Dè mu dheidhinn tòiseachadh an latha agad air nota milis an-diugh? Aig amannan, feumaidh sinn uile fois agus chan eil latha nas fheàrr na Maha Ashtami! Ach, milis chan eil an-còmhnaidh a ’ciallachadh mì-fhallain. Leis na grìtheidean ceart, faodaidh aon a bhith cinnteach nach bi iad a ’toirt buaidh air an daithead aca agus slàinte .
A ’dèanamh salivating mu thràth? Seo reasabaidh scrumptious bhon chòcaire Sanjeev Kapoor a tha airidh air d ’aire. Faodaidh tu a chuipeadh airson bracaist agus suidhe tràth sa mhadainn cravings milis . Mar sin thoir sùil air an reasabaidh airson ‘Baked Chocolate Chips Oats’.
Thoir sùil air an dreuchd seo air InstagramPost air a roinn le Wonderchef (@wondercheflife)
Dèiligeadh fallain cridhe a tha cinnteach gu bhith nad charaid ùr as fheàrr dhut! sgrìobh e an dreuchd.
Tàthchuid
½ - Banana
¼ cupa - bainne almond
1 - Ugh
1 tbsp - mil
1 tbsp - ìm peanut
½ cupa - Coirce
¼ tsp - Pùdar bèicearachd
2 tbsp - Sglèatan teòclaid
1 pinch - Cinnamon
1 pinch - salann
Modh
craobh sìor-uaine le snàthadan fada bog
* Measg na grìtheidean gu lèir ann am batter rèidh.
* Cuir a-steach dà bhobhla bèicearachd bheag agus fuine san àmhainn airson 25 mion aig 180 ceum.
Airson barrachd naidheachdan dòigh-beatha, lean sinn air adhart Instagram | Twitter | Facebook agus na caill na h-ùrachaidhean as ùire!