Faodaidh ola cnò-chnò, eacarsaich làitheil a ’chùis a dhèanamh air BP àrd

Bidh in-ghabhail ola cnò-chnò agus trèanadh eacarsaich a ’leantainn gu lùghdachadh ann am bruthadh fala.

Bidh measgachadh de dh ’ola cnò-chnò làitheil agus trèanadh eacarsaich a’ leantainn gu lùghdachadh ann am bruthadh fala agus a thoirt gu ìre àbhaisteach, arsa sgrùdadh.

Bidh measgachadh de dh ’ola cnò-chnò làitheil agus trèanadh eacarsaich a’ leantainn gu lùghdachadh ann am bruthadh fala agus a thoirt gu ìre àbhaisteach, arsa sgrùdadh.

Dh ’fhaodadh an lùghdachadh ann am bruthadh fala a bhith air a mhìneachadh le leasachadh cugallachd baroreflex lùghdaichte agus leis an lùghdachadh ann an cuideam oxidative anns an t-serum, cridhe agus aorta - prìomh nithean a tha a’ riaghladh cuideam fala, thuirt na luchd-rannsachaidh.

cnuimh uaine le ceann dubh

Cuideachd leugh: Le bhith a ’cur ola ollaidh air veggies dh’ fhaodadh sin cuideam fala ìsleachadh

Tha an comas a bhith a ’cleachdadh ola cnò-chnò mar aidmheil airson làimhseachadh hip-fhulangas a’ cur ris an liosta fhada de shochairean co-cheangailte ri bhith ga chaitheamh, thuirt an co-ùghdar Valdir de Andrade Braga bho Oilthigh Feadarail Paraiba ann am Brasil.

Chaidh na deuchainnean aca a dhèanamh ann am radain gun spionnadh. Fhuair iad a-mach gun robh an dà chuid ola cnò-chnò agus trèanadh eacarsaich comasach air cuideam a lughdachadh an coimeas ri radain a fhuair saline agus nach robh fosgailte don phròtacal trèanaidh eacarsaich anns na còig seachdainean sgrùdaidh.

Is e an ath cheum againn cuid de dheuchainnean clionaigeach a thòiseachadh gus dearbhadh an urrainn dhuinn na co-dhùnaidhean sin ath-riochdachadh ann an euslaintich daonna hip-dian, thuirt Braga.

Cuideachd leugh:Dh ’fhaodadh watermelon bruthadh-fala ìsleachadh

Is e lorg cudromach a tha seo oir tha ola cnò-chnò ga mheas mar ‘superfood’ mòr-chòrdte an-dràsta agus tha lùth-chleasaichean agus an sluagh san fharsaingeachd a tha a ’sireadh dòigh-beatha fhallain, thuirt e.

Chaidh an sgrùdadh fhoillseachadh anns an iris Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism.

preasan flùrach a tha a’ fàs ìosal airson a’ ghrian

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.