Tha grunn chruthan aig bòidhchead ach cha bu chòir gum feumadh sintéise a bhith mar aon dhiubh. (Stòr: Getty Images / Thinkstock) Nuair a thig e gu cùram craiceann , tha e nas fheàrr toraidhean ceimigeach làn luchd a sheachnadh, agus an àite sin, a dhol gu nàdarra. Chan urrainn dha dad a bhith a ’chùis air draoidheachd gnàthach cùram craiceann ayurvedic aig a bheil a bhunait freumhaichte ann an seann chultar Vedic na h-Innseachan, mhìnich Kavita Khosa, stèidheadair, Purearth, agus eòlaiche air cùram craiceann organach air Tata Sky Beauty.
Leig dhuinn sùil a thoirt air dà phasgan aghaidh nàdarra as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh airson a ath-sgeadachadh gun cheimigean .
Masg aghaidh detox
Gus a bhith a ’faireachdainn ath-nuadhachadh agus a’ faighinn craiceann glòrmhor, tha Kavita a ’moladh Measg aghaidh Detox .
Tàthchuid
½ tsp - Turmeric
1 tsp - Gabh pùdar
1 tsp - pùdar Moringa
1 tsp - Licorice pùdar
1 tsp - Majishtha
3 tsp - Multani mitti
1 tsp - mil
2-3 tsp - Bainne agus uisge
Modh
Measgaich na grìtheidean gu lèir agus cuir a-steach gu cothromach air d ’aghaidh. Cuimhnich an-còmhnaidh cuir às do masg aon uair ‘s gun tòisich e a’ sgàineadh. Na fàg e airson tiormachadh gu tur bhon a bheir e air falbh an taiseachd bho do chraiceann.
Measg an aghaidh acne
Bu chòir do dheugairean a tha a ’dèiligeadh ri acne toraidhean a tha làn de cheimigean a sheachnadh agus tòiseachadh air fuasglaidhean ayurvedic, arsa Kavita.
Dèan pasgan aghaidh furasta airson na duilgheadasan acne agad. (Stòr: Pixabay) Tàthchuid
1 tsp - Turmeric
1 tsp - Gabh pùdar
2 tsp - Multani mitti
tsp
3-4 tsp - Bainne
1tsp - Uisge
cia mheud seòrsa craobh a tha ann
Modh
Measgaich na grìtheidean gu lèir agus cuir air d ’aghaidh gu cothromach. Leig leis fuireach airson 10 mionaidean agus an uairsin cuir air falbh e le napcain air a bhogadh ann an uisge blàth. Airson toraidhean nas fheàrr, cleachd e trì no ceithir tursan san t-seachdain.
Ged a tha tàthchuid nàdarra anns na reasabaidhean sin, feumar dèanamh cinnteach a bheil aileardsaidh agad ri tàthchuid sam bith. Air an adhbhar sin, dèan deuchainn paiste air do làimh no sliasaidean mus fheuch thu na reasabaidhean sin, mhol i.