Triall ramphal? Seo beagan adhbharan airson an toradh seo fhaighinn

Thathas ag ràdh gu bheil Ramphal a ’sabaid ri grunn chùisean slàinte a’ toirt a-steach tinneas an t-siùcair, cùisean cardiovascular agus anemia.

Tha Ramphal ainmeil airson a chuid uachdar agus blas milis milis. (Dealbh: Rujuta Diwekar / Instagram)

Smaoinich air measan ràitheil agus bhiodh mòran againn a ’tuigsinn gu bheil sinn buailteach a bhith a’ coimhead thairis air na seòrsachan dùthchasach a tha rim faighinn gu furasta anns na sgìrean ionadail againn. A ’soilleireachadh seo, agus a’ cur ris gu bheil a bhith a ’dol gu h-ionadail feumach air an uair a thìde, neach-beathachaidh ainmeil Rujuta Diwekar o chionn ghoirid air a cho-roinn mu mheasan ris an canar ramphal, ris an canar cuideachd cridhe bullock.

Thoir sùil air an dreuchd gu h-ìosal:

damhan-allaidh corp geal le casan stiallach

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

A bheil thu air an Ramphal fheuchainn fhathast? Is e toradh hyper-ionadail an t-seusan seo Ramphal (cridhe tairbh). A bharrachd air a ’bhlas fìor mhath, tha mòran bhuannachdan leigheis agus leigheasach ann (mar a tha a h-uile toradh dùthchasach, a dhìochuimhnich) - 1. Fìor mhath airson diabetics - le a mhèinnirean agus lughdachadh glùcois fala, dìreach na measan ceart airson ro-tinneas an t-siùcair agus tinneas an t-siùcair. Cuideachd tha togalaichean an aghaidh aillse. 2. Airson dìonachd nas fheàrr - ma tha thu tinn tron ​​t-seusan seo atharraich, is e Ramphal na bu chòir a bhith agad. Brosnaichidh e Vit A an dìonachd agus cuidichidh na vitamain B aige le bhith a ’lughdachadh an t-sèid. 3. Airson falt frizzy, comharran acne agus joints lag - leig leis an ramphal agus na beathachadh aige, gu sònraichte an sabaid radaigeach an-asgaidh aige Vit C, do chuideachadh. 4. Airson acne inbheach - Ma tha thu os cionn 30 agus dìreach air pimple a popped an uairsin cuir fàilte air acne inbheach agus is e seo na measan deuchainn ùine a bheir do ghlaodh air ais. 5. A ’toirt taic do thuathanaich bheaga. Coimhead air an son anns na seann mhargaidhean glasraich is measan agus thoir na bòidhchead dùthchasach sin air ais air do phlàta. #hyperlocal #ramphal # 12week2020

Post air a roinn le Rujuta Diwekar (@ rujuta.diwekar) air Gearran 27, 2020 aig 9: 48f PST

A bharrachd air a ’bhlas sgoinneil, tha mòran bhuannachdan cungaidh-leigheis agus teirpeach aice (mar a h-uile toradh dùthchasach, a dhìochuimhnich), thug i tiotal don dreuchd.

Chan e a-mhàin sin, chaidh Diwekar air adhart a ’toirt iomradh air mar a tha cunntadh air measan ionadail a’ cuideachadh le bhith a ’togail bith-beò thuathanaich bheaga. A ’toirt taic do thuathanaich bheaga. Coimhead air an son anns na seann mhargaidhean glasraich is measan agus thoir na bòidhchead dùthchasach sin air ais air do phlàta, thuirt i.

Chaidh i air adhart gu bhith a ’liostadh cuid de na h-adhbharan deatamach a tha na measan, a gheibhear sa mhòr-chuid ann an Assam, Gujarat, Maharashtra agus West Bengal, riatanach. Tha na toradh, a bhuineas don aon teaghlach de Annonaubhal custard, ainmeil airson a chuid uachdar agus blas milis milis. A bheil thu air blasad dheth fhathast?

Seo na chomharraich Diwekar agus cha b ’urrainn dhuinn tuilleadh aontachadh.

Fìor mhath airson diabetics

Leis na togalaichean mèinnearachd agus glùcois fala aige a ’lughdachadh, is e dìreach an toradh ceart a th’ ann dha daoine le ro-tinneas an t-siùcair agustinneas an t-siùcair. Tha feartan anti-aillse aige cuideachd.

Airson dìonachd nas fheàrr

Ma tha thu tinn aig àm atharrachadh an t-seusain, is e ramphal a bu chòir a bhith agad. Tha avitimínBrosnaichidh susbaint dìonachd agus cuidichidh na vitamain B aige le bhith a ’lughdachadh sèid.

Cùm do bhrògan cùram-craiceann aig bàgh le ramphal. (Dealbh: Getty Imags / Thinkstock)

Airson craiceann is falt

Airson falt frizzy, bidh comharran acne agus joints lag a ’toirt cothrom dha ramphal agus a beathachadh, gu sònraichte a bhiotamain sabaid radaigeach an-asgaidh, gus do chuideachadh.

Airson acne inbheach

Ma tha thu os cionn 30 agus sgìth de pimples, cuidichidh an toradh seo le bhith a ’toirt do ghlaodh air ais.

* A bharrachd air na buannachdan a dh ’ainmich Diwekar, tha fios gu bheil ramphal gu math èifeachdach nan aghaidh cholesterol àrd agus cùisean bruthadh-fala àrd mar a bhios vitimín C anns na measan a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh soithichean fala na bodhaig a chuidicheas le bhith a ’riaghladh an t-suidheachaidh agus cuideachd a’ cur casg air cùisean cardiovascular.

galaran lusan taighe pùdar geal

* Tha fios gu bheil làthaireachd vitimín B6 anns na measan a ’cuideachadh le smachd a chumail air an t-saill a chaidh a thasgadh faisg air a’ chridhe, a ’cuideachadh le casg a chuir air cùisean co-cheangailte ris a’ chridhe. Tha e cuideachd a ’cur bacadh air leasachadhclachan dubhaig.

* Thathas ag ràdh gu bheil susbaint iarann ​​anns na measan gu math cuideachail an aghaidh anemia agus dìth haemoglobin oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh haemoglobin anns a ’bhodhaig. Gu dearbh, tha feum air iarann ​​anns a ’bhodhaig airson spasmain fèithe agus cramps a sheachnadh. Tlachd a ghabhail air na measan anns an riochd amh no mar phàirt de custard no milkshake airson an dòs beathachaidh làitheil agad.

Am feum sinn barrachd a ràdh?

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.