Seo carson a tha e cudromach gun tuig thu do shùilean mar a bhios tu a ’fàs nas sine

Tha an Dr P Suresh à Ospadal Fortis, Mulund, ag ràdh gu bheil na diofar atharrachaidhean a tha a ’fàs nas sine ann an sùil gu bunaiteach nàdarra, gun droch bhuaidhean sam bith, ach is ann ainneamh a bheir iad buaidh mhòr air fradharc na sùla.

Bidh sgrùdaidhean cunbhalach air sùilean às deidh aois 40 agus a bhith a ’cumail smachd air tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala, gu cinnteach a’ dol fada ann a bhith a ’cumail sùil air deagh shlàinte. (Stòr: Pixabay)

Mar a bhios sinn a ’fàs sean, tha ar sùilean buailteach a bhith a’ fàs lag cuideachd. Agus dìreach mar a tha a ’mhòr-chuid de phàirtean eile den bhodhaig, thathas a’ gabhail na sùilean mar as trice gun chead agus gun aire. Is ann dìreach nuair a tha sinn a ’faireachdainn beagan mì-chofhurtachd no a’ faicinn duilgheadas, a bhios sinn mothachail - ach, uaireannan, dh ’fhaodadh gum bi e ro fhadalach.

Tha an Dr P Suresh, ceannard roinn offthalmology aig Ospadal Fortis, Mulund, ag ràdh gu bheil na diofar atharrachaidhean a tha a ’fàs nas sine ann an sùil gu bunaiteach nàdarra, gun droch bhuaidhean sam bith, ach is ann ainneamh a dh’ fhaodadh iad buaidh mhòr a thoirt air fradharc.

A ’tuigsinn presbyopia

Bidh Presbyopia mar as trice a ’tachairt timcheall air aois 40, nuair a tha e doirbh do nithean faisg air làimh fhaicinn gu soilleir; tha e cha mhòr uile-choitcheann. Anns an t-suidheachadh seo, bidh na structaran grinn agus na fèithean a tha a ’toirt taic don lens a bhith ag amas air nithean nas dlùithe, a’ fàs stiff. Air sgàth seo, chan urrainn don lionsa nàdarra a chruth atharrachadh nuair a tha e a ’coimhead airson stuthan a tha faisg air làimh. Bidh daoine a ’tòiseachadh a’ gearan mu dhuilgheadas ann a bhith a ’leughadh clò-bhualaidhean grinn no a bhith a’ cumail an sgriobt leughaidh nas fhaide air falbh bho na sùilean gus an litrichean a thuigsinn.

lusan airson seòmar-ionnlaid gun uinneagan

Mar as trice thathas a ’òrdachadh glainneachan leughaidh ann an cruth lionsan mono-fòcas, bifocal no adhartach. Mar as trice bidh àrdachadh mean air mhean ann an àireamh speuclairean leughaidh bho 40 bliadhna suas gu 55 bliadhna, mar a bhios presbyopia a ’fàs nas miosa, arsa an dotair.

A ’tuigsinn cataract

sealltainn dealbhan de dhiofar flùraichean

Is e atharrachadh cumanta eile ann an sùilean cumadh cataract. An seo, bidh an lens a ’call a follaiseachd àbhaisteach agus a’ fàs neo-shoilleir agus sgòthach. Faodaidh lùghdachadh ann an sealladh atharrachadh a rèir ìre an cataract. Tha an dotair ag ràdh gu bheil feum air làimhseachadh obair-lannsa mar as trice ach a-mhàin aig ìre thràth an t-suidheachaidh, far am bi atharrachadh air na speuclairean gu leòr.

A ’tuigsinn sùilean tioram

Tha sùilean tioram cumanta le aois a tha a ’sìor fhàs, leis gu bheil toradh nan deòir a’ lughdachadh. Bidh seo a ’tachairt gu sònraichte às deidh menopause ann am boireannaich. Bidh e ag adhbhrachadh tiormachd, grittiness, sùilean dearg agus sgìth. Tha e furasta a làimhseachadh le teardrops supplement / lubricants sùla anns a ’mhòr-chuid de dhaoine fa leth.

Crìonadh macular co-cheangailte ri aois (retina)

Is e structar eile den t-sùil a dh ’fhaodadh buaidh a thoirt (mar as trice às deidh 65) an reitine. Canar crìonadh macular co-cheangailte ri aois (AMD) ris an t-suidheachadh, far a bheil pàirt meadhan an reitine a ’fàs lag agus tana, a’ toirt buaidh air lèirsinn leughaidh gu ìre. Gu math ainneamh, faodaidh AMD cruinneachadh ann an sruthadh fala agus fala anns an reitine sa mheadhan, a dh ’fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air an t-sealladh.

preasan airson dealbhan aghaidh an taighe

An-dràsta, tha leigheasan in-stealladh nas ùire a ’toirt dòchas dha mòran euslaintich, arsa an Dr Suresh.

Glaucoma

Is e glaucoma galar cudromach a tha mar as trice co-cheangailte ri bhith a ’fàs nas sine. Tha an lionn a tha mar as trice an làthair taobh a-staigh na sùla ann an cuairteachadh cunbhalach. Le aois, bidh na trannsaichean fàgail a ’fàs daingeann agus mar thoradh air sin bidh droch dhrèanadh liùbhlach a thig gu bruthadh sùla àrd, ag adhbhrachadh glaucoma. Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh e cron a dhèanamh air fradharc.

Tha an dotair ag ràdh gu bheil a ’mhòr-chuid de na h-euslaintich air an làimhseachadh le boinneagan sùla le toraidhean riarachail. Is dòcha gu feumar beagan obrachaidhean gus smachd a chumail air cuideam sùla.

A bharrachd air a ’chaitheamh is an deòir àbhaisteach le bhith a’ fàs nas sine, tha solas na grèine mar aon fheart a tha a ’ceangal na h-atharrachaidhean co-cheangailte ri bhith a’ fàs nas sine. Bidh ithe biadhan a tha beairteach ann an antioxidants mar dearcan, pònairean, freumhaichean, capsicum, msaa, a ’lughdachadh pròiseas a bhith a’ fàs nas sine den reitine. Le bhith a ’cleachdadh glainneachan-grèine sìoltachain ultraviolet fhad‘ s a tha iad a ’dol a-mach gu cinnteach a’ lughdachadh milleadh aotrom air an reitine. Bidh sgrùdaidhean cunbhalach air sùilean às deidh aois 40 agus a bhith a ’cumail smachd air tinneas an t-siùcair agus bruthadh-fala, gu cinnteach a’ dol fada ann a bhith a ’cumail na sùla ann an deagh shlàinte, tha an dotair a’ comhairleachadh.

bratag dubh is orains le spìcean

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.