(Stòr: Getty Images / Thinkstock) Dè a th ’ann an reamhrachd?
craobh california le dearcan dearga
Reamhrachd agus reamhar air am mìneachadh mar cus cruinneachadh geir anns a ’bhodhaig chun na h-ìre gu bheil e na chunnart do shlàinte, a’ mìneachadh an Dr Aparna Govil Bhasker, lannsair bariatrach agus laparoscopic, Ospadalan Apollo agus Global, Mumbai.
Prìomh adhbharan reamhrachd
Tha reamhrachd na ghalar iom-fhillte agus tha grunn fhactaran ann. Chan eil e dìreach mar thoradh air lùth agus toradh lùth. Adhbharan reamhrachd tha ginteil, hormonal, àrainneachd agus daithead, agus co-cheangailte ri dòigh-beatha. Anns na 30 bliadhna a dh ’fhalbh, tha an àrainneachd againn air a dhol tro atharrachadh mòr le atharrachaidhean mòra anns an daithead agus an dòigh-beatha againn, a tha air fàs gu sàmhach. Bheir na ginean againn mòran nas fhaide airson atharrachadh. Gu traidiseanta tha ar cumadh ginteil air a ghleusadh gus lùth a shàbhaladh. An-dràsta chan eil ar comas ginteil comasach air dèiligeadh ri cus lùth. Tha factaran daithead cudromach cuideachd. Tha cus fòcas air biadh goireasachd air leantainn gu cleachdadh àrd de shiùcar agus stuthan-gleidhidh. Nas lugha de phròtain agus ìre àrd de ghabhail a-steach biadh làn gualaisg na fhactar eile. Anns na beagan mhìosan a dh ’fhalbh, chan eil glasadh leantainneach air àrdachadh ach claonadh gach neach airson cuideam fhaighinn.
Dè na galairean a tha buailteach mar thoradh air reamhrachd?
Bidh reamhrachd a ’toirt buaidh air bodhaig an duine bho cheann gu ladhar. Bidh e a ’leantainn gu tinneas an t-siùcair seòrsa 2, mòr-fhulangas, cholesterol àrd, tinneas cridhe, pianta co-phàirteach, apnea cadail, gout, galairean grùthan is dubhagan msaa. Ann am boireannaich, bidh e a’ leantainn gu PCOS agus neo-thorrachas agus ag adhbhrachadh mòran dhuilgheadasan rè torrachas. Bidh reamhrachd cuideachd a ’leantainn gu aillse sònraichte mar broilleach agus endocrine ann am boireannaich agus colon agus pancreatic ann an fir.
Dè a bu chòir a bhith ann an daithead gus casg a chur air reamhrachd?
seòrsaichean eòin airson peataichean
Biodh daithead cothromach agad a tha ìosal ann an gualaisg agus siùcar. Feumar biadh stalcach a sheachnadh agus cuideachd biadhan le tòrr geir. Tha eacarsaich cunbhalach cuideachd a ’cluich pàirt mhòr ann a bhith a’ bacadh reamhrachd .
Dè an seòrsa eacarsaich ri dhèanamh?
Seo stiùireadh furasta. (Stòr: Getty Images / Thinkstock) Thathas a ’moladh co-dhiù 150 mionaid de dh’ eacarsaich meadhanach gu làidir gach seachdain airson inbhich. Ach, faodaidh seo a bhith eadar-dhealaichte a rèir suidheachadh clionaigeach agus fallaineachd corporra gach neach. Dha daoine a tha gu math trang, bhiodh e ciallach gnìomhachd chorporra a ghabhail a-steach nan obair àbhaisteach mar streap suas staidhre no coiseachd mìle a bharrachd.
An e lannsaireachd an aon roghainn airson reamhrachd?
Lèigh-lann bariatrach an aon roghainn làimhseachaidh èifeachdach airson euslaintich a tha a ’fulang le reamhrachd morbid. Nuair a tha cuideam de 30 gu 35 kgs no barrachd aig duine os cionn an cuideam bodhaig as fheàrr leotha agus chan eil dòighean call cuideim eile leithid daithead agus atharrachaidhean dòigh-beatha èifeachdach, thathas a ’moladh lannsaireachd bariatrach.
Tha iomadh seòrsa obair bariatrach ann - is e gastrectomy caol agus freasdal-lannan gastric an fheadhainn as cumanta. Tha bannan gastric agus tionndadh duodenal nan ionadan-lannsa eile còmhla ri modhan endoscopic.
Cuin a bhios call cuideim a ’tachairt às deidh obair-lannsa?
lusan feng shui airson beairteas
Call cuideam a ’tòiseachadh sa bhad às deidh lannsaireachd bariatrach. Bidh euslaintich a ’call gu math luath anns a’ chiad sia mìosan. Bheir e timcheall air 12 gu 18 mìosan airson call cuideim iomlan tachairt.
A bheil daoine reamhar ann an cunnart nas motha airson coronavirus?
Tha, chaidh fhaicinn gu bheil euslaintich a tha a ’fulang le reamhrachd a’ faighinn galar nas miosa le Covid 19 agus gu bheil ìre an ospadail nas àirde. Tha cothrom nas àirde aca cuideachd faighinn a-steach gu ICU.