Binge fallain: Dèan am piotsa blasta seo le rùsg caranas a-nochd (reasabaidh a-staigh)

Dèan ath-nuadhachadh fallain air do pizza leis an reasabaidh anabarrach furasta seo!

Ùine airson am pizza blasta seo fheuchainn. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

Bidh sinn gu tric a ’feuchainn reasabaidhean le bhith a’ toirt ath-nuadhachadh fallain dhaibh. Agus bhon a tha sinn air a bhith ag iarraidh pizza an-diugh, chuir sinn romhainn cumail a ’dol leis a’ ghluasad a ’toirt spionnadh beathachaidh dha.

Ach is dòcha gun toir na tha againn dhut an-diugh iongnadh ort - piotsa le rùsg caranas!

Nach eil thu gar creidsinn? Thoir sùil air an reasabaidh sgoinneil seo bho Radhika Karle .

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Radhika Karle (radhikasbalancedbody)

Pizza le rùsg caolan

damhan-allaidh mòr dubh le spot geal air a dhruim

Ag iarraidh pizza nas fhallaine? Feuch am Pizza seo le reasabaidh rùsg caolan agus sàsaich do shunnd pizza gun a bhith a ’mealladh air do dhòigh-beatha fhallain. Furasta a dhèanamh, gun ghràn agus cho fallain, thuirt i.

Tàthchuid

1 - Ceann a ’chaolan, gas air a thoirt air falbh
½ cupa - Càise mozzarella air a ghearradh sìos
¼ cupa - Càise parmesan gràtaichte
½ tsp - oregano tiormaichte
Salann
¼ tsp - Mion-garlic
2 - Uighean mòra, air am bualadh gu aotrom
¼ cupa - sauce pizza
½ cupa - piobair clag slisnichte agus grilled, balgan-buachair, zucchini agus oinniún, airson mullaich

daolag dhubh le ceann buidhe

Modh

* Preheat an àmhainn gu 400 ceum F. Cuir duilleag bèicearachd le pàipear parchment.
* Bris an caranas gu florets agus pulse ann am pròiseasar bìdh gus am bi e gu math. Thoir smùid don chaolan, còmhdaichte, airson còig mionaidean. Leig leis fuarachadh.
* Ann am bobhla, cuir còmhla an caranas le ¼ cupa mozzarella, parmesan, oregano, ½ teaspoon salann, garlic agus uighean.
* Gluasad gu meadhan an duilleag bèicearachd agus spread a-steach do chearcall 10-òirleach gus rùsg pizza a dhèanamh. Bèicear gus an tèid iad buidhe, timcheall air 20 mionaid.
* Sgaoil sauce pizza air an rùsg; mullach le glasraich agus sprinkle am mozzarella a tha air fhàgail.
* Thoir air ais dhan àmhainn agus fuine airson 10 mionaidean a bharrachd.

Am feuch thu?