A bheil do chraiceann mothachail? Seo mar as urrainn dhut aire a thoirt dha

Is e a ’chiad rud bunaiteach fios a bhith agad gum feumar craiceann mothachail a chumail glan fad na h-ùine.

Feumaidh an inneal-glanaidh a chleachdas tu airson an aghaidh a bhith iomchaidh. Seachain an fheadhainn a dh ’adhbhraicheas tòrr foam oir is urrainn dhaibh na h-olan nàdurrach a thoirt air falbh. (Stòr: Pixabay)

Ged a tha cùram craiceann air leth cudromach, tha cùram airson craiceann mothachail nas mionaidiche. Bidh daoine le craiceann mothachail a ’dearbhadh nach eil a h-uile toradh freagarrach dhaibh, agus gum feum iad a bhith faiceallach a h-uile latha mun chleachdadh cùram-craiceann aca. Ach is e am prìomh dhuilgheadas nach eil mòran thursan, daoine le cugallachd craiceann eadhon mothachail air an duilgheadas. Is e sin as coireach nach bi iad a ’cleachdadh bathar sònraichte sam bith agus bidh iad a’ tighinn gu crìch a ’leantainn an aon chleachdadh ri feadhainn eile, agus mar sin ag adhbhrachadh barrachd irioslachd air a’ chraiceann aca.

Is e a ’chiad rud bunaiteach fios a bhith agad gum feumar craiceann mothachail a chumail glan fad na h-ùine. Is e nighe an aghaidh le inneal-glanaidh iomchaidh agus an uairsin ga thiormachadh tioram an iuchair. Rud eile, bidh craiceann feargach ort le tòrr irioslachd agus deargadh. Seo cuid de na rudan dona nach bu chòir dhut a bhith eòlach.

* Cum an cuimhne, nuair a tha thu a ’nighe a’ chraicinn, gum feum an t-uisge a bhith fuar / teòthachd an t-seòmair no lukewarm. Na nigh thu an aghaidh le uisge teth a-riamh oir faodaidh e fìor irioslachd agus tiormachd adhbhrachadh. Cuideachd, an-còmhnaidh nigh an aghaidh air an lagan nighe agus chan ann fon fhras, gus am bi e air a dhèanamh ceart.

craobh purpaidh le flùraichean pinc

* Feumaidh an inneal-glanaidh a chleachdas tu airson an aghaidh a bhith iomchaidh. Seachain an fheadhainn a dh ’adhbhraicheas tòrr foam oir is urrainn dhaibh na h-olan nàdarra agus an taiseachd a thoirt air falbh bhon chraiceann, ga fhàgail tioram. Cleachd rudeigin a tha socair, agus a chumas maitheas nàdurrach a ’chraicinn cuideachd.

* Na suathadh d ’aghaidh às deidh dhut a nighe. Tha droch chleachdadh aig cuid de dhaoine a bhith a ’suathadh an aodann le searbhadair aghaidh, às deidh dhaibh an aghaidh a nighe. Eadhon airson daoine aig a bheil craiceann cunbhalach, bidh e a ’tionndadh dearg. Mar sin smaoinich air a ’mhilleadh a dhèanadh e air craiceann mothachail. Dìreach dab d ’aghaidh le clò socair agus glan e. Na cleachd tubhailtean airson an aghaidh.

* Cho luath ‘s a bhios tu air a dhèanamh leis an glanadh, thoir do mhaitheas do chraiceann lotion bog tais. Tha an ceum seo riatanach agus cha ghabh dearmad a dhèanamh air. Bidh taise an aghaidh a ’toirt air beathachadh, cùram agus uisgeachadh. Bidh e cuideachd a ’leasachadh sruth fala a dh’ fhaodadh cuideachadh le briseadh acne agus irritations craiceann eile den leithid.