‘Is toigh leam garlic. Tha mi a ’faireachdainn nuair a bhios mi ga aiseag eadhon ann am fìon-dhearcan (deagh chàileachd) bidh e ag iomadachadh a bhuannachdan,’ thuirt am fear-beathachaidh Shonali Sabherwal
Leugh TuilleadhA rèir sgrùdadh Eòrpach air faisg air 500,000 boireannach, chan eil painkillers rè torrachas an urra ris an àrdachadh ann an cunnart asthma ann an clann.
Leugh Tuilleadh‘Faodaidh na seachd molaidhean seo a dhol air slighe fhada ann a bhith gad chuideachadh gus dèiligeadh ri amannan pianail,’ thuirt an neach-dreuchd ayurvedic an Dr Alka Vijayan
Leugh TuilleadhChaidh am bann-làimhe a dhealbhadh gus cuideam a lughdachadh gu gnìomhach le bhith a ’cleachdadh freagairtean intuitive a dh’ fheumas sinn ruitheam, gu sònraichte dha buillean cridhe.
Leugh TuilleadhTha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach le bhith a ’sgrìobhadh agus a’ deasachadh sgeulachdan pearsanta, gum faod neach cnapan-starra a chomharrachadh a tha nan seasamh ann an slighe slàinte nas fheàrr.
Leugh TuilleadhChaidh an rannsachadh fhoillseachadh anns an British Journal of Sports Medicine.
Leugh TuilleadhTha Omega 3 na phrìomh phàirt ann an leasachadh na h-eanchainn agus èifeachdach ann an làimhseachadh trom-inntinn. Thathas cuideachd den bheachd gu bheil e riatanach airson cunnart a lùghdachadh airson a ’mhòr-chuid de ghalaran cridhe coronach agus duilgheadasan leasachaidh eanchainn.
Leugh TuilleadhTha eòlaichean slàinte is daithead a ’cumail a-mach gu bheil biadh stèidhichte air planntrais làn de sinc agus vitimín B, a tha aithnichte airson libido àrdachadh.
Leugh TuilleadhTha acupuncture air a chleachdadh gus cur ri ath-ghnàthachadh stròc traidiseanta, ged nach eil e cinnteach dè cho èifeachdach sa tha e.
Leugh TuilleadhNuair a bhios fònaichean-làimhe a ’fàs blàth, bidh iad buailteach a bhith a’ cur bacadh air cinneasachadh melanin àbhaisteach do chraiceann, ag adhbhrachadh spotan dorcha agus tònaichean neo-chòmhnard san fhad-ùine.
Leugh TuilleadhDh ’fhaodadh obraichean neo-thaitneach ceann goirt a thoirt do mhòran, ach tha sgrùdadh ag ràdh gum faod iad cuideachd pian droma adhbhrachadh.
Leugh TuilleadhDèan e na chleachdadh gum bi aon spàin de shìol fennel agad às deidh gach biadh. Gu cinnteach bheir e buannachdan slàinte iongantach dhut. Bidh a bhith a ’cagnadh nan sìol no a’ dèanamh tì leis a ’brosnachadh secretion enzymes cnàmhaidh, a lùghdaicheas tuilleadh losgadh cridhe, sèid anns an stamag agus an caolan.
Leugh TuilleadhTha e nas fheàrr gun dèilig thu ri scar fhad ‘s a tha e an ìre mhath ùr le luibhean nàdurrach.
Leugh TuilleadhSheall sgrùdadh gu bheil sgòran inntinneil nas fheàrr aig pàistean le ìrean coimeasach àrd den genus bacterial ‘Bacteroides’ anns a ’phop aca an coimeas ri feadhainn eile. Tha luchd-rannsachaidh cuideachd den bheachd gum faodadh a ’chiad stòl ùr-bhreith a bhith a’ nochdadh a bheil am pàiste ann am barrachd cunnart airson duilgheadasan inntinneil san àm ri teachd mar thoradh air a bhith a ’nochdadh deoch làidir ro-bhreith.
Leugh TuilleadhTha am freagairt airson bloating taobh a-staigh do chidsin.
Leugh TuilleadhTha luchd-rannsachaidh a ’moladh gum bu chòir don sgrùdadh, misneachd a thoirt do dhotairean mu shàbhailteachd ionadachadh nicotine (NRT), dòigh a chaidh aontachadh gu meidigeach airson nicotine a ghabhail a-steach gus stad a chuir air smocadh.
Leugh TuilleadhAn àite a bhith a ’suirghe air greimean-bìdh agus a’ gabhail tlachd às a ’bhlas, tha e cudromach am beathachadh a tha a dhìth air a’ bhodhaig a thoirt seachad.
Leugh TuilleadhBha gabhail deochan lùth co-cheangailte ri lughdachadh eadhon nas motha ann an torachas, ged a bha na toraidhean stèidhichte air àireamhan beaga de luchd-cleachdaidh. Cha deach mòran ceangail a lorg eadar sùgh mheasan no sòda daithead agus torachas.
Leugh TuilleadhTha daoine a tha a ’faicinn sgaradh-pòsaidh phàrantan nas dualtaiche grèim fhaighinn air galairean inflammatory.
Leugh TuilleadhIs dòcha gu bheil ithe biadh sgudail a ’lughdachadh a’ phàirt den eanchainn agad a tha an sàs ann an ionnsachadh, cuimhne agus slàinte inntinn, tha sgrùdadh ùr air tagradh.
Leugh Tuilleadh