrdachadh sa bhad de lùth .
* Faodaidh e a bhith na dhòigh math air ath-uisgeachadh às deidh obair chruaidh, fallas.
* Swap uisge coconut airson deoch spòrs traidiseanta agus sgiobadh na chaidh a chur ris siùcar agus stuthan synthetigeach eile.
* Tha e ìosal ann an calaraidhean agus furasta air stamag.
* Lùghdaich pigmentation, math airson acne , dull agus craiceann tioram .
*Sgoinneil hangover leigheas. Bidh deoch làidir ag adhbhrachadh dìth uisge agus dh ’fhaodadh sin ceann goirt agus faireachdainn mì-mhodhail an ath mhadainn. Bidh uisge cnò-chnò a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid an dà chuid agus cuideachd ag ath-nuadhachadh nan electrolytes a chaidh air chall.



A bharrachd air an fheadhainn a tha air an liostadh, tha uisge cnò-chnò air a mheas mar dheoch chumhachdach a bhios ag obair an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine. A rèir aithisg ann an Naidheachdan Meidigeach an-diugh, cytokinins , rim faighinn ann an lusan, cuideachd an làthair ann an uisge coconut. Tha na todhar aca mar as trice air am meas mar anti-aging.



Tha fios cuideachd gu bheil uisge cnò-chnò na stòr math de calcium a chuidicheas le bhith a ’dìon nan cnàmhan.

callaidean as fheàrr airson aghaidh an taighe

A bheil feum agad air barrachd adhbharan?



Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.