‘Bidh a h-uile dàimh fallain a’ tòiseachadh le bhith gad ghràdh fhèin ’: Bhumi Pednekar

Tha a bhith ag obair a-mach a ’toirt tòrr soilleireachd inntinn dhomh. Chan e dìreach obair-obrach a th ’ann airson mo bhodhaig ach cuideachd m’ eanchainn, ’thuirt i

Bhumi PednekarTha Bhumi Pednekar den bheachd gu bheil bòidhchead a ’toirt cumhachd. (Stòr: Bhumi Pednekar / Instagram)

Bhumi Pednekar tha i air comharra a dhèanamh dhi fhèin san ùine ghoirid aice de shia bliadhna. Le dòrlach de thaisbeanaidhean cuimhneachail anns a ’phiseag aice, tha am mòr-shluagh a’ toirt urram dhi agus chan eil teagamh nach eil i na rionnag airson a bhith a ’cumail sùil. Ach chan e sin a-mhàin, tha i cuideachd air buaidh a chruthachadh leis an dealas aice a thaobh fallaineachd, bòidhchead, atharrachadh clìomaid agus o chionn ghoirid, an obair faochaidh Covid aice san dàrna tonn.

seòrsaichean de chraobhan daraich ann an georgia

Bha Bhumi, a tha den bheachd gu bheil bòidhchead a ’toirt cumhachd, o chionn ghoirid, a’ co-obrachadh le Boddess.com, àrd-ùrlar tech ioma-bòidhchead, mar a ’chiad thosgaire branda agus co-obraiche bòidhchead gus gràs corp boireann agus spiorad boireannachd ùghdarraichte a chomharrachadh. Ann an còmhradh air leth le indianexpress.com , tha i a ’bruidhinn mu dheidhinn a h-uile dad bòidhchead, fallaineachd, stoidhle, slàinte inntinn, fèin-ghràdh agus an teachdaireachd aice do nigheanan òga.



Earrannan:



Dè do bheachd air bòidhchead?

Tha bòidhchead a ’toirt cumhachd. Tha uimhir de thaobhan dhuinn. Tha boireannach na mhàthair, piuthar, caraid, companach agus uimhir. Tha uimhir de dhiofar adan ann is gum bi boireannach a ’caitheamh ann an latha. Is e bòidhchead dìreach sin. Bidh e a ’toirt taic do dh’ inntinn. Tha e a ’sealltainn an fhìor dhuine gu bheil thu. Tha e spòrsail. Tha còir aige na feartan eadar-dhealaichte agad a nochdadh. Chan eil bòidhchead an dùil do chuideachadh le bhith a ’falach na lochdan agad. Tha a h-uile duine gun smal. Tha thu air do dhèanamh ann an dòigh sònraichte agus tha sin brèagha. Nas cudromaiche, tha bòidhchead mu dheidhinn fèin-ghlacadh agus a ’comharrachadh cò thu.



Tha an stoidhle agad na mheasgachadh de gach nì, bho chinnidheach gu co-aimsireil. Ciamar a dhèanadh tu aithris air?

Tha uimhir de thaobhan ris an dòigh sa bheil mi bho latha gu latha. Tha cuid de làithean ann a tha mi a ’faireachdainn mar a bhith a’ caitheamh Innseanach fhad ‘s a bha mi air làithean eile, bhithinn a’ roghnachadh sealladh boho. Tha e gu tur an urra ri mo shunnd agus dè am pàirt de mo phearsantachd a tha mi airson a chleachdadh. Chan eil dòigh stèidhichte agam airson a bhith. Air cuid de làithean, tha mi a ’faireachdainn ciùin fhad‘ s a tha mi air làithean eile, tha mi a ’faireachdainn fiadhaich. Mar sin bidh mi a ’sgeadachadh a rèir sin. Tha e a ’còrdadh rium a bhith a’ cur aodach orm, a ’smaoineachadh mu dheidhinn agus a’ cnagadh m ’fhaireachdainnean.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Bhumi (@bhumipednekar)



bliadhnail a bhios a ’fàs fad an t-samhraidh

Tha an cruth-atharrachadh fallaineachd agad air mòran de luchd-leantainn a bhrosnachadh. Dè cho cudromach 'sa tha fallaineachd dhut?

Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil fallaineachd a cheart cho cudromach ri bhith ag ithe no a’ dèanamh gnìomhachd àbhaisteach sam bith eile dhòmhsa. Gu pearsanta, tha e a ’toirt tòrr soilleireachd inntinn dhomh. Chan e dìreach obair-obrach a th ’ann airson mo bhodhaig ach cuideachd m’ eanchainn. Dhòmhsa, tha bòidhchead, a bhith deiseil agus obrachadh a-mach a ’tuiteam san aon speactram oir is e sin an‘ ùine agamsa ’. Is e sin an ùine a chaitheas tu gad ghràdh fhèin, ag ràdh dearbhaidhean adhartach agus a ’toirt deagh chùram coileanta dhut fhèin. Tha e glè chudromach a bhith fallain - inntinn is corporra, a-staigh agus a-muigh. Feumaidh tu dòigh-obrach a lorg a bhios ag obair dhut.

Ciamar a tha an eòlas glasaidh agad air a bhith?



bidh seòrsaichean daraich a ’fàgail dhealbhan

Bha a ’ghlas agam caran trang. Anns a ’chiad ghlas, chaidh sinn uile a bhualadh san aon dòigh. Bha sinn aig an taigh le ar teaghlaichean - draghail agus troimh-chèile. Rinn mi bèicearachd, peantadh agus a h-uile dad comasach. Ach, thòisich mi ag obair gu math tràth. Chuir mi seachad tòrr ùine a ’cur a-mach bhideothan bòidhchead. Fhuair an fheadhainn sin mòran gaoil. Bha mi air bhioran mun deidhinn. Anns an dàrna glasadh, chùm obair faochadh Covid mi trang. Cha robh fios agam ciamar a chaidh an ùine seachad. Bha e uamhasach briste.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Bhumi (@bhumipednekar)

An urrainn dhut innse dhuinn mun obair faochaidh Covid agad?



Bha a ’choimhearsnachd againn ann an èiginn agus bha mi a’ faireachdainn gum bu chòir dhomh mo thaic a thoirt seachad ann an dòigh sam bith a bha comasach. Thòisich e le bhith a ’roinn aon iarrtas agus an uairsin air adhart gu tòrr a bharrachd na bha mi an dùil. Bha e uamhasach. Ach gu h-onarach, tha e a ’faireachdainn mar chuimhneachan cho fada air falbh ged a thachair e beagan mhìosan air ais. Tha e na chuimhne gu math pianail. Sin mar a tha sinn nar daoine. Bidh sinn ag atharrachadh, fèin-slànachadh agus an uairsin a ’gluasad air adhart.

Tha còmhraidhean slàinte inntinn air a dhol gu còmhraidhean prìomh-shruthach mu dheireadh. Dè do bheachd air?

cò ris a tha duilleag beithe coltach

Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil an t-àm ann. Tha mi a ’faireachdainn nach eil daoine gu sònraichte ginealaichean sònraichte a’ tuigsinn sin slàinte inntinn na fhìor dhragh. Ma tha thu nad chuideigin a tha a ’fulang le seòrsa sam bith de dhragh no tinneas slàinte inntinn, feumar bruidhinn mu dheidhinn. Cha bu chòir a bhith taboo. Feumar a dhearbhadh mar ghalar sam bith eile. Tapadh le Dia tha an còmhradh air a thighinn air thoiseach oir tha feum air oir tha mòran dhaoine a ’fulang. Mar sin, feumaidh sinn àrainneachd shàbhailte a chruthachadh airson gun tig iad a-mach.

Do theachdaireachd airson nigheanan òga…

Bidh a h-uile dàimh fallain a ’tòiseachadh le bhith gad ghràdh fhèin. An toiseach, gabh a-steach gu dàimh bhrèagha leat fhèin. Tha e glè chudromach dòigh-beatha iomlan a bhith agad. Feumaidh tu do dhòigh-obrach agus do shlighe a lorg. Tha a h-uile duine a ’dèanamh dealbh den dòigh-beatha phearsanta aca fhèin. Nas cudromaiche, bidh mòran thursan ann nuair a chanas mòran dhaoine nach eil. Ach, na bi ag èisteachd riutha. Lorg a ’bhan-dia borb sin taobh a-staigh thu agus rachaibh a’ coileanadh rud sam bith a tha thu ag iarraidh; oir is e sin dìreach a rinn mi.

Airson barrachd naidheachdan dòigh-beatha, lean sinn air adhart Instagram | Twitter | Facebook agus na caill na h-ùrachaidhean as ùire!