Gach bliadhna, thathas a ’cumail sùil air Latha Tinneas an t-Saoghail air 14 Samhain gus mothachadh a thogail mun staid agus dòighean air an aon rud a riaghladh. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) Tha na h-Innseachan na dhachaigh do 72 millean neach a tha a ’fulang le tinneas an t-siùcair, agus tha e air ainmeachadh mar phrìomh-bhaile diabetic an t-saoghail. Is e droch dhòigh-beatha am prìomh adhbhar airson tinneas an t-siùcair a thòiseachadh tràth am measg Innseanaich - cuibheasach 10 bliadhna nas tràithe na daoine a tha a ’fuireach ann an dùthchannan fo leasachadh eile. Tha e deatamach tuigsinn gu bheil tinneas an t-siùcair tòrr a bharrachd na bhith a ’riaghladh ìrean siùcar fala, oir san fhad-ùine, tha cunnart mòr ann airson galairean cronail eile leithid fàilligeadh cridhe agus dall air sgàth Edema Macular Diabetic (DME), arsa an Dr Sundeep Mishra , àrd-ollamh cairt-eòlas, AIIMS, New Delhi agus Dr Raja Narayanan, Urr. Rùnaire VRSI.
Gach bliadhna, thathas a ’cumail sùil air Latha Tinneas an t-Saoghail air 14 Samhain gus mothachadh a thogail mun staid agus na dòighean air a riaghladh. Is e cuspair na bliadhna seo ‘An Teaghlach agus Diabetes’. Mar sin, air latha Diabetes an t-Saoghail, feuch an tuig sinn na h-adhbharan agus na comharran airson fàilligeadh cridhe agus DME:
Tha e glè chudromach fios a bhith agad air an eadar-dhealachadh eadar fàilligeadh cridhe agus ionnsaigh cridhe. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) Tha fàilligeadh cridhe na staid adhartach far nach urrainn don chridhe fuil gu leòr a phumpadh timcheall a ’chuirp. Bidh seo a ’tachairt leis gu bheil fèith a’ chridhe, a tha an urra ris a ’ghnìomh pumpaidh, a’ lagachadh no a ’teannachadh thar ùine.
Tha fàilligeadh cridhe gu tric air a mheasgachadh le ionnsaigh cridhe. Ach feumar a bhith mothachail gu bheil iad nan dà ghalar cardiovascular eadar-dhealaichte. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a ’nochdadh ceangal làidir eadar fàilligeadh cridhe agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Tinneas an t-siùcair a ’meudachadh chunnart airson leasachadh fàilligeadh cridhe air sgàth cardiomyopathy diabetic. Tha euslaintich le fàiligeadh cridhe le tinneas an t-siùcair nas dualtaiche a dhol don ospadal, an coimeas ri euslaintich gun tinneas an t-siùcair, arsa an Dr Mishra.
Bu chòir do dh ’euslaintich le tinneas an t-siùcair sùil gheur a thoirt air na comharraidhean a leanas agus òrdachadh a shireadh le cairt-eòlaiche, ma mhothaicheas iad do na soidhnichean sin:
1. Giorrachadh analach: Bidh euslaintich le fàiligeadh cridhe a ’faighinn gann an anail, mar thoradh air gleidheadh fluid anns na sgamhain. Tha e gu tric troimh-chèile le euslaintich tinneas an t-siùcair mar chomharradh air ìrean ìosal siùcair sa bhodhaig.
2. seasmhach sgìth agus sgìos: Is e sgìth aon de na duilgheadasan as cumanta a tha co-cheangailte ri siùcar fala le droch smachd. Dh ’fhaodadh e cuideachd a bhith na chomharradh air fàilligeadh cridhe oir nuair nach urrainn don chridhe fuil a phumpadh gu ceart, bidh an corp gun ocsaidean agus bidh e sgìth.
Is e sgìth aon de na duilgheadasan as cumanta a tha co-cheangailte ri siùcar fala le droch smachd. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) 3. Sèid anns na h-adhbrannan, na casan agus an abdomen: Dh ’fhaodadh togail fluid èirigh anns na h-adhbrannan, na casan agus an abdomen. Is e seo aon de na prìomh chomharran air fàilligeadh cridhe. Bu chòir dha diabetics a bhith air leth faiceallach gus nach cuir thu casg air an t-sèid mar thoradh air tinneas an t-siùcair.
Bidh breithneachadh ùineail agus làimhseachadh èifeachdach a ’cur casg air an t-suidheachadh bho bhith a’ fàs nas miosa.
Faodaidh droch riaghladh tinneas an t-siùcair leantainn gu dall air sgàth retinopathy diabetic, agus is e DME an cruth as cumanta aige. Bidh e ag èirigh nuair a dh ’adhbhraicheas na soithichean fala millte taobh a-staigh na sùla an reitine (an àite a tha mothachail air solas aig cùl do shùil), ag adhbhrachadh blurring sealladh agus neo-chomas leughadh.
Tha a h-uile duine le tinneas an t-siùcair ann an cunnart an tinneas seo a leasachadh, agus tha ìre de retinopathy diabetic aig faisg air 1 às gach 3 neach, nach eil a ’nochdadh comharraidhean gus an ìre mu dheireadh. Is e an aon dhòigh air retinopathy tràth a lorg a bhith a ’faighinn sgrìonadh dìonach. Tha e èigneachail gum faigh a h-uile euslainteach le tinneas an t-siùcair an sgrùdadh retina aca cho luath ‘s a thèid a dhearbhadh gu bheil tinneas an t-siùcair orra eadhon mura h-eil comharran ann de dhuilgheadas sùla, a’ mìneachadh an Dr Narayanan.
Ma tha nì no cruth-tìre air do bheulaibh a ’coimhead neo-shoilleir, dh’ fhaodadh e ìre adhartach de retinopathy diabetic a chomharrachadh. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) 1. Lèirsinn blurry: Ma tha nì no sealladh-tìre air do bheulaibh a ’coimhead neo-shoilleir, dh’ fhaodadh e ìre adhartach de retinopathy diabetic a chomharrachadh.
2. Spotan dubha no badan: Ma tha spotan dubha beaga no badan beaga air an loidhne lèirsinn agad, bu chòir dhut tadhal sa bhad air eòlaiche retina.
3. Loidhnichean dìreach a tha a ’coimhead tonnach: Coimhead gu faiceallach ma tha loidhnichean dìreach no nithean a’ nochdadh nach eil cho dìreach no tonnach, fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh do ghnìomhachdan àbhaisteach.
diofar sheòrsaichean de fhlùraichean jasmine
Faodaidh na comharraidhean sin buaidh a thoirt air do chomas leughadh, sgrìobhadh, dràibheadh, aithneachadh aghaidhean agus càileachd beatha iomlan a lughdachadh. Mura tèid a dhearbhadh ann an deagh àm, faodaidh DME leantainn gu call lèirsinn maireannach. Mar sin tha casg air an seòrsa dall seo ach tha e duilich a leigheas a dh ’aindeoin gu bheil leigheasan airson an aon rud rim faighinn.
Ma tha thu nad euslainteach le tinneas an t-siùcair, dèan cinnteach gum faigh eòlaiche sùla sùil air do shùilean sa bhad eadhon ged nach eil sin agad duilgheadas sùla , agus na caill cothrom air àm clàraichte sam bith.