Flù nam Muc: Faigh eòlas air na comharraidhean, an làimhseachadh agus na molaidhean gus fuireach sàbhailte

Bu chòir aon a bhith a ’seachnadh cungaidhean a ghabhail thairis ma chì thu comharraidhean flù nam muc.

Bu chòir dhut fios a chuir sa bhad chun dotair as fhaisge ort no eòlaiche galair gabhaltach ma gheibh thu na comharraidhean. (Dealbh: Praveen Khanna)

Tha flù nam muc, cuideachd air ainmeachadh mar H1N1, na ghalar air adhbhrachadh le aon de ghrunn bhìorasan cnatan-mòr nam muc. Is e galar gabhaltach a tha seo a dh ’fhaodas sgaoileadh eadhon tro cheangal lom lom le neach air a bheil am bhìoras H1N1. Nuair a bhios daoine gabhaltach a ’casadaich, a’ sgoltadh no a ’sreothartaich, thèid boinneagan beaga den bhìoras a leigeil a-mach don adhar. Ma tha duine a ’suathadh air uachdar sam bith air an tàinig na boinneagan sin air tìr - mar putanan àrdaichear, snaidhmeannan dorais, no snaidhmeannan sruthach - tha iad ann an cunnart nas motha grèim fhaighinn air flù nam muc H1N1.

Gu ruige seo, chaidh 1,772 cùis flù H1N1 agus 191 bàs a chlàradh air feadh Maharashtra am-bliadhna, a rèir oifigearan. Cuideachd, bhàsaich òganach 18-bliadhna bho bhaile Kshetrigao ann an sgìre Imphal East le flù nam muc, agus tha còignear a thàinig ann an dlùth cheangal ris an neach a chaochail a ’faighinn làimhseachadh.

Tha e deatamach gum bi daoine a ’comharrachadh comharran tràth den ghalar seo agus a’ sireadh cùram dìon iomchaidh mus bi e ro fhadalach, arsa an Dr Kirti Sabnis, Speisealaiche Galar gabhaltach & Lighiche HIV, Ospadal Fortis, Mulund & Kalyan.

Is e beagan rudan bunaiteach a bu chòir fios a bhith aig duine mun ghalar seo:

Comharraidhean tràth:

dè a th 'ann an stuth geal pùdarrach air lusan

Tha casadaich agus fuachd seasmhach na symptom a bu chòir dhut coimhead a-mach. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock)

Tha comharran H1N1 glè fhaisg air comharran a ’chnatain mhòir, agus mar sin tha e glè chudromach eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar an dà rud. Am measg nan comharran air flù nam muc tha:

* Fiabhras àrd-ìre a mhaireas barrachd air trì latha
* Casadaich agus fuachd seasmhach
* A ’casadaich fala
* Duilgheadas ann an anail
* Nausea agus vomiting
* Sròn srianach
* Laigse agus sgìos

Tha cùram agus cùram a bharrachd riatanach airson:

Tha boireannaich a tha trom ann an cunnart nas motha grèim fhaighinn air bhìoras flù nam muc. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock)

* Clann nas òige na sia bliadhna agus seann daoine nas sine na 65 bliadhna
* Boireannaich torrach
* Daoine fa leth a fhuair ath-chur
* Daoine fa leth a tha a ’faighinn dialysis
* Daoine fa leth air drogaichean gus an dìonachd a leasachadh / àrdachadh
* Daoine fa leth a tha a ’fulang le galairean broilleach

Lean na ceumannan casg seo gus fuireach air falbh bhon chnatan mhòr:

* Fuirich hydrated
* Seachain àiteachan glaodhach
* Cuir ort masg N95 fhad ‘s a tha thu a’ siubhal (ri fhaighinn aig stòran meidigeach)
* Cleachd biadh àrd-phròtain

Tha e cudromach fuireach hydrated. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock)

A ’tuigsinn an làimhseachaidh:

Bu chòir aon a bhith a ’seachnadh cungaidhean a ghabhail thairis ma chì thu comharraidhean flù nam muc. Bu chòir dhut fios a chuir sa bhad chun dotair as fhaisge ort no eòlaiche galair gabhaltach. Feumaidh aon banachdach a ghabhail tro in-stealladh no spraearan nasal (is e seo aileirdsidh do uighean).

Mar a thèid a làimhseachadh:

Bidh cuid de dhrogaichean anti-bhìorasach a thathas a ’cleachdadh gu cumanta airson làimhseachadh flù ràitheil cuideachd ag obair an aghaidh flù nam muc H1N1. Bidh na drogaichean sin ag obair nas fheàrr nuair a thèid an toirt taobh a-staigh 48 uairean bho bhith a ’faicinn comharran a’ chnatain mhòir.

Bu chòir aon a bhith a ’seachnadh cungaidhean a ghabhail thairis ma chì thu comharraidhean flù nam muc. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock)

Air eagal gu bheil thu a ’faighinn seachad air a’ chnatan mhòr:

* Cleachd co-dhiù 2-3 liotair uisge no lionn (sùgh, brot msaa) gach latha
* Seachain glasraich le blas mar capsicum agus càl
* Seachain biadh friochte domhainn
* Cuir a-steach biadh probiotic anns an daithead agad
* Gearr sìos air gabhail a-steach siùcar agus biadh air a phròiseasadh
* Cleachd biadh air a bruich aig an taigh

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.