Popular Dreuchdan
A bheil probiotics gu dearbh a ’cumail na bacteria math anns an t-sgoltadh agad toilichte?
A rèir an sgrùdaidh, chaidh a lorg nach robh mòran de bhuaidh sam bith aig probiotics anns a ’bhodhaig. Tha an luchd-rannsachaidh den bheachd gum feumadh probiotics san àm ri teachd a bhith a rèir feumalachdan gach neach fa-leth.
A bheil probiotics cho buannachdail ‘s a thathas a’ beantainn riutha? (Stòr: Getty Images / Thinkstock) A bheil tinneas cnàmhaidh ort? Tha e coltach gur e tuiteam air ais air probiotics am fuasgladh as cumanta a thathas a ’beantainn na làithean seo. Air a luchdachadh le bacteria beò, math a thathas a ’creidsinn a tha math airson an t-siostam cnàmhaidh, faodaidh probiotics a bhith nan leasachadh fallain airson a ghabhail.
Ma tha dùbhlain agad le slàinte gut mar constipation cunbhalach, a ’bhuineach, bloating, distention, is e deagh bheachd a th’ ann a bhith a ’gabhail probiotics mar lactobacillus, arsa an Dr Priyanka Rohatgi, prìomh neach-beathachaidh, Ospadalan Apollo.
Ach, tha sgrùdadh o chionn ghoirid air a sgaoileadh le buidheann de luchd-saidheans à Israel ag ràdh gu bheil biadh làn de bacteria, mar probiotics, gu tur gun fheum.
Ciamar a tha probiotics ag obair anns a ’bhodhaig?
Tha mòran de dh ’euslaintich a tha air antibiotaicean buailteach a bhith a’ call na bacteria math anns an t-sgoltadh aca. Mar sin, tha sinn a ’moladh dhaibh probiotics gus an cothromachadh a thoirt air ais, arsa an Dr Rohatgi.
Ged nach eil fios dè an dòigh sònraichte a th ’ann an probiotics anns a’ bhodhaig, tha fios gum bi iad a ’cur biadh tron t-sgoltadh le bhith a’ toirt buaidh air na nearbhan a tha a ’cumail smachd air gluasad stamag, agus mar sin a’ lughdachadh cnàmhadh.
A rèir an sgrùdadh a rinn an luchd-saidheans aig Institiùd Saidheans Weizmann, agus a chaidh fhoillseachadh anns an iris Cell, chaidh a lorg nach robh mòran de bhuaidh aig probiotics taobh a-staigh a ’chuirp. Tha an luchd-rannsachaidh den bheachd gum feumadh probiotics san àm ri teachd a bhith a rèir feumalachdan gach neach fa-leth.
Dè bhios na bacteria a ’dèanamh am broinn an t-sgoltadh?
Às deidh probiotics a ghabhail, thathas a ’gabhail ris gu bheil na bacteria beò a’ tuineachadh anns an t-sgoltadh agus a ’riaghladh a ghnìomhachdan. Sheall toradh an rannsachaidh gun deach na bacteria math a-steach don bheul agus gu dìreach a-mach às a ’bhodhaig ann an leth de na cùisean. Anns a ’chòrr de na cùisean, thàinig iad a-steach greis anns an t-sgoltadh mus deach an cruinneachadh a-mach leis na microbes a bh’ ann.
Ged a tha probiotics air a bhith timcheall airson ùine, tha iad air a bhith a ’tighinn fo sgrùdadh o chionn ghoirid.
Mar sin, an e deagh bheachd a th ’ann an probiotics?
Tha an rannsachadh a ’daingneachadh an fheum air probiotics a ghabhail a rèir seòrsa slàinte an neach fa-leth. Is dòcha nach obraich probiotic far-na-sgeilp an aon rud airson a h-uile duine, agus mar sin tha e ciallach co-chomhairle dotair a chumail mus tèid thu air probiotics.