A bheil an t-àm ann dhut do bhruis fuilt atharrachadh? Seo cuid de na soidhnichean

Bidh atharrachadh a ’bhruis an urra ri mòran fhactaran, a’ toirt a-steach dè a bhios tu ga chleachdadh agus dè cho tric a bhios tu ga ghlanadh

Feumaidh tu cuideachd cuimhneachadh gum faod am falt a tha steigte anns na bràgan cron a dhèanamh air falt air a ’chraiceann, le bhith a’ tarraing a-mach barrachd cnapan agus ag adhbhrachadh falt a ’tanachadh. (Stòr: Getty / Thinkstock)

Dìreach mar a h-uile càil eile, bidh do bhruis fuilt a ’fàs iomarcach le ùine. Agus chan e, chan eil sinn dìreach a ’bruidhinn mun duslach agus an gobhar a dh’ fhaodadh a bhith a ’rèiteachadh eadar na bràgan, ach fìor nàdar a’ bhruis fhèin. Bidh ur fiaclair ag iarraidh ort do bhruis fhiaclan atharrachadh gach beagan mhìosan gus do shlàinte is slàinteachas fiaclaireachd a dhìon, mar sin carson nach cuir thu an aon loidsig a-steach airson cùram fuilt?

Bidh a ’mhòr-chuid a’ cumail a ’glanadh a’ bhruis fuilt aca bho àm gu àm gus beatha ùr a thoirt a-steach dha, agus ga chleachdadh airson beagan ùine a bharrachd. Ach is e an rud nach eil fios aca ged a dh ’fhaodadh a’ bhruis fhèin tòiseachadh a ’coimhead coltach ri fear ùr, bidh na bràgan a’ caitheamh a-mach agus a ’fàs cruaidh agus neo-èifeachdach le ùine, ag adhbhrachadh diofar sheòrsaichean de chùisean sgalp. Cuin a tha fios agad gu bheil an t-àm ann mu dheireadh briseadh suas leis a ’bhruis agad?

Coimhead airson an dà chuid salachar agus mìrean fuilt a tha steigte eadar na bràgan. Cuimhnich gur e adhbhar a ’bhruis am mane agad a chumail suas, agus a chumail glan. Nuair a chleachdas tu fear a tha air fàs sean agus salach, bidh thu a ’dèanamh dìmeas mòr air do fhalt. Chan e a-mhàin gu bheil e a ’leantainn gu barrachd briseadh fuilt, ach faodaidh an salachar agus an gobhar ceangal ris na glasan, ag adhbhrachadh gum bi do sgalp a’ fàs tana agus buailteach dandruff.

Tha eòlaichean ag ràdh gum feum thu cuideachd cumail nad inntinn gum faod am falt a tha steigte anns na bràgan cron a dhèanamh air falt air a ’chraiceann, le bhith a’ tarraing a-mach barrachd cnapan agus ag adhbhrachadh falt a ’tanachadh. Le ùine, faodaidh brus fuilt salach a bhith na àite briodachaidh airson duslach, mites, bacteria, agus eadhon beirm! Agus cò a bhiodh ag iarraidh sin air a ’chraiceann? Mar sin feumar glanadh domhainn.

Airson a ’bhruis fuilt a ghlanadh, feumaidh tu soda bèicearachd sìmplidh, uisge, seampù tlàth, agus bruis fhiaclan a chleachdadh gus mìrean cèin a sgaoileadh bho na bràgan. Dèan cinnteach gu bheil lather gu leòr ann mus sruth thu e. Agus a thaobh atharrachadh a ’bhruis fuilt, tha e an urra ri beagan fhactaran, a’ toirt a-steach dè an ìre a bhios tu a ’cleachdadh brus agus dè cho tric a bhios tu ga ghlanadh. Mas fheàrr, bu chòir dhut am brus atharrachadh gach sia mìosan no aon uair gach bliadhna. Cùm sùil a-mach airson na bràgan a leigeil ma sgaoil - mar as trice, thòisicheadh ​​iad a ’dealachadh agus a’ goirteachadh do sgalp nuair a bhruidhneas tu troimhe.