Dèan sabaid air rosacea leis na 4 grìtheidean sin a tha càirdeil do chraiceann

Tha Rosacea na staid craiceann gabhaltach gabhaltach a dh ’adhbhraicheas pìosan dearga, inflamed no craiceann tioram fliuch

Seo na dh'fheumas fios a bhith agad. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

De na mòran shuidheachaidhean craiceann a tha a ’toirt buaidh air daoine, tha rosacea gu math cumanta. Suidheachadh gabhaltach a dh ’adhbhraicheas pìosan dearga, inflamed no craiceann tioram fliuch, is dòcha nach lean rosacea airson ùine mhòr, ach a chumas e a’ nochdadh ann an cearcallan. Ged a dh ’fheumas aon a bhith a’ bruidhinn ri dermatologist airson làimhseachadh, faodaidh cleachdadh cuid de ghrìtheidean searbhach cuideachadh gu ìre mhòr.

liosta glasraich agus dealbhan

Gu h-ìosal, tha an Dr Geetika Mittal, dermatologist, a ’roinn ceithir tàthchuid a dh’ fhaodadh a bhith cuideachail dhaibhsan a tha a ’faighinn eòlas air an t-suidheachadh craiceann seo.

Grian-grèine sinc ocsaid

Tha sunscreen riatanach airson gach seòrsa craiceann. Ach, faodaidh e bhith duilich a bhith a ’taghadh an sealladh grèine ceart nuair a tha rosacea agad. Ann an leithid de shuidheachaidhean, faodaidh sgàilean grèine sinc ocsaid cuideachadh. Tha togalaichean anti-inflammatory aig sinc agus tha e math agus craiceann socair. Taghadh airson sgàilean grèine sinc ocsaid gus cuideachadh le deargadh a lughdachadh agus an craiceann a dhìon, sgrìobh i air Instagram.

Aloe vera

Tha e coltach gum faigh Aloe vera iomradh air a h-uile liosta a bhuineas do ghrìtheidean a tha càirdeil do chraiceann - às deidh a h-uile càil, is e aon de na grìtheidean as socair airson gach seòrsa craiceann. Tha an leigheas-mìorbhail seo na roghainn nàdurrach eile airson a bhith a ’làimhseachadh craiceann a tha buailteach do rosacea, thuirt i. A bheil thu airson an gel aloe vera ceart a thaghadh dhut fhèin? Thoir sùil air an stiùireadh againn an seo .

Shea ìm

dè an seòrsa craobh a th’ ann an darach

Faodaidh Rosacea milleadh a dhèanamh air cnap-starra taiseachd a ’chraicinn. Bidh ìm shea a ’cuideachadh le bhith a’ toirt taiseachd air ais don chraiceann agus a ’lughdachadh deargadh, thuirt i.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn leis an Dr Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Calendula

Ged a tha calendula air leth math dhaibhsan le craiceann olach oir tha e aotrom agus hydrating, tha e a cheart cho math dhaibhsan le rosacea. Thuirt an dermatologist: Air a thoirt a-mach à flùraichean marigold, tha feartan slànachaidh aig calendula gus cuideachadh le deargadh a lughdachadh agus briseadh a-mach aig bàgh.