Sunnd corporra, chan e call cuideim, iuchair fad-beatha

Tha a bhith fallain gu corporra nas cudromaiche nuair a thig e gu bhith a ’lughdachadh chunnartan bàis, tha sgrùdadh ag ràdh.

Tha a bhith fallain gu corporra nas cudromaiche na cuideam a chall, nuair a thig e gu bhith a ’lughdachadh chunnartan bàis, tha sgrùdadh ùr air moladh.

Ann an sgrùdadh air fir inbheach 14,345, a ’mhòr-chuid geal agus meadhan no clas àrd, lorg luchd-rannsachaidh gu robh cumail suas no leasachadh fallaineachd co-cheangailte ri cunnart bàis nas ìsle eadhon an dèidh smachd a chumail air atharrachadh Clàr-amais Corporra (BMI).

Bha a h-uile aonad de dh ’fhallaineachd nas motha (air a thomhas mar MET, gnìomh metabolail co-ionann) thar sia bliadhna co-cheangailte ri cunnart 19 sa cheud nas ìsle de thinneas cridhe agus bàsan co-cheangailte ri stròc agus cunnart bàis 15 sa cheud nas ìsle bho adhbhar sam bith.

lusan fionnar airson fàs anns an t-seòmar agad

Bha a bhith cho fallain ceangailte ri cunnart bàis nas àirde, ge bith dè na h-atharrachaidhean BMI.

?? Is e deagh naidheachd a tha seo dha daoine a tha gnìomhach gu corporra ach nach urrainn dhaibh cuideam a chall, thuirt Duck-chul Lee, prìomh neach-rannsachaidh an sgrùdaidh.

diofar sheòrsaichean de chraobhan pailme ann am florida

?? Faodaidh tu dragh nas lugha a dhèanamh air do chuideam fhad ‘s a chumas tu a’ cumail suas no ag àrdachadh na h-ìrean fallaineachd agad. ??

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.