Popular Dreuchdan
Nusrat Jahan: Tha duilleagan ùine airson boireannaich ri mholadh
Ann an agallamh sònraichte, tha an cleasaiche Har Har Byomkesh a ’bruidhinn mun leasan glasaidh as motha aice, a beachdan air a’ chòmhradh timcheall fòrladh ùine do bhoireannaich, cho cudromach sa tha slàinte pearsanta agus slàinteachas, fhad ‘s a tha i cuideachd a’ roinn dìomhaireachd a tha i den bheachd nach eil fios aig mòran dhaoine mu deidhinn
Is e an leasan glasaidh as motha dhòmhsa, mar a h-uile duine eile is dòcha, gun a bhith a ’gabhail dad mar rud ceadaichte, thuirt Nusrat Jahan. (Stòr: bileag PR) Rinn an cleasaiche Nusrat Jahan frasair mòr nuair a chuir i roimhpe taghaidhean Lok Sabha a dhèanamh an-uiridh agus chaidh i air adhart gu bhith a ’buannachadh le iomall mòr. A-riamh on uair sin, bha BP Còmhdhail Trinamool air a bhith a ’cleith an dà dhreuchd, agus gu soirbheachail. Mar a tha an galar sgaoilte a ’leantainn, tha an cleasaiche-BP ag ràdh, tha e air teagasg dhi gun a bhith a’ gabhail dad mar sin.
Ann an agallamh sònraichte le indianexpress.com , an Har Har Byomkesh actair a ’bruidhinn mun leasan glasaidh as motha aice, a beachdan air a’ chòmhradh timcheall ùine fàgail airson boireannaich, cho cudromach sa tha slàinte agus slàinteachas pearsanta, fhad ‘s a tha i cuideachd a’ roinn dìomhaireachd tha i den bheachd nach eil fios aig mòran dhaoine mu deidhinn.
Earrannan:
Tha thu air ceangal a dhèanamh o chionn ghoirid le branda sunnd gus mothachadh a chruthachadh mu shlàinteachas agus slàintealachd. Dè an riatanas bunaiteach airson seo a choileanadh?
Tha mi air tagradh a dhèanamh gu cunbhalach airson adhbhar slàinteachas agus slàintealachd mar neach fa leth, actair agus BP. Is e Pee Safe prìomh bhrand slàinteachas is sunnd nan Innseachan agus tha i air a bhith ag obair a dh ’ionnsaigh mothachadh a chruthachadh air na taobhan sin bho thòisich e tro iomairtean agus iomairtean eile. Bha mi a ’faireachdainn leis an fheallsanachd aca agus na tha iad a’ seasamh. Tha na toraidhean aca uile seasmhach agus a ’frithealadh an adhbhair aca gun a bhith a’ dèanamh cron sam bith air an neach no air an àrainneachd.
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagramluibhean a tha coltach ri rosemaryPost air a roinn le Nusrat (@nusratchirps) air 3 Lùnastal 2020 aig 7: 25m PDT
O chionn ghoirid, tha mòran còmhraidh air a bhith ann mu dheidhinn menstruation às deidh do chompanaidh ainmeachadh fòrladh ùine airson boireannaich. Dè do bheachd air seo?
Tha ainmeachadh duilleagan ùine do bhoireannaich na ghluasad ionmholta agus tha mi a ’creidsinn gum feum barrachd bhuidhnean a bhith iomchaidh. Airson ùine mhòr, tha menstruation agus rud sam bith co-cheangailte ris air a bhith fo ùmhlachd mòran taboo. Bha dìth mothachaidh mu na duilgheadasan a bha aig boireannaich rè amannan - aon dhiubh le pian ùine no dysmenorrhea. A ’beachdachadh air mar a dh’ fhaodadh seo a bhith na àm duilich dha boireannaich, gu sònraichte a ’chiad dà latha, bidh an gluasad seo na bhuannachd mhòr dhaibh agus bheir e eisimpleir dha feadhainn eile a leantainn.
Tha menstruation fhathast air a mheas mar chuspair taboo anns na h-Innseachan agus chan eil cothrom aig mòran de bhoireannaich air amannan sàbhailte agus slàinteil, a dh ’fhaodadh grunn ghalaran adhbhrachadh. Mar bhall-pàrlamaid, dè tha thu a ’smaoineachadh a ghabhas dèanamh gus co-dhiù còmhradh adhartach a thòiseachadh timcheall air?
Fiù ‘s mar a bhios cuid de luchd-tòiseachaidh ag obair a dh’ ionnsaigh cuideachadh gus mothachadh a thogail timcheall air menstruation agus slàinteachas menstrual, tha feum san uair airson luchd-ùidh a ’toirt a-steach an riaghaltas a bhith a’ co-obrachadh airson prògraman mothachaidh a dhèanamh, gu sònraichte anns na sgìrean dùthchail. Is ann dìreach tro na h-iomairtean gineadh mothachaidh sin thar gach raon sòisio-eaconamach a thèid còmhradh adhartach a chruthachadh timcheall air menstruation. Tha Pee Safe air a bhith a ’dèanamh iomairtean leithid an #BleedYourWay as ùire gus cuideam a chuir air slàinteachas menstrual do bhoireannaich Innseanach.
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
Post air a roinn le Nusrat (@nusratchirps) air Jul 13, 2020 aig 2:27 am PDT
Tha an dùnadh gnàthaichte air buaidh a thoirt air beatha ann an grunn dhòighean. Dè an leasan glasaidh as motha a bh ’agad?
darach dearg vs duilleagan daraich geal
Is e an leasan glasaidh as motha dhomhsa, mar a h-uile duine eile is dòcha, gun a bhith a ’gabhail dad mar sin. Tha an galar lèir-sgaoilte air teagasg dhuinn cho cudromach sa tha slàinteachas, slàintealachd agus a bhith a ’togail ar dìonachd. Airson ùine mhòr, chaidh aire a thoirt do gach cuid slàinteachas agus slàintealachd san dùthaich againn, gu sònraichte ann an sgìrean dùthchail. Tha an t-àm ann dèanamh cinnteach gu bheil oidhirpean làidir ann gus dèanamh cinnteach gum bi cothrom air na rudan riatanach sin tro chom-pàirteachasan poblach-prìobhaideach.
Dè an aon rud a rinn thu ri linn an glasaidh is dòcha nach fhaigheadh tu ùine a-riamh?
A bharrachd air a bhith a ’caitheamh ùine còmhla rium fhìn agus tòrr introspection, thug an glasadh a-mach cothrom dhomh mo làmh fheuchainn air còcaireachd. Bho bhiadh Bihari gu biryani , Dh ’fheuch mi ri diofar bhiadhan a chòcaireachd, nach biodh an ùine agam nam bithinn a-muigh agus a’ siubhal.
Tha meas mòr ort chan ann a-mhàin airson do chleasachd ach cuideachd airson do fhasan. Ciamar a mhìnicheas tu do stoidhle pearsanta?
Tha an stoidhle agam uile mu dheidhinn comhfhurtachd. Tha mi a ’faireachdainn ma tha duine comhfhurtail anns na rudan a bhios e / i a’ caitheamh, bidh e gu fèin-ghluasadach ag atharrachadh gu aithris stoidhle.
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram#happyindependenceday @ sandip3432 @bipradip_chakraborty @siladitya_dutta @sahababusona
Post air a roinn le Nusrat (@nusratchirps) air 15 Lùnastal 2020 aig 2:13 am PDT
Dè an dìomhair a th ’ann do chraiceann glòrmhor agus do fhalt lustrous? A bheil thu nad chuideigin a tha a ’mionnachadh le leigheasan dachaigh?
Feumaidh mi taing a thoirt dha mo ghinean airson m ’fhalt agus mo chraiceann. A dh ’aindeoin sin, le aois, tha e cudromach cuideachd daithead fallain ithe agus gnàthachadh cùram craiceann is fuilt bunaiteach a bhith agad. Bidh mi cuideachd ag òl tòrr uisge tron latha gus mi fhèin a hydradachadh. Bidh mi cuideachd a ’cur ola cnò-chnò na mo fhalt uair san t-seachdain gus a chumail a’ beathachadh.
A bheil thu cuideachd a ’mionnachadh le eacarsaich teann agus daithead?
Tha gnìomhachd corporra agus daithead fallain mar phàirt cunbhalach den chleachdadh agam - cuideachd air sgàth an raon obrach anns a bheil mi. Bidh mi a ’dèanamh measgachadh de cardio agus yoga. Anns an daithead agam tha tòrr mheasan is ghlasraich ùra, agus gràinnean slàn. Bidh mi cuideachd a ’dèanamh cinnteach gun òl mi tòrr uisge.
stuth geal fuzzy air lusanThoir sùil air an dreuchd seo air InstagramPost air a roinn le Nusrat (@nusratchirps) air Gearran 17, 2020 aig 7:57 am PST
A bheil rudeigin mu do dheidhinn nach eil fios aig a ’mhòr-chuid?
Ged a tha mi nam neach poblach, tha mi nam eun dachaigh nam chridhe. Is toil leam a bhith a ’caitheamh ùine le mo theaghlach bhon a bhios mi a’ siubhal mòran. Tha an ùine a gheibh mi còmhla riutha agus mo charaidean sacrosanct dhomh.
Ciamar a tha cùisean dualtach atharrachadh dhut fhèin gu pearsanta agus gu proifeasanta aig amannan post-Covid?
Tha an galar lèir-sgaoilte Covid-19 air mòran rudan a shoilleireachadh agus air an dòigh sa bheil daoine agus pròiseasan ag obair atharrachadh. Tha a bhith ag obair bhon taigh air dòighean ùra a theagasg dhuinn airson rudan a dhèanamh, rud nach biodh sinn mar as trice air smaoineachadh. Tha e cuideachd air toirt oirnn ath-bheachdachadh agus ath-bheachdachadh a dhèanamh air slàinteachas agus slàintealachd agus air cuideam a chuir air. An dà chuid gu pearsanta agus gu proifeasanta, tha mi cinnteach gum bi amannan nas fheàrr romhainn. Gluaisidh sinn gu cinnteach anns an àbhaist ùr a bhith a ’gabhail cùram, agus le barrachd fòcas air slàinteachas agus dìonachd.