Cùm do chraiceann soilleir agus gun cheann-dubh leis na leigheasan dachaigh seo

Fhad ‘s a bhios mòran dhaoine a’ tadhal air a ’phàrras bòidhchead gus cinn-dubha a thoirt air falbh, cuidichidh na leigheasan furasta sin thu gus faighinn cuidhteas na cnapan beaga sin.

cinn-dubha, molaidhean cùram craiceann, scne, acne craiceann, indian express, indian express newsAbair beannachd le cinn-dubha leis na leigheasan dachaigh furasta sin. (Dealbh: Dealbhan Thinkstock)

A ’cur dragh ort leis na cinn-dubha sin a chumas a’ nochdadh air d ’aghaidh? Is e seòrsa de acne, cinn-dubha cnapan beaga a tha a ’nochdadh air an smiogaid, an aghaidh, an t-sròin agus eadhon an t-àite cùil nuair a thig follicles fuilt le ola, salachar, agus ceallan craicinn marbh.



Fhad ‘s a bhios mòran dhaoine a’ tadhal air a ’phàrras bòidhchead gus an toirt air falbh, tha sinn air cuid de leigheasan dachaigh a lorg a chuidicheas gus do chraiceann a chumail saor bho chinn. Bidh an Dr Nirupama Parwanda, dermatologist, Clionaig Zolie Skin, a ’roinn beagan leigheasan dachaigh sìmplidh as urrainn dhut a chuir a-steach gus cinn-dubha a thoirt air falbh.



Cuideachd Leugh | Mearachdan cumanta a dh ’fhaodas do chraiceann a dhèanamh buailteach



Pasgan geal ugh

Is e seòrsa de ghrìtheid a th ’ann an Albumin a tha an làthair ann an gealagan ugh a chuidicheas chan ann a-mhàin gus na cinn-dubha agad a thoirt air falbh, ach a chuidicheas tu cuideachd ann a bhith a’ teannachadh do pores aghaidh. Gus pasgan geal ugh a dhèanamh, chan eil agad ach:



* 1 - Ugh geal
* 1tbsp - mil



biast beag bìodach le stiallan geal

Measgaich an dà chuid na grìtheidean gu mionaideach agus cuir iad air d ’aghaidh. Leig leis tioram airson co-dhiù 15 mionaidean agus an uairsin nigh e le uisge fuar. Feuch an cuir thu am masg seo an sàs co-dhiù aon turas gach seachdain airson na toraidhean as fheàrr.

sìol fenugreek, sìol methi, toirt air falbh ceann-dubh, molaidhean cùram craiceann, indian express, indian express newsTha sìol Fenugreek gu math buannachdail airson do chraiceann air sgàth an cuid togalaichean anti-inflammatory. (Dealbh: Getty Images)

Pasgan aspirin



Faodaidh aspirin, a chuidicheas le bhith a ’dèiligeadh ri droch cheann goirt, do chuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas na cinn-dubha agad. Airson a ’phasgan aghaidh seo, chan eil agad ach:



* 2-3 - Clàran aspirin
* 4-5tbsp - Uisge
* 2tbsp - Ola almond / ola ollaidh

Measgaich na grìtheidean gu math agus cuir am pas air an àite air a bheil buaidh. Cùm air airson 10-12 mionaid agus an uair sin nigh e le uisge fuar. Mas e cuideigin a th ’annad le craiceann olach cuir air an ola almon le beagan dhiogan de sùgh lemon.



Cuideachd Leugh | Dòighean furasta air faighinn cuidhteas cearcallan dorcha agus craiceann soilleir a bhith agad



Pasgan sìol Fenugreek

Tha sìol Fenugreek gu math buannachdail airson do chraiceann air sgàth an cuid togalaichean anti-inflammatory. Gus pasgan fenugreek a dhèanamh, chan eil agad ach:



* 2tbsp - sìol Fenugreek
* Uisge (a rèir an riatanas)



Soak na sìol fenugreek ann an uisge agus an uairsin bleith iad ann am pasgan tiugh. Cuir am pas sin air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh agus fàg e airson 15 mionaidean. Rèitich e le uisge blàth.

Scrubs Face DIY airson Blackheads

Is e aon rud a bu chòir a chumail nad inntinn fhad ‘s a tha thu a’ cleachdadh na scrubs dèanamh cinnteach nach bi thu a ’toirt cus thairis air d’ aghaidh oir cha dèan sin ach barrachd milleadh air do chraiceann agus dh ’fhaodadh sin leantainn gu irioslachd agus deargadh.

Scrub Soda bèicearachd

Tha soda bèicearachd chan e a-mhàin na àidseant mòr an aghaidh fungas ach cuideachd fìor exfoliator craiceann. Gus sgreab soda bèicearachd a dhèanamh chan eil agad ach measgachadh soda bèicearachd le beagan uisge agus cuir a-steach am pas tiugh air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh. Cùm am pas airson co-dhiù 15-20 mionaid air d ’aghaidh mus cuir thu dheth e le uisge fuar.

cinn-dubha, toirt air falbh ceann-dubh, molaidhean cùram craiceann, indian express, indian express newsFeumaidh tu feuchainn air an sgriubha meala seo gus faighinn cuidhteas cinn-dubha. (Dealbh: Dealbhan Thinkstock)

Scrub meala

An robh fios agad gum faod mil do chuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas cinn-dubh? Gus scròb meala a dhèanamh, measgachadh 1 spàin-bùird de mil le aon spàin-bùird de shiùcair is lemon gach fear. Measgaich na grìtheidean gu mionaideach agus cleachd iad gus sgrìobadh gu socair air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh. Dèan seo airson co-dhiù 5 mionaidean mus nigh thu e le uisge blàth.

Scrub bainne

dealbhan de chraobhan le dearcan dearga

Tha searbhag lactach ann am bainne a chuidicheas le bhith a ’briseadh sìos na neo-chunbhalaidhean bho d’ aghaidh. Gus scròb bainne a dhèanamh chan eil agad ach 1 spàin-bùird agus leth spàin-bùird de phùdar nutmeg. Dìreach measgachadh an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla agus an uairsin cuir a-steach e air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh. Cùm e airson co-dhiù 10 mionaidean mus cuir thu dheth e le uisge fuar.