Popular Dreuchdan
A ’fulang le alergidhean monsoon? Seo na rudan as urrainn dhut a dhèanamh
Tha e gu math cumanta gum bi aodach is brògan a ’fàs fliuch tron t-seusan monsoon, a bhios an uairsin nan leabaidh teth airson alergidhean.
Glè bheag de dhòighean sìmplidh air an craiceann a chumail ùr agus saor bho ghalaran. (Stòr: Ìomhaighean Getty / Thinkstock) Duine sam bith a tha eadhon beagan buailteach alergidhean no ma tha eachdraidh de asthma no eczema comasach air a bhith aig deireadh alergidhean rè seusan monsoon. Is e feart eile a tha a ’lughdachadh alergidhean craiceann tron t-seusan gu bheil neach a’ leantainn air adhart a ’sgrìobadh a’ chraicinn, aon uair ‘s gu bheil an itching a’ dèanamh cron air an epidermis a bhios an uairsin na àite briodachaidh dha fungasan agus bacteria.
Bidh an aimsir seo cuideachd a ’leantainn gu casan fallas agus brògan fliuch, steigeach a tha a’ leantainn gu leasachadh alergidhean. Bidh ceimigean mar riochdairean ceangail, glues, adhesives, riochdairean làimhseachaidh a tha an làthair ann am brògan rubair no plastaig ag ath-fhreagairt le uisge ag adhbhrachadh dermatitis conaltraidh.
Gu h-ìosal chan eil mòran aileardsaidhean cumanta ann a dh ’fhaodas aon fhaighinn tron monsoon:
Aodach, brògan agus aileardsaidhean monsoon
Tha e gu math cumanta gum bi aodach is brògan a ’fàs fliuch tron t-seusan monsoon, a bhios an uairsin nan leabaidh teth airson alergidhean. Tha ceimigean aig aodach synthetach, agus nuair a bhios iad buailteach a bhith a ’suathadh an aghaidh a’ chuirp bidh e a ’leantainn gu alergidhean. Sin as coireach gu bheil mòran dhaoine a ’gearan mu itching anns an t-seusan monsoon. Faodaidh còtaichean uisge, seacaidean, agus miotagan, a tha air an dèanamh de stuth synthetigeach saor, aileardsaidhean adhbhrachadh le bhith a ’conaltradh ris a’ chraiceann. Faodaidh na aileardsaidhean sin galairean fungach adhbhrachadh, gu sònraichte ann am filleadh a ’chuirp, leithid taobh a-staigh nan uilleanan, cùl na glùinean.
Molltairean agus alergidhean
Tha molltairean nan seòrsa de fhungasan a bhios a ’soirbheachadh air stòrasan bìdh is uisge. Faodaidh iad fàs air na ballachan fliuch, ann an sgudal nan laighe aig an taigh, agus eadhon air obair-ghrèis throm. Tha fios gu bheil molltairean, a bhios ag àrdachadh ann an seusan na fliuch, ag adhbhrachadh grunn dhuilgheadasan aileirgeach ann am monsoons leithid alergidhean craiceann, rinitis aileirgeach agus aileirdsidh.
Galaran fungach
Tha boiteagan agus fàs gruagach eadar na corragan agus òrdagan (cas lùth-chleasaiche) nan galairean fungach cumanta rè na monsoons. Is e adhbhar eile airson an àrdachadh ann an galairean fungach an ìre àrd de chreidsinn rè monsoons. Cha bhith an sguab a ’tiormachadh gu sgiobalta leis gu bheil an taiseachd san adhar ro àrd. Tha làthaireachd salann air a ’chraiceann a’ truailleadh a ’chraicinn, agus tha fàs fungas gu math luath ann an ceàrnaidhean mar sin, agus tha sin an uairsin ag adhbhrachadh tachas agus deargadh. Faodaidh galairean fungach a bhith gabhaltach agus mar sin feumaidh tu cùram ceart a ghabhail den chraiceann agad an-còmhnaidh.
ainmean chraobhan le flùraichean pinc
Folliculitis
Is e galar bacterial a tha seo a bheir buaidh air an fhalt fuilt. Leis gu bheil ar bodhaig gu lèir còmhdaichte le falt mar dhòigh dìon airson a ’chraicinn, nuair a thig fallas agus truaillearan ann an conaltradh ris a’ chraiceann, bidh iad ag adhbhrachadh gum bi na follicles fuilt a ’briseadh a-mach ann am pimples a dh’ fhaodadh a bhith uamhasach pianail.
Faodaidh folliculitis tachairt air a ’chùl àrd, na gàirdeanan, na sliasaidean agus air an raon toisich. Tha galairean craiceann bacteriach mar impetigo cumanta rè an uisge mar thoradh air fàs bacterial nas luaithe ann an àrainneachdan tais.
Tha an Dr Rinky Kapoor, dermatologist cosmaigeach & lannsair dermato aig Ospadalan Clionaig Esthetic & Fortis, Mumbai, a ’moladh beagan dhòighean sìmplidh air a’ chraiceann a chumail ùr agus saor bho ghalaran:
Nigh d ’aghaidh gach uair a thig thu dhachaigh bhon taobh a-muigh. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) * Seachain biadh olach, spìosrach agus greannach
* Eacarsaich gu math
* Glan agus tiormaich do chasan gu math ma thig thu an conaltradh ris an uisge
* Nigh d ’aghaidh gach uair a thig thu dhachaigh bhon taobh a-muigh
* Faodaidh duilgheadasan craiceann a bhith so-conaltraidh, mar sin cùm do shàilean agus stuthan cleachdaidh pearsanta air leth.
* Cuir aodach grèine air uisge a h-uile uair a thèid thu a-mach.
Thathas a ’comhairleachadh grian-grèine dìon-uisge a chaitheamh a h-uile uair a thèid thu a-mach. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) * Atharraich a-mach à aodach fliuch cho luath ‘s a ghabhas. Dèan cinnteach gu bheil na fo-fhilleadh agad tioram gu math mus cuir thu orra iad.
* Ith daithead cothromach agus gabh gu leòr de fhliuchas gus cothromachadh pH a ’chraicinn a chumail suas.
* Cùm an sgìre timcheall ort tioram agus le deagh fhionnarachadh.
* Cleachd siabann cungaidh-leigheis agus pùdar airson a ’chraicinn. Cuiridh iad casg air an galair fungach agus cumaidh iad an craiceann bho bhith a ’gabhail cus.