Reasabaidh sìmplidh: Bidh na brownies Keto fallain seo deiseil ann an jiffy

A bheil thu a ’coimhead airson roghainn milseag fallain? Bidh an rannsachadh agad a ’stad an seo

Cò thuirt nach urrainn dha brownies a bhith fallain? (Dealbh: Getty)

Thairis air na mìosan a dh ’fhalbh, faodaidh sinn a ràdh gu sàbhailte gu bheil sinn air a bhith nar còcairean - a’ feuchainn ar dìcheall gun a bhith ag òrdachadh biadh bhon taobh a-muigh agus a ’còcaireachd a h-uile càil aig an taigh. Tha fios againn cuideachd gu bheil mòran a-muigh an sin a ’coimhead airson roghainnean milseag a tha fallain le nas lugha de charbs. Innsidh sinn dhut gu bheil an rannsachadh agad a ’tighinn gu crìch an seo. Thoir sùil air an reasabaidh seo gus brownies Keto carb ìosal fallain a dhèanamh, foirfe airson nuair a dh ’fheumas tu roghainn milseag luath agus cuideachd a’ leantainn na Daithead keto.



Tàthchuid

  • 2 spàin - ìm saillte
  • 2 tbsp - chips seoclaid
  • 4 tbsp - flùr Almond
  • 2.5 tbsp - meug gun siùcar
  • 2 tsp - Pùdar cocoa gun siùcar

Ceumannan

* Gabh bobhla glainne agus cuir 2 spàin-bùird gach fear de ìm saillte bog còmhla ri sliseagan teòclaid agus cuir e anns a ’mhicrowave airson 30 diogan airson leaghadh.



craobh le dearcan dearga as t-samhradh

* A-nis ga mheasgachadh le spatula agus cuir 1 spàin-bùird de chips seoclaid ris ma tha thu airson a dhèanamh nas gooey. An ath rud, cuir 4 spàin-bùird de flùr almon.



* A-nis cuir 2.5 spàin-bùird de gun siùcar meug agus 2 spàin-tì de phùdar cocoa gun siùcar. Measgaich gu math e gus am bi inneach coltach ri crumble ort. A-nis, a ’cleachdadh do làmhan cruthaich ball de thaois brownie.

* A-nis cuir gu còmhnard e air uachdar còmhnard no truinnsear agus snaidheadh ​​a-mach brownies beaga ceàrnagach. Faodaidh tu iad sin a mhealtainn a-nis às aonais bèicearachd, no faodaidh tu am blàthachadh anns a ’mhicrowave airson 30 diogan.



* Gu dearbh, faodaidh tu am fuine, cuideachd, san àmhainn airson 5 mionaidean aig Fahrenheit aig ìre 350.



Am feuch thu an reasabaidh seo?

Seo reasabaidhean fallain eile as urrainn dhut feuchainn

Cha leig thu leas na brownies vegan fudge seo a bhruich; thoir sùil air an reasabaidh an seo



Tha na briosgaidean vegan saor bho ghluten seo foirfe airson munching meadhan-oidhche



Feuch na bomaichean bracaist beathachaidh furasta gun gluten an-diugh; seo an reasabaidh

Feuch briosgaidean cinnamon / ginger gun gluten Yami Gautam; seo an reasabaidh



preas le dearcan beaga dearga

Bidh Rakul Preet Singh a ’còcaireachd pasta pesto yummy vegan; feuch an reasabaidh