Leigheasan nàdurrach gus faighinn cuidhteas pocannan fo shùilean agus cearcallan dorcha

Tha e riatanach an craiceann a dhìon fo na sùilean bho UVA, UVB agus ghathan gorm

Dèan cinnteach gu bheil thu a ’toirt aire do chraiceann, san dòigh cheart. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

Tha an craiceann timcheall ar sùilean gu math tana, fìnealta agus tha nas lugha de ghlandagan ola ann an coimeas ris a ’chòrr den aodann. Mar a bhios sinn a ’fàs nas sine, bidh an craiceann a ’call collagen agus elastin, dà phròtain a lorgar sa chraiceann againn a tha a ’leantainn chun chraiceann fo ar sùilean a ’faighinn wrinkles agus tioram, air ainmeachadh Pooja Nagdev, cosmetologist agus aromatherapist, Inatur, Ayurveda agus Aromatherapy. Sin as coireach, tha e riatanach an craiceann a dhìon fo na sùilean bho UVA, UVB agus ghathan gorm.

Tha mòran fhactaran ann a dh ’fhaodadh gum bi na soithichean fala fo shùilean a’ fàs inflamed a ’leantainn gu dorcha fo chearcallan sùla, leithid cus nochdadh air ghathan grèine no ghathan gorm, aois, no eadhon gintinneachd. Is e an dòigh as fheàrr air cùram a ghabhail fo chearcaill sùla a bhith a ’leantainn gnàth-chleachdadh.

seall dhomh craobh leamhan

Dè a ghabhas dèanamh?

* Cuir uachdar dìon grèine math a-steach gach madainn gus casg a chuir air craiceann a bhith a ’fàs nas sine.
* Cùm an sgìre fo na sùilean tais agus uisgeachadh gun a bhith ga chuideam sìos le uachdaran trom.
* Gus casg a chuir air an fhuil bho bhith a ’cruinneachadh fo na sùilean oir tha e a’ leantainn gu dorcha fo dath na sùla, tha e riatanach massage a tapadh gu aotrom le corragan dà uair san latha. Na suathadh.

Tha e cudromach aire a thoirt do shlàinte fo shùil. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

Seo beagan mholaidhean nàdarra furasta ri leantainn

* Buntàta na leigheas mòr airson sùilean swollen a leigheas. Thathas air dearbhadh gu bheil enzyman ann le feartan astringent. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid agus a ’teannachadh a’ chraicinn. Gearr am buntàta ann an sliseagan, prick agus cùm anns an fhrigeradair e. Cuir seo a-steach gach latha thairis air na h-eyelids airson 10 mionaidean agus an uairsin sruthlaich le uisge. Cuir uachdar math fo uachdar sùla às deidh sin.

* Tha cucumber, ged nach eil e cho èifeachdach ri buntàta, cuideachd le feartan beòthail craiceann agus socair. Refrigerate cucumber ùr agus gearradh e ann an sliseagan tiugh. Cuir na sliseagan thairis air sùilean airson 10 mionaidean. Tha an sùgh cucumber faodar fuireach thairis air eyelids a bhith air a tapadh gu socair le bhith a ’cleachdadh corragan.

dùmhlachd todhar faiche liùlach as fheàrr

* Tì chamomile tha togalaichean nàdarra antioxidant agus anti-inflammatory aige a chuidicheas le bhith a ’socrachadh capillaries strained anns an sgìre fo shùil. Gus pocannan tì fuar a chleachdadh mar dhlùthadh, bog poca tì ann an uisge glan agus an uairsin cuir san fhrigeradair e airson 30 mionaid. Cuir na pocannan tì thairis air do shùilean. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois agus socair.

* Tha tomatoan nan stòr math de lycopene agus bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh a ’chraicinn bog agus supple. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas dorcha fo chearcallan sùla. Slice na tomàtothan agus cuir iad thairis air eyelids no thoir a-mach sùgh tomato no faodaidh aon eadhon cuir ris aloe vera gel ris ann an cuibhreannan co-ionann. Bidh seo ag obair airson a bhith a ’lasachadh na sgìre fo shùilean a bharrachd air uisgeachadh.

Bu chòir na cleachdaidhean nàdarra sìmplidh sin do chuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas fo chearcaill sùla gu furasta. Tha e cuideachd deatamach nach tachair iad sin a-rithist. Gus casg a chuir air, cadal air ùine, na bi a ’caitheamh mòran ùine a’ coimhead air scrionaichean agus an-còmhnaidh a ’toirt air falbh makeup mus tig thu dhan leabaidh.