Nì an sùgh seo do chraiceann a ’deàrrsadh bhon taobh a-staigh (reasabaidh a-staigh)

A bharrachd air a bhith a ’deàrrsadh a’ chraicinn, thuirt am fear-beathachaidh Lovneet Batra gu bheil an sùgh a ’cuideachadh le faochadh a thoirt air cuing cuideachd

Feuch an sùgh furasta seo airson craiceann glòrmhor a bharrachd air grunn bhuannachdan slàinte eile. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

Tha a ’mhòr-chuid de dhaoine buailteach a dhol airson toraidhean cùram craiceann daor airson faighinn glow air an craiceann. Ach tha luchd-beathachaidh a ’sìor fhàs a’ moladh gum faod leigheasan aois a bhith còmhla ri daithead fallain iongantasan obrachadh airson craiceann aon. Bidh leigheasan nàdurrach mar sin chan ann a-mhàin a ’deàrrsadh craiceann aon neach ach bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh cùisean metabolach. Mar sin cuir fàilte air an t-seachdain ùr le sùgh glasraich sìmplidh a ghabhas ullachadh ùr agus a bh ’ann a h-uile latha.

Thoir sùil air an reasabaidh sìmplidh seo a tha neach-beathachaidh a ’roinn Batra Lovneet

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Ag iarraidh an craiceann bòidheach soilleir sin? Feuch an sùgh super sìmplidh seo, ach fìor bhuaidh. Bidh Beetroot, Coriander, Amla còmhla ag obair mar luchd-glanaidh fala agus tha vitimín c ann an amla ag obair cho math airson craiceann. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh na claonaidhean, na sgàinidhean agus a ’cumail do wrinkles air falbh le bhith a’ hydrating agus a ’frasadh do chraiceann gu nàdarra. Tha betalains anns an sùgh, phytonutrient a tha aithnichte airson a thogalaichean cumhachdach antioxidant agus anti inflammatory gu math cudromach ann am pròiseas detox làitheil a ’chuirp. Bidh òl sùgh biatais às deidh eacarsaich a ’lughdachadh goirteas fèithe agus a’ cuideachadh na fèithean agad faighinn air ais. ‍️ Bidh an neach-obrach mìorbhail alcalin seo cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh cnàmhadh, a ’cumail searbhachd aig bàgh, a’ brosnachadh metabolism, a ’lughdachadh cholesterol, a’ cumail ìrean bruthadh-fala agus tha, bidh e cuideachd a ’cuideachadh le faochadh a thoirt air cuing. #amla #juice #coriander #beetroot #greenjuice #juicecleanse #juices #juicedetox #juicelife #juiced #juicediet #freshjuices #juicejuice #slowjuicer #juiceoftheday #juicejunkie #greenjuices #juiceforlife #healthyjuices #juicjuiceice #juicjuiceice

Post air a roinn le Batra Lovneet (@lovneetb) air Sep 24, 2020 aig 8:02 am PDT

Tàthchuid

Beetroot
Coriander
Amla

Modh

* Ann am measgachadh, measgachadh na grìtheidean còmhla.

Buannachdan

Mar a rèir Batra, beetroot , bidh coriander agus amla còmhla ag obair mar luchd-glanaidh fala, fhad ‘s a bhios am vitimín c ann amla ag obair gu math airson a’ chraicinn. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh claonaidhean, sgarfaichean agus cuideachd a ’cumail wrinkles air falbh le bhith a’ hydrating agus a ’frasadh do chraiceann gu nàdarra.

Tha betalains anns an sùgh, phytonutrient a tha aithnichte airson na togalaichean cumhachdach antioxidant agus anti-inflammatory aige, a tha riatanach airson pròiseas detox làitheil a ’chuirp.

Bidh òl sùgh beetroot às deidh eacarsaich a ’lùghdachadh goirt na fèithean agus gan cuideachadh a ’faighinn seachad air.

Bidh am mìorbhail alcalin seo cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh cnàmhadh, a ’cumail searbhachd aig bàgh, a’ neartachadh metabolism, a ’lughdachadh cholesterol, a’ cumail ìrean bruthadh-fala, agus a ’cuideachadh le faochadh a thoirt air cuing.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.

fuzz geal air gasan lusan