Tha cuid de honeys bho lusan sònraichte nas èifeachdaiche na feadhainn eile. Stòr: Ìomhaighean Thinkstock Tha mil nas motha na dìreach milseir nàdurrach; tha fios gu bheil feartan cungaidh-leigheis aige. San fharsaingeachd, tha seilbh anti-bacterial, anti-oxidant, anti-inflammatory agus prebiotic aig a ’mhòr-chuid de honeys. Tha buannachdan eile a chaidh a thoirt dha mil a ’toirt a-steach togalaichean anti-tumhair, anti-mutagenic agus anti-viral a rèir co-dhèanamh beathachaidh na meala a thathar ag ithe. Tha e ainmeil airson na feartan slànachaidh lotan aige agus mar leigheas gastro-thinneil. Tha grunn sheòrsaichean honeys rim faighinn, gach fear le feartan sònraichte.
mar a dh’aithnichear craobhan air na duilleagan aca
Tha an speactram farsaing de ghnìomhachd anti-bacterial de mil air a thoirt do ghrunn fhactaran a ’gabhail a-steach an dùmhlachd siùcar àrd (siùcar 80 sa cheud) agus haidridean peroxide. Tha factaran neo-peroxide a ’toirt a-steach methylglyoxal (MGO), agus a luach pH ìosal. Tha hydrogen peroxide agus an osmolarity àrd aige mar thoradh air dùmhlachd siùcar àrd nam factaran anti-bacterial a tha air an deagh chomharrachadh.
Tha cuid de honeys bho lusan sònraichte nas èifeachdaiche na feadhainn eile. Is e mil Manuka a tha a ’tighinn à Sealan Nuadh preas Manuka aon eisimpleir den leithid. Chaidh a lorg gu bheil e na leigheas èifeachdach airson gearanan cnàmhaidh a ’dol bho reflux searbhagach, gastritis, a’ bhuineach, othrais, H.pylori gu galairean fungach. Chaidh a chleachdadh ann an galairean analach àrd a ’toirt a-steach sinusitis broilleach, rinitis agus comharraidhean alergidh.
Anns a h-uile honeys tha hydrogen peroxide, a bheir buaidh orra le feartan antibiotic. Ach tha mil manuka a ’taisbeanadh gnìomhachd antibacterial nach eil air a thoirt air sgàth hydrogen peroxide. Tha dùmhlachd anabarrach àrd ann de methylglyoxal neo-peroxide anti-bacterial (MGO). Methylglyoxal (MGO), a ’tabhann antibacterial leasaichte agus sònraichte dha.
Fhad ‘s a tha, tha hydrogen peroxide, polyphenols agus co-phàirtean buannachdail eile aig manuka mil, tha làthaireachd gnìomhachd sònraichte neo-peroxide a’ toirt dha an fhactar meala Manuka gun samhail (UMFw). Tha e air a thomhas a rèir inbhe ris an canar inbhe phenol. Mar eisimpleir, tha an aon ghnìomhachd antibacterial aig mil manuka UMF5 ri fuasgladh phenol 5 sa cheud. Tha mil Manuka air a reic leis an rangachadh UMF aige; mar as àirde am bàillidh UMFw, is ann as motha a bhios an comas antibacterial.
Ciamar a tha e ag obair? Thathas a ’moladh gum bi UMF a’ taisbeanadh buaidh prebiotic agus a ’brosnachadh fàs bacteria math (probiotics). Tha am fàs math bacteriach seo a ’toirt buaidh air sreathan a dh’ adhbhraicheas galair a bharrachd air buaidhean dìreach antibacterial an aghaidh galairean a tha ag adhbhrachadh bacteria. Faodaidh seo a bhith buannachdail chan ann a-mhàin a thaobh a bhith a ’cumail suas microbiota gut fallain, ach dh’ fhaodadh e beagan dìon a thoirt seachad an aghaidh alergidhean a leasachadh. Is dòcha gur e seo an adhbhar gun deach mil manuka a lorg cuideachd gus lughdachadh bacteria mì-fhallain sa bheul ann am plac fiaclaireachd.
Faodar a ’mhòr-chuid de honeys a chleachdadh airson gleidheadh bìdh, ge-tà, faodaidh teasachadh a’ bhuaidh seo a lughdachadh. Gu inntinneach, bidh mil manuka a ’cumail a feartan antibacterial eadhon air teasachadh.
Tha am mil sàbhailte a ’tighinn bho phreas Manuka Sealan Nuadh
Can làimhseachadh
Gearanan cnàmhaidh - reflux searbhagach, gastritis, a ’bhuineach, othrais, H.pylori
damhain-allaidh donn le spotan geala
Galaran fungach
liosta de dhiofar seòrsaichean de chraobhan
Galairean analach - sinusitis broilleach, rinitis agus comharraidhean alergidh
Bacteria mì-fhallain ann am plac fiaclaireachd
A ’gabhail a-steach
Togalaichean antibiotic, a tha a ’tighinn bho hydrogen peroxide
Cruinneachadh àrd de methylglyoxal neo-peroxide anti-bacterial (MGO)
Air a reic le
Ìre sònraichte de fhactar meala Manuka (UMFw) - mar as àirde am bàillidh UMFw, is ann as motha a bhios an comas antibacterial
Redbud Sìneach vs Redbud an Ear
Bidh UMF a ’taisbeanadh buaidh prebiotic agus a’ brosnachadh fàs probiotics
A ’cumail a thogalaichean antibacterial eadhon air teasachadh
Bha Ishi Khosla na àrd neach-beathachaidh aig Escorts. Tha i os cionn Ionad Comhairleachaidh Diet agus tha stòr bìdh slàinte aice cuideachd. Tha i a ’faireachdainn gum bu chòir dha slàinte corporra, inntinn is spioradail aonachadh airson sunnd iomlan. A rèir dhi: Bu chòir a bhith fallain a bhith na amas deireannach dha na h-uile.