‘Bidh mo bhodhaig a’ dùnadh sìos nuair a stadas mi ag obair a-mach ’: Tha Chris Hemsworth a’ bruidhinn mun dòigh-obrach aige

‘Tha deagh fhios agam gum feum mi cumail a’ gluasad gus am bi mi beò nas fhallaine agus nas toilichte, ’tha an cleasaiche air a ràdh

Tha an co-reultan cuideachd air moladh a dhèanamh air physique sracte Hemsworth, leis an actair Thor aige Natalie Portman air a chorp a mhìneachadh roimhe mar ‘otherworldly’. (Dealbh: Instagram / chrishemsworth)

Is dòcha gur e an Thor cumhachdach a th ’ann, ach chan urrainn dha a chuid obrach a sheachnadh. Tha an cleasaiche Chris Hemsworth air nochdadh gu bheil e cho cleachdte ri bhith ag eacarsaich gu cunbhalach nach urrainn dha a chorp a làimhseachadh nuair a sgrìobhas e beagan làithean.

Airson an sgeulachd còmhdaich airson iris Màrt 2021 de Slàinte Men’s Astràilia , bhruidhinn an cleasaiche 37-bliadhna fada mu dheidhinn a chleachdadh fallaineachd agus cho-roinn e gu bheil a chorp a ’dùnadh sìos nuair a stadas e ag obair a-mach.

damhan-allaidh le corp reamhar agus casan goirid

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Chris Hemsworth (@chrishemsworth)

Chan eil mi a ’faireachdainn math. Is toil leam e airson latha no dhà, an uairsin bidh a h-uile dad dìreach a ’tòiseachadh air a ghoirteachadh. Bidh mi a ’faighinn achy agus tha sèid ann, tha mo dhruim stiff. Tha mi gu math mothachail, gus an urrainn dhomh a bhith beò nas fhallaine agus nas toilichte, feumaidh mi cumail a ’gluasad, tha e air a ràdh gu bheil e ag ràdh.

lemons a tha coltach ri oranges

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Chris Hemsworth (@chrishemsworth)

Tha an cleasaiche air a ràdh gu bheil e comasach dha a dhealas airson trèanadh a chumail suas le bhith a ’measgachadh rudan an-còmhnaidh, agus a’ coimhead airson rudan a tha a ’còrdadh ris. Bidh mi a ’bruidhinn ri mòran dhaoine a tha coltach,‘ Oh, tha gràin agam air trèanadh ’. Tha mi coltach, ‘Dè a nì thu?’ ‘Oh, tha mi dìreach a’ ruith. Ach cha toil leam ruith ’. Tha mi mar, ‘Don’t run then!’ Chan eil mi a ’ruith. Bidh mi a ’dèanamh tòrr rudan eadar-dhealaichte. Feumaidh tu a bhith nad rannsaiche ann an saoghal fallaineachd agus eacarsaich agus a bhith an-còmhnaidh a ’coimhead airson rudeigin ùr.

ainm luibh-eòlais na craoibhe-pailme

Chaidh Hemsworth, a tha air leth cliùiteach airson a chorp mòr anns na filmichean aige, a ’chiad turas aige mar an Dia Thunder ann an‘ Thor ‘(Ann an 2011).

Tha physique sracadh Hemsworth air a bhith air a mholadh leis na co-reultan aige, cuideachd, leis an actair Thor aige Natalie Portman an dèidh dha a chorp a mhìneachadh mar ‘otherworldly’.