Is dòcha gum bi bruidhinn gu làidir riut fhèin na chomharradh air fiosrachadh nas àirde

Airson na dh ’fhaodadh a-nis a bhith air a mheas mar naidheachd sgoinneil airson do shuidheachadh sòisealta, is dòcha gum bi bruidhinn riut fhèin a’ nochdadh ìre fiosrachaidh nas àirde.

Chaidh a bhith a ’bruidhinn a-mach gu làidir riut fhèin mar chomharra air gnìomhachd inntinn nas àirde. . (Stòr: FilePhoto)

Ged a tha thu a ’bruidhinn riut fhèin gu tur sòisealta no-chan eil, is dòcha a’ comharrachadh a dh ’ionnsaigh eas-òrdugh, tha rannsachadh a’ moladh a chaochladh. Airson na dh ’fhaodadh a-nis a bhith air a mheas mar naidheachd sgoinneil airson do shuidheachadh sòisealta, is dòcha gum bi bruidhinn riut fhèin a’ nochdadh ìre fiosrachaidh nas àirde.

craobhan sìor-uaine dwarf airson an reic

A rèir luchd-saidheans aig Oilthigh Bangor, chaidh a bhith a ’bruidhinn a-mach gu làidir riut fhèin mar chomharra air gnìomhachd inntinn nas àirde.

Tron sgrùdadh a rinn an t-Oilthigh, chaidh stiùireadh a thoirt do 28 com-pàirtiche anns an deach iarraidh orra leughadh a-mach no gu sàmhach dhaibh fhèin. An uairsin choimhead an luchd-rannsachaidh mar a choilean na com-pàirtichean na gnìomhan. Fhuaireadh a-mach gun robh barrachd fòcas air na com-pàirtichean a leugh an stiùireadh a-mach agus choilean iad an obair nas èifeachdaiche na an fheadhainn a leugh gu sàmhach dhaibh fhèin.

Cho-dhùin an t-eòlaiche-inntinn agus co-ùghdar an sgrùdaidh, an Dr Paloma Mari-Beffa, gur dòcha gu bheil na buannachdan bho bhith a ’bruidhinn riut fhèin a’ tighinn bho bhith dìreach a ’cluinntinn thu fhèin, oir tha e coltach gu bheil òrdughan sgrùdaidh a’ cumail smachd nas fheàrr air giùlan na feadhainn sgrìobhte.

Fiù ma bhios sinn a ’bruidhinn rinn fhìn gus smachd fhaighinn air gnìomhan dùbhlanach, bidh coileanadh a’ dol am feabhas gu mòr nuair a nì sinn a-mach e, thuirt i.

Ann an tweet o chionn ghoirid, thuirt Psychology Living gu bheil, san fharsaingeachd, a bhith a ’bruidhinn riut fhèin na chomharradh air fiosrachadh nas àirde. Gu dearbh, tha an fheadhainn a bhios a ’bruidhinn riutha fhèin buailteach barrachd a choileanadh nam beatha.

flùraichean beaga geal le ionadan buidhe

Mar sin, an ath thuras a lorgas tu thu fhèin ann an còmhradh le, uill thu fhèin, an àite a bhith a ’smaoineachadh gu bheil thu air a dhol air adhart gu meallta, faodaidh tu gàirdeachas a dhèanamh ann. Is dòcha nach eil feadhainn eile nach eil a ’tuigsinn carson a bhiodh duine a’ bruidhinn a-mach riutha fhèin ann fhathast.