Is dòcha gu bheil do chluasag aois a ’toirt buaidh air do chadal oidhche mhath. (Dealbh: Dealbhan Thinkstock) Is e deagh shocair a th ’ann an deagh oidhche cadail agus tha an t-àm ann beagan aire a thoirt do na leapannan agus na cluasagan againn. A bheil cuimhne agad air an uair mu dheireadh a rinn thu ùrachadh air na cluasagan no na bobhstairean agad? Leig leinn a bhith brùideil agus grossly onarach; anns a ’chluasag agad tha na bacteria nach fhaic sinn, ceallan craicinn marbh agus miteagan duslach taighe. An do mharbh sinn dìreach do mhiann a bhith a ’fàs comhfhurtail san leabaidh agad às deidh latha fada sgìth?
Air thoiseach, bidh sinn a ’liostadh a-mach na h-adhbharan airson gum feum thu do chluasag atharrachadh. Ma chuireas tu strìochag air ceithir mus dèan thu an artaigil a leughadh, tha an àm ann cluasag ùr a thoirt dhut fhèin gus uabhasan miteagan duslach a sheachnadh.
cia mheud seòrsa buntàta a tha air an t-saoghal
Ma chì thu cnapan anns a ’chluasag agad, tha an t-àm ann fear ùr fhaighinn. (Dealbh: Dealbhan Thinkstock) A ’dùsgadh le amhach no pian cùil
A dh ’aindeoin a bhith a’ cadal airson 8 uair a thìde math, ma dhùisgeas tu le amhach goirt agus ma tha do cheann a ’punnd a dh’ aindeoin a bhith air uisgeachadh, tha an t-àm ann a bhith a ’pògadh an t-seann chluasag agad. Bidh seo a ’tachairt leis gu bheil do chluasag air a neart agus a breab a chall. Taghadh airson cluasag plush daingeann, oir tha an seòrsa seo a ’cuideachadh do cheann, do ghuailnean agus amhach a bhith ann an aon cho-thaobhadh neodrach. Tha e foirfe dhaibhsan a tha nan cadal air an cliathaichean.
Tha cnapan air a ’chluasag
Cuir do chluasag còmhnard, a bheil e a ’coimhead rèidh no cnapach? Ma chì thu cnapan, tha an t-àm ann fear ùr fhaighinn. Chan urrainn dha cluasagan cnapach an taic làidir a tha a dhìth a thoirt seachad, agus bidh sin a ’leantainn gu pian gualainn agus ceann goirt. Mar as trice lorgar cnapan ann an cluasagan polyester saor, aig a bheil beatha ghoirid. Tagh cluasag le foam cuimhne earrach, oir bidh e a ’toirt cumadh do chinn agus a’ cuairteachadh cuideam gu cothromach. Bidh e a ’tighinn air ais chun a chruth tùsail às deidh dha èirigh. Tha e fìor mhath dhaibhsan aig a bheil pàtran cadail gun stad no a tha a ’fulang le duilgheadasan droma.
Discolouration no stains fallas maireannach
Tha beatha a ’chluasaig agad air a thighinn gu crìch nuair a thòisicheas i a’ dathadh, ach thoir sùil air às deidh dhut a ’chluasag a thoirt dheth. Ma chì thu stains fallas buidhe, bu chòir dhut cluasag ùr a cheannach gu cinnteach. Leis cho làn ‘s a tha e, tha am buidhe a’ comharrachadh gu bheil bacteria agus molltair a ’tòiseachadh a’ fàs ann agus faodaidh seo do dhèanamh tinn. Faigh cuidhteas an cluasag sin, ASAP!
Tha e air tòiseachadh a ’fàileadh
flùr purpaidh le ionad geal
Faodaidh do chluasag tòiseachadh a ’fàileadh èibhinn, ach bidh am fàileadh mean air mhean, ga dhèanamh furasta a choimhead. Gu tric, cha bhith sinn ga aithneachadh ach tha e na chomharra gum feum thu rudan a thionndadh suas. Thar ùine, bidh na cluasagan againn a ’tòiseachadh a’ cruinneachadh agus a ’cumail suas fallas, ceallan craicinn marbh, olan bodhaig nàdarra agus earbsa againn, cha bhith e airson leabaidh glan.
Tha e air an deuchainn lùb a thionndadh
Gabh do chluasag agus leabaidh e gus am bi e coltach gu bheil e ann an cumadh U. Ma thèid e air ais don chruth aige, tha an cluasag ann an cumadh math. Mura dèan e sin, gu soilleir chan urrainn dha taic a thoirt do d ’amhach agus do cheann fhad‘ s a tha thu nad chadal. Ma lorgas tu thu fhèin gu tric ag ath-shuidheachadh no ag ath-fluffadh tron oidhche, feumar a thilgeil no faodaidh e dragh a chuir air slochd sìtheil cuideachd.