Tha sgrùdadh a ’mìneachadh carson a tha cofaidh math airson eas-òrdughan cnàmhaidh

Faodaidh fiber daithead agus polyohenols a lorgar ann an cofaidh taic a thoirt do fhàs slàinte àireamhan microflora.

Faodaidh cofaidh an cunnart bho eas-òrdughan cnàmhaidh a lughdachadh. (Stòr: Getty Images)

Cofaidh dh ’fhaodadh e dìon an aghaidh clachan gall, galar gallstone agus pancreatitis, ag ràdh aithisg ùr. Tha e cuideachd a ’moladh gum faod cofaidh cuideachadh le pròiseas cnàmhaidh fhad‘ s a tha e a ’brosnachadh motility gut. Tha an aithisg leis an tiotal Coffee agus a ’bhuaidh a th’ aice air cnàmhadh bhon Institiud airson Fiosrachadh Saidheansail air Cofaidh (ISIC).

Tha buaidh cofaidh air cnàmhadh na raon sgrùdaidh a tha a ’sìor fhàs. Tha dàta a ’nochdadh buannachdan an aghaidh ghearanan cnàmhaidh cumanta leithid constipation , a bharrachd air lùghdachadh a dh ’fhaodadh a bhith ann an cunnart bho thinneasan nas cunnartaiche leithid galairean grùthan cronail, bho ghalar grùthan geir neo-dheoch làidir (NAFLD), clachan gall agus pancreatitis co-cheangailte, am prìomh ùghdar an t-Ollamh Carlo La Vecchia, Roinn nan Saidheansan Clionaigeach agus Slàinte Coimhearsnachd, Thuirt Oilthigh Milan, an Eadailt, ann an aithris.

Leugh | Fiosrachadh inntinneach mu chofaidh is dòcha nach robh fios agad

Tha Gallstone na eas-òrdugh cnàmhaidh cumanta air adhbhrachadh le bhith a ’cruinneachadh chlachan gallst anns an gallbladder no duct bile. Tha fios gun toir e buaidh air timcheall air 10-15 sa cheud de na h-inbhich. Thuirt an aithisg gum faod caitheamh cofaidh làitheil lùghdachadh cunnart a ’ghalair a lùghdachadh oir thathas den bheachd gu bheil pàirt aig caffeine anns na comainn sin.

Tha deasbad a ’dol air adhart mu bhuaidh cronail cofaidh nuair a thig e gu galar gastro-oesophageal reflux (GORD) no losgadh cridhe. Ach, tha sgrùdaidhean mòra a chaidh ath-sgrùdadh a ’sealltainn nach eil cofaidh na phrìomh bhrosnachadh den chumha seo.

Nas fhaide, faodaidh fiber daithead agus polyohenols a lorgar ann an cofaidh taic a thoirt do fhàs slàinte àireamhan microflora. Faodaidh e gluasad gluasaid a bhrosnachadh, agus adhartachadh sgaoileadh searbhag gastric, bile agus pancreatic, a ’brosnachadh cnàmhadh.

(Le cuir a-steach bho ANI)

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.