Dè a th ’ann an garlic ferment agus am bu chòir dhut ithe?

‘Is toigh leam garlic. Tha mi a ’faireachdainn nuair a bhios mi ga aiseag eadhon ann am fìon-dhearcan (deagh chàileachd) bidh e ag iomadachadh a bhuannachdan,’ thuirt am fear-beathachaidh Shonali Sabherwal

Leugh Tuilleadh

Cha bhith painkillers rè torrachas ag àrdachadh cunnart asthma ann an clann: Sgrùdadh

A rèir sgrùdadh Eòrpach air faisg air 500,000 boireannach, chan eil painkillers rè torrachas an urra ris an àrdachadh ann an cunnart asthma ann an clann.

Leugh Tuilleadh

Molaidhean èifeachdach Ayurvedic gus faochadh a thoirt air pian ùine

‘Faodaidh na seachd molaidhean seo a dhol air slighe fhada ann a bhith gad chuideachadh gus dèiligeadh ri amannan pianail,’ thuirt an neach-dreuchd ayurvedic an Dr Alka Vijayan

Leugh Tuilleadh

A bheil thu airson sabaid cuideam? Cuir ort am bann-aodaich seo a bhios mar chridhe

Chaidh am bann-làimhe a dhealbhadh gus cuideam a lughdachadh gu gnìomhach le bhith a ’cleachdadh freagairtean intuitive a dh’ fheumas sinn ruitheam, gu sònraichte dha buillean cridhe.

Leugh Tuilleadh

A ’sgrìobhadh do shlighe gu aoibhneas

Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach le bhith a ’sgrìobhadh agus a’ deasachadh sgeulachdan pearsanta, gum faod neach cnapan-starra a chomharrachadh a tha nan seasamh ann an slighe slàinte nas fheàrr.

Leugh Tuilleadh

Faodaidh ruith cunnart bàis tràth a lughdachadh, a ’moladh sgrùdadh ùr

Chaidh an rannsachadh fhoillseachadh anns an British Journal of Sports Medicine.

Leugh Tuilleadh

Am b ’urrainn dha ola canola a bhith na thiocaid do shlàinte mhath?

Tha Omega 3 na phrìomh phàirt ann an leasachadh na h-eanchainn agus èifeachdach ann an làimhseachadh trom-inntinn. Thathas cuideachd den bheachd gu bheil e riatanach airson cunnart a lùghdachadh airson a ’mhòr-chuid de ghalaran cridhe coronach agus duilgheadasan leasachaidh eanchainn.

Leugh Tuilleadh

A bheil fios agad mun bhuannachd seo de bhith a ’tionndadh vegetarian?

Tha eòlaichean slàinte is daithead a ’cumail a-mach gu bheil biadh stèidhichte air planntrais làn de sinc agus vitimín B, a tha aithnichte airson libido àrdachadh.

Leugh Tuilleadh

Chan eil acupuncture ?? a ’cuideachadh le faighinn seachad air stròc ??

Tha acupuncture air a chleachdadh gus cur ri ath-ghnàthachadh stròc traidiseanta, ged nach eil e cinnteach dè cho èifeachdach sa tha e.

Leugh Tuilleadh

Bho spotan dorcha gu acne: Mar as urrainn do chur-ris fòn-làimhe bacadh a chur air slàinte do chraicinn

Nuair a bhios fònaichean-làimhe a ’fàs blàth, bidh iad buailteach a bhith a’ cur bacadh air cinneasachadh melanin àbhaisteach do chraiceann, ag adhbhrachadh spotan dorcha agus tònaichean neo-chòmhnard san fhad-ùine.

Leugh Tuilleadh

Faodaidh obraichean neo-thaitneach ‘pian a thoirt air ais’

Dh ’fhaodadh obraichean neo-thaitneach ceann goirt a thoirt do mhòran, ach tha sgrùdadh ag ràdh gum faod iad cuideachd pian droma adhbhrachadh.

Leugh Tuilleadh

Cùm stamag socair le ginger, sìol fennel

Dèan e na chleachdadh gum bi aon spàin de shìol fennel agad às deidh gach biadh. Gu cinnteach bheir e buannachdan slàinte iongantach dhut. Bidh a bhith a ’cagnadh nan sìol no a’ dèanamh tì leis a ’brosnachadh secretion enzymes cnàmhaidh, a lùghdaicheas tuilleadh losgadh cridhe, sèid anns an stamag agus an caolan.

Leugh Tuilleadh

Mar a dhèiligeas tu ri sgrìoban acne gu nàdarra

Tha e nas fheàrr gun dèilig thu ri scar fhad ‘s a tha e an ìre mhath ùr le luibhean nàdurrach.

Leugh Tuilleadh

Gun kidding, dh ’fhaodadh‘ poop ’do phàisde an ìre IQ aca a nochdadh!

Sheall sgrùdadh gu bheil sgòran inntinneil nas fheàrr aig pàistean le ìrean coimeasach àrd den genus bacterial ‘Bacteroides’ anns a ’phop aca an coimeas ri feadhainn eile. Tha luchd-rannsachaidh cuideachd den bheachd gum faodadh a ’chiad stòl ùr-bhreith a bhith a’ nochdadh a bheil am pàiste ann am barrachd cunnart airson duilgheadasan inntinneil san àm ri teachd mar thoradh air a bhith a ’nochdadh deoch làidir ro-bhreith.

Leugh Tuilleadh

A bheil thu airson faighinn cuidhteas bloating? Feuch na biadhan sin

Tha am freagairt airson bloating taobh a-staigh do chidsin.

Leugh Tuilleadh

Patch nicotine nas sàbhailte do bhoireannaich a tha trom le bhith a ’smocadh: Sgrùdadh

Tha luchd-rannsachaidh a ’moladh gum bu chòir don sgrùdadh, misneachd a thoirt do dhotairean mu shàbhailteachd ionadachadh nicotine (NRT), dòigh a chaidh aontachadh gu meidigeach airson nicotine a ghabhail a-steach gus stad a chuir air smocadh.

Leugh Tuilleadh

A ’faireachdainn slaodach fhad‘ s a bha thu a ’dèanamh cabhag air Navratri? Dòighean sìmplidh air na h-ìrean lùtha agad a chumail suas

An àite a bhith a ’suirghe air greimean-bìdh agus a’ gabhail tlachd às a ’bhlas, tha e cudromach am beathachadh a tha a dhìth air a’ bhodhaig a thoirt seachad.

Leugh Tuilleadh

Dh ’fhaodadh sòda gach latha gearradh a dhèanamh air na cothroman agad a bhith a’ smaoineachadh

Bha gabhail deochan lùth co-cheangailte ri lughdachadh eadhon nas motha ann an torachas, ged a bha na toraidhean stèidhichte air àireamhan beaga de luchd-cleachdaidh. Cha deach mòran ceangail a lorg eadar sùgh mheasan no sòda daithead agus torachas.

Leugh Tuilleadh

Faodaidh sgaradh-pòsaidh phàrantan tinneas cridhe agus tinneas an t-siùcair adhbhrachadh ann an clann

Tha daoine a tha a ’faicinn sgaradh-pòsaidh phàrantan nas dualtaiche grèim fhaighinn air galairean inflammatory.

Leugh Tuilleadh

Dh ’fhaodadh biadh sgudail an eanchainn agad a lughdachadh, arsa sgrùdadh

Is dòcha gu bheil ithe biadh sgudail a ’lughdachadh a’ phàirt den eanchainn agad a tha an sàs ann an ionnsachadh, cuimhne agus slàinte inntinn, tha sgrùdadh ùr air tagradh.

Leugh Tuilleadh