Leabhar-latha daithead: An ‘sgriosadair’ nach eil cho ainmeil de shiùcair fala

Is e aon den fheadhainn nach eil cho ainmeil Gymnema Sylvestre, ris an canar gu tric ‘Gurmar’ no Madhunashini. Chaidh ‘Gurmar’ a chleachdadh ann an leigheas Ayurvedic airson linntean agus chaidh a chleachdadh an toiseach airson tinneas an t-siùcair a làimhseachadh faisg air 2,000 bliadhna air ais.

Pùdar Gurmar

Tha a dhòighean fhèin aig nàdar airson cothromachadh. Fhad ‘s a tha na h-Innseachan a’ dol faisg air na clàran, a ’cumail suas an àireamh as motha de dhiabetics san t-saoghal, faodaidh e cuideachd a bhith a’ bòstadh gu bheil grunn fhuasglaidhean nàdurrach agus antidotes ann airson sabaid ìrean siùcair fala.

Is e aon den fheadhainn nach eil cho ainmeil Gymnema Sylvestre, ris an canar gu tric ‘Gurmar’ no Madhunashini. Chaidh ‘Gurmar’ a chleachdadh ann an leigheas Ayurvedic airson linntean agus chaidh a chleachdadh an toiseach airson tinneas an t-siùcair a làimhseachadh faisg air 2,000 bliadhna air ais.

Tha am facal Gymnema a ’tighinn bhon fhacal Hindi‘ Gurmar ’, a tha a’ ciallachadh ‘‘ sgrios siùcair ’’. Tha an lus sreap tropaigeach is coillteach seo coltach ri fìon dùthchasach do na h-Innseachan, Sri Lanka, Malaysia, Afraga agus Astràilia. Is e na pàirtean gnìomhach den stuth-leigheis a dhuilleagan agus a freumhaichean. Chaidh na togalaichean slànachaidh agus brosnachadh slàinte aige a chleachdadh airson linntean ann an ullachadh cungaidh Ayurvedic agus luibhean.

Is e na prìomh choimeasgaidhean gnìomhach ann an Gymnema aigéid gymnemic agus gurmarin a lorgar anns na duilleagan aige. Tha gnìomhan anti-diabetic agus anti-inflammatory aca. Tha fios gu bheil buaidhean antimicrobial, ìsleachadh cholesterol, dìon grùthan, laxative, anti-aillse agus diuretic ann. Chaidh na buannachdan aige a chlàradh ann an teacsaichean Ayurvedic airson a ’chuing, fiaclan fiaclach, tinneasan stamag, constipation, hemorrhoids agus gleidheadh ​​uisge.

Rinn sgrùdadh o chionn ghoirid anns an Iris Eòrpach de Leigheas Integrative measadh air buaidh Gymnema Sylvestre air ìrean siùcar fala agus cholesterol 32 cuspair daonna le tinneas an t-siùcair mellitus seòrsa-2. Chaidh fhaicinn gu robh rianachd làitheil air airson timcheall air sia mìosan a ’lughdachadh gu mòr na h-ìrean siùcair fala aca agus ìrean haemoglobin glycosylated. Tha grunn sgrùdaidhean air dearbhadh gu bheil gnìomhan agus cleachdaidhean teirpeach aig Gymnema a tha aithnichte gu traidiseanta a ’toirt a-steach na buannachdan iongantach an aghaidh diabetic airson gach cuid tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus seòrsa 2.

Gu h-inntinneach, chaidh aithris gun cuidich e le bhith a ’lughdachadh cravings milis. Tha Gymnema ri fhaighinn ann an grunn ullachaidhean luibhean anti-diabetic. Faodar a chaitheamh cuideachd mar tì luibheil sìmplidh, no mar leaghan no mar capsal, ged a dh ’fhaodadh gum bi e nas èifeachdaiche ullachadh ann an cruth duilleagan tì ùr.

Tha e nas fheàrr cuideachadh proifeasanta a shireadh bho neach-dreuchd eòlach de Ayurveda gus Gurmar a thoirt a-steach mar àidseant leigheasach, ach thoir fios don neach-leighis agad. Chan eilear a ’moladh rè torrachas, lactachadh agus cha bu chòir a thoirt do naoidheanan agus an fheadhainn le bruthadh-fala ìosal agus ìrean siùcar fuil ìosal.

Tha ùghdar na neach-beathachaidh clionaigeach agus stèidheadair http://www.theweightmonitor.com agus na h-Innseachan Biadh Iomlan

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.