Carson a dh'fheumas tu a bhith a ’toirt a-steach freumh turmeric ùr anns an daithead agad: Tha eòlaiche Ayurvedic a’ mìneachadh

Cha bu chòir a chleachdadh ann an suidheachadh clachan gallst agus bu chòir a bhith faiceallach nuair a tha thu trom. Dèan conaltradh ris an neach-dreuchd agad, ’thuirt an neach-dreuchd Ayurvedic Geeta Vara

Cuir a-steach freumh turmeric anns an daithead agad. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

De na mòran luibhean a lorgar sa chidsin, thathas a ’meas gu bheil feadhainn amh agus ùr cumhachdach Ayurvedically cumhachdach airson aon chorp. Faodaidh a bhith gan ithe gu cunbhalach buannachd don bhodhaig ann an iomadh dòigh. Ma tha thu air a bhith a ’smaoineachadh mu bhith a’ dèanamh cinnteach atharrachaidhean dòigh-beatha , an uairsin tòisich le freumh turmeric ùr.

craobhan le measan beaga uaine

Seo na bha aig an neach-dreuchd Ayurvedic Geeta Vara ri ràdh mun aon rud ann am post Instagram.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Geeta Vara Ayurveda (geetavara)

Is e seo an rhizome ùr de turmeric. Is e an spìosraidh iongnadh seo rionnag na hip agus bainne òrail fallain no deoch turmeric latte. Chaidh turmeric a chleachdadh airson na feartan leigheis aige ann an Ayurveda airson còrr air 5,000 bliadhna, mar sin chan eil e na iongnadh gu bheil na feartan slànachaidh nàdarra air a bhith nan deagh ùine, thuirt i.

bratag ruadh buidhe is dubh

Tha an luibh seo air a mheas mar shamhla de shoirbheachadh anns na seann Innseachan agus tha e na spìosraidh còcaireachd cumanta le mòran bhuaidhean teirpeach. Faodar an luibh seo a thoirt mar stuth a bharrachd capsal no faodar a chleachdadh mar spìosraidh anns an daithead gus slàinte a chumail suas, thuirt i.

Seo na buannachdan air am bu chòir fios a bhith agad.

* Bidh na togalaichean làidir antioxidant aige a ’dìon an aghaidh milleadh le radicals an-asgaidh
* Tha na togalaichean anti-inflammatory aige a ’lughdachadh ìrean histamine (ann an suidheachaidhean mar eczema, psoriasis, asthma, airtritis, osteoarthritis, agus colitis)
* Is e purifier fala a th ’ann agus bidh e a’ cuideachadh le gnìomhachd a ’chridhe le bhith a’ meudachadh sruth fala agus a ’lughdachadh cholesterol iomlan. Tha na togalaichean anti-coagulation aige a ’cur casg air clots fala
* Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cumail craiceann fallain tro ghlanadh fala agus cuideachd a ’cuideachadh slànachadh lotan
* Tha gnìomhan anti-alergidh aige agus tha e feumail ann an fuachd cumanta
* Feumail ann a bhith a ’làimhseachadh agus a’ cumail suas gnìomhan grùthan is gallbladder
* A ’cuideachadh le bhith a’ glanadh mucous anns an abdomen ìosal agus a ’lughdachadh dùmhlachd a dh’ adhbhraicheas cùisean menstrual

ciamar a dh'aithnicheas tu succulent

Nota: Tha gnìomh anti-bacterial haridra a ’ciallachadh gun urrainnear a chuir an sàs gu dìreach air gearraidhean, ionaltradh no lotan sam bith às deidh dha a bhith air a ghlanadh.

Ach, cha bu chòir a chleachdadh ann an suidheachaidhean clachan gallst, agus bu chòir a bhith faiceallach nuair a tha thu trom. Dèan conaltradh ris an neach-dreuchd agad, air ainmeachadh Vara.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.