Bidh Snow White agus na sìoltachain meadhanan sòisealta aice: Carson a tha na h-Innseachan fhathast trom le craiceann cothromach?

Tha mòran de shìoltachain air na meadhanan sòisealta a tha a ’falach claonaidhean, acne agus sgrìoban. An uairsin, tha feadhainn ann a dh ’atharraicheas do shuidheachadh, a’ ciallachadh gu cunnartach gu bheil tònaichean craiceann nas dorcha coltach ri eu-dòchas agus call

Faodaidh sìoltachain meadhanan sòisealta daoine a chuideachadh gus iad fhèin a mhargaidheachd le bhith nan dreach nas tarraingiche dhiubh fhèin. Tha an dreach seo den chultar againn a ’tighinn le craiceann cothromach, thuirt eòlaiche. (Dealbh: Getty / Thinkstock)

De na mòran ròpan trioblaideach a bha sinn a ’faighinn a-mach mar phàistean, thachair an cunntadh as tràithe nuair a dh’ fhàs muime cunnartach aig a ’mhuime Snow White leis gun robh i na bu ghile ann an toinnteachd agus, mar sin, bha mòran a’ toirt urram dhi.

Is e an ‘sgàthan draoidheachd’ as coireach ris a ’choire oir bheireadh e biadh dhi le bòidhchead toinnte gach uair a dh’ iarradh i, Sgàthan, sgàthan air a ’bhalla, cò am fear as bòidhche dhiubh uile? Bhiodh an sgàthan ag àrdachadh a pròis agus bhiodh an t-anam meallta a ’creidsinn tuilleadh gun do rinn an suidheachadh aice nas fheàrr, agus gum biodh neach sam bith a bha na tòn nas aotroime, na nemesis aice.

Nam biodh an sgàthan air a h-ionnsachadh - ag ràdh: Tha Snow White nas cothromaiche na thusa, ach ciamar a tha e cudromach? - is dòcha gum biodh e air uiread de ghinealaichean a chuideachadh cuideachd. Ach an àite sin, b ’e an rud a lean an sgeulachd sìthiche seo beachd neo-shoilleir gu bheil geal airidh air agus nach eil suidheachadh sam bith eile cho mòr.

Ann an saoghal an latha an-diugh, bhiodh e air leth math smaoineachadh gu bheil colourism agus gràin-cinnidh gu tur neo-thorrach, do-chreidsinneach agus neo-thròcaireach. Ach an seo tha sinn, ann an 2021, fhathast a ’carachd cùisean cinnidh agus dath .

Bu chòir filmichean agus taisbeanaidhean telebhisean a bhith an urra ri bhith a ’cumail a’ dol leis an inntinn seo. Bha ùpraid a-riamh ann mu chleasaiche a ’brosnachadh a toradh cothromachd anns an dùthaich againn far a bheil craiceann donn aig mòr-chuid de dhaoine. Ach nuair a thig e gu fìor aideachadh ceàrr agus atharrachadh cogais, cha do thachair mòran. Tha sanasan pòsaidh cuideachd a ’toirt a-steach na loidhnichean àrsaidh a’ sireadh-a-fair-girl / boy.

An ath rud thig na meadhanan sòisealta, a tha, anns a ’ghalair lèir-sgaoilte, air eagal is mì-chinnt dhaoine a bhrosnachadh. Fhad ‘s a bha eòlas air nàdar trioblaideach sìoltachain meadhanan sòisealta an-còmhnaidh, chaidh a thoirt gu aire netizens’ o chionn ghoirid gu bheil aon shìoltachan ann gu sònraichte - air an app roinneadh dhealbhan Instagram - a tha a ’toirt taic don tòn craiceann as aotrom le bhith a’ toirt dubh-sgrìobhadh litearra do luchd-cleachdaidh!

Airson neo-aithnichte, tha an teirm ‘blackface’ air a chleachdadh airson a bhith a ’toirt iomradh air cleachdadh caitheamh makeup gus aithris a dhèanamh air coltas duine dubh, le neach nach eil dubh. A tha ga dhèanamh oilbheumach gràin-cinnidh agus neo-iomchaidh dha daoine a bhith ga chleachdadh co-dhiù.

Thog neach-cleachdaidh Twitter @vaishnavioffl e ann an sreath de thweets, a chuir fearg air mòran dhaoine nach b ’urrainn dìreach a bhith a’ creidsinn nàdar brùideil an criathra, agus aineolas nan daoine a bha gan cleachdadh. Bha a ’mhòr-chuid de na bhideothan - dealbhan-sgrìn dhiubh air an roinn - le luchd-cleachdaidh a’ coimhead glum anns a ’chriathrag dubh-dubh. An uairsin gu h-obann tha e a ’dol à sealladh, agus tha coltas toilichte orra a-rithist - a’ ciallachadh gu cunnartach gu bheil daoine dorcha toinnte mì-thoilichte.

Tha sìoltachan dubh-dubh ann a thig gu crìch a ’sealltainn dhut ann an dòigh eadar-dhealaichte faisg air an deireadh nuair a bhios tu a’ losgadh ruidhle air Instagram agus tha daoine Innseanach a ’dèanamh seo mar chuid de shit ad a tha cothromach agus brèagha agus a’ soilleireachadh na tha ceàrr air daoine! pic.twitter.com/Wn0Y1FOSRx

- Valia Babycats ️‍ (@Vaishnavioffl) 24 Iuchar, 2021

Cuimhnich, dìreach beagan mhìosan air ais, chaidh ar toirt a-mach à slumber leis a ’chruinne-cè Gluasad Black Lives Matter , a dh ’ainmich ar hypocrisy agus a sheall sgàthan eadar-dhealaichte don chomann-shòisealta. Thug e oirnn coimhead a-steach, aithne a thoirt do na duilgheadasan againn agus obair a dh ’ionnsaigh sinn fhìn a leasachadh.

Mar sin, carson a tha an leithid de shìoltachan ann?

An toiseach, tha mòran de shìoltachain mar sin ann. Fhad ‘s a tha cuid dìreach a’ falach claonaidhean, acne agus sgrìoban, tha feadhainn ann a dh ’atharraicheas do shuidheachadh agus a dh’ atharraicheas na feartan agad. Ach chan eil dad a ’tighinn cho cunnartach faisg air sìoltachan dubh-dubh, no feadhainn coltach ris, a bhios a’ ceangal tònaichean craiceann nas dorcha ri eu-dòchas agus call.

Cha mhòr anns a h-uile bhidio an toiseach tha an duine a ’coimhead brònach gu bheil iad nas dorcha, agus bidh iad a’ suathadh an aghaidh agus a ’coimhead air na làmhan aca. An uairsin bidh iad a ’tionndadh air ais chun dath meadhanach tùsail aca agus a’ coimhead toilichte. pic.twitter.com/0Y5ZzcyRO4

- Valia Babycats ️‍ (@Vaishnavioffl) 24 Iuchar, 2021

Am bi sìoltachain, mar sin, a ’mairsinn dysmorphia bodhaig?

Tha an Dr Prerna Kohli, eòlaiche-inntinn cliùiteach agus stèidheadair MindTribe, ag innse indianexpress.com gu bheil na meadhanan sòisealta nan àite dha daoine bruidhinn mun deidhinn fhèin. Gu bheil am fèin-labhairt seo tro bhith a ’postadh sgeulachdan air Instagram, dealbhan air Facebook, msaa, a’ cuideachadh margaidh fa leth iad fhèin no gan suidheachadh fhèin air beulaibh chàich.

Tha margaidheachd, mar a tha fios againn uile, na inneal math. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cruthachadh iarrtas airson toradh, neach no sgil sam bith. Nuair a thèid toraidhean a mhargaidheachd, faodaidh buidhnean milleanan a chosg gus iarrtas a chruthachadh, buannachdan an toraidh a thaisbeanadh, msaa. San aon dòigh, faodaidh sìoltachain meadhanan sòisealta daoine a chuideachadh gus iad fhèin a mhargaidheachd le bhith nan dreach nas tarraingiche dhiubh fhèin. Tha an dreach seo den chultar againn a ’tighinn le craiceann cothromach. Mar sin, a ’leantainn gu obsession co-cheangailte ri sìoltachain a bheir air duine coimhead nas cothromaiche, tha i a’ mìneachadh.

Chan e dha-rìribh dè a th ’anns an t-suidheachadh gràin-cinnidh seo cothromach agus gràdhach, @instagram feuch an cuir thu casg air a ’chriathrag goddamn agus an gluasad seo pic.twitter.com/bnM6583KT8

- Valia Babycats ️‍ (@Vaishnavioffl) 24 Iuchar, 2021

Ag aontachadh Arouba Kabir, comhairliche slàinte inntinn, coidse wellness, agus stèidheadair Enso Wellness. Tha na h-Innseachan fo smachd tònan craiceann cruithneachd no gu ìre mhath dorcha. Mar sin, tha an smuain de chraiceann nas cothromaiche a bhith co-cheangailte ri roinn nas beairtiche den chomann-shòisealta air a sgaoileadh gu farsaing anns a ’ghinealach as òige. Faodaidh burraidheachd mar phàiste airson a bhith dorcha cuideachd fiaclan maireannach fhàgail air inntinn òg. Nuair a bhios a ’chlann sin nan deugairean, bidh na cuirp aca a’ faighinn grunn atharrachaidhean agus mar thoradh air mì-thuigse leanabachd, is dòcha gum bi clann airson a bhith a ’coimhead nas cothromaiche ann an oidhirp a bhith a’ faireachdainn gu bheil barrachd iarraidh is toil orra, tha i ag innse don t-seirbheis seo.

Tha 2.2 millean sealladh anns a ’bhidio seo. Dè an fhìor fuck. pic.twitter.com/Wkc0bBbkzf

- Valia Babycats ️‍ (@Vaishnavioffl) 24 Iuchar, 2021

Tha dysmorphia bodhaig, a ’mìneachadh an Dr Kohli, na sheòrsa de dh’ eas-òrdugh obsessive-compulsive anns a bheil an neach a tha a ’fulang a’ creidsinn gu bheil easbhaidh ann an aon phàirt den bhodhaig aige no aice. Mar as trice chan eil an easbhaidh seo air fhaicinn le feadhainn eile. Chì an neach fa leth na lochdan beaga sin gu math beothail a bheir orra nàire a ghabhail; tha iad dualtach eadar-obrachaidhean sòisealta a sheachnadh air sgàth an dragh a thig bho na lochdan a thathas a ’faicinn.

A ’cur ris an seo, tha Kabir ag ràdh gu bheil dysmorphia ceangailte ris na meadhanan sòisealta mar thoradh air an iomadh seòrsa sìoltachan a tha rim faighinn, a’ toirt ort a bhith a ’coimhead nas cothromaiche, nas caoile, le feartan sònraichte mar freckles, ball-maise bòidhchead, atharrachadh ann am bilean, msaa. bidh mealladh gu tric a ’leantainn gu faireachdainn far a bheil duine a’ smaoineachadh orra fhèin a bhith ‘neo-fhoirfe’, nuair a tha iad air falbh bhon bheatha shìolaidh. Bidh seo a ’leantainn gu grunn chùisean pearsantachd agus faodaidh seo eas-òrdugh inntinn làn a shèideadh.

Còmhla ri seo, tha àite cudromach aig àrainneachd shòisealta an neach fa leth leithid beachdan bho charaidean is theaghlach, agus factaran saidhgeòlais mar ìomhaigh a thathas a ’faicinn de fhèin, msaa, arsa an Dr Kohli.

Tha dysmorphia bodhaig, a ’mìneachadh an Dr Kohli, na sheòrsa de dh’ eas-òrdugh obsessive-compulsive anns a bheil an neach a tha a ’fulang a’ creidsinn gu bheil easbhaidh ann an aon phàirt den bhodhaig aige no aice. (Dealbh: Getty / Thinkstock)

Am fuasgladh

Am bu chòir an sgàthan draoidheachd a bhith air faighinn a-mach mu mhì-chinnt a ’mhuime? An do metamorphose a-steach do chriathrag meadhanan sòisealta? Gu gann gu leòr, tha Kabir ag ràdh gum faodadh a bhith a ’sgrùdadh an sgàthan uair is uair a bhith na chomharradh air dysmorphia.

Tha e nàdarra agus àbhaisteach gum bi a h-uile duine a ’càineadh mar a choimheadas iad, ach nuair a thig e gu bhith na obsession agus a’ tòiseachadh a ’toirt buaidh air gnìomhachd làitheil, tha an àm ann airson sgrùdadh. Gu tric bidh aon no barrachd de na taisbeanaidhean a leanas aig daoine a thèid an glacadh ann an eòlas dysmorphia bodhaig.

damhan-allaidh donn le spotan geala air a dhruim

- An-còmhnaidh a ’dèanamh coimeas eadar mar a tha iad a’ coimhead le feadhainn eile
- Dèan sgrùdadh a-rithist air an sgàthan
- A ’cur seachad uairean a’ smaoineachadh mu locht a thathas a ’faicinn
- A ’cosg mòran airgid a’ faighinn leigheasan neo-riatanach agus freasdal-lannan gus an ‘sealladh foirfe’ sin fhaighinn
- A ’toirt a-steach cus ann an dèanamh suas gus a bhith a’ còmhdach na locht a thathas a ’faicinn
- A ’dol a-steach do dh’ aonaran sòisealta oir tha nàire orra mun t-sealladh corporra aca
- Le bhith a ’faighinn iomagain agus trom-inntinn mar thoradh air a’ chòmhradh àicheil leantainneach nan inntinn, tha i a ’mìneachadh.

Tha an Dr Kohli ag ràdh ma tha duine a ’faireachdainn gu bheil an neach as fheàrr leotha a’ dol tro dysmorphia bodhaig, feumaidh iad bruidhinn ri proifeasanta slàinte inntinn leithid inntinn-inntinn no eòlaiche-inntinn clionaigeach gus am breithneachadh fhaighinn. Nas fhaide air adhart, bu chòir làimhseachadh le drogaichean psychopharmacological a bharrachd air leigheas a thoirt seachad gus na comharraidhean a riaghladh. Faodaidh cungaidh-leigheis bith-cheimigeachd an eanchainn a cheartachadh. Cuidichidh bruidhinn ri eòlaiche-inntinn le bhith a ’leasachadh nan ro-innleachdan làimhseachaidh riatanach gus na comharraidhean dian sin a lughdachadh. An-dràsta, thathas a ’cleachdadh SSRIs no Luchd-bacadh Ath-ghabhail Serotonin le measgachadh de Leigheas Giùlan Cognitive gus buaidh an eas-òrdugh seo a lughdachadh, tha i a’ mìneachadh.