Tha Bhagyashree a ’roinn leigheas dachaigh furasta gu sgamhanan decongest; feuch seo

Chan eil agad ach dìreach dà spìosraidh bho chaibineat a ’chidsin agad

Cho-roinn Bhagyashree bhidio Instagram anns an do mhìnich i mar a dh ’fhaodadh iad sgamhanan a dhì-chòireachadh. (Stòr: bhagyashree.online/Instagram)

Maine Pyar Kiya tha an cleasaiche Bhagyashree air a bhith a ’roinn grunnan Leigheasan dachaigh DIY - bho chùram craiceann gu slàinte. Agus a-nis, bha an cleasaiche 51-bliadhna a ’roinn leigheas sìmplidh dachaigh airson a bhith a’ glanadh dùmhlachd bho na sgamhain.

lusan nach eil feumach air solas nàdarra

Tha fios againn uile gu bheil smocadh a ’toirt buaidh air na sgamhain. Ach an robh fios agad gum faod an aon dhuilgheadas adhbhrachadh le truailleadh, connadh puinnseanta bhon chidsin agad, agus eadhon sinuses fada? Bidh na sgamhain againn a ’cuideachadh le bhith a’ toirt a-mach tocsainnean ar bodhaig. Ach cò tha a ’dol a thoirt aire do na sgamhanan agad? Faodaidh spìosraidhean sìmplidh sa chidsin agad sin a dhèanamh, thuirt Bhagyashree ann am bhidio a chuir i air Instagram.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Tha na mìosan a dh ’fhalbh air ar teagasg gu bhith a’ gabhail cùram de ar slàinte, ach tha mòran de rudan a tha sinn fhathast a ’gabhail mar thabhartas…. mar ar n-anail. Seo tip airson cuideachadh le bhith a ’cuir às do sgamhanan. Feuch seo airson cola-deug. Boil teaspoon beag de jeera le 2 phiobair bhrùite ann an uisge agus gabh e mar tì teth. #Tuesdaytip #lungs #llunghealth #healthychoices #healthyfood #spice #jeera #choosedaytips # back2basics

Post air a roinn le Bhagyashree (@ bhagyashree.online) air 27 Dàmhair 2020 aig 4:09 am PDT

Seo an leigheas dachaigh a leanas i:

Boil teaspoon beag de jeera (cumin) le 2 phiobar brùite ann an uisge agus bi e mar tì teth, sgrìobh an cleasaiche air na meadhanan sòisealta.

Còmhla ri bhith na deagh chnàmh, tha fios gu bheil feartan decongesting aig cumin, thug i iomradh air cuideachd. Bidh an t-uisge cumin a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh cruinneachadh mucus sam bith sa bhroilleach agus tha e na dheagh hydradair, tha an Dr Brahmanand Nayak, neach-dreuchd Ayurveda, a ’sgrìobhadh anns a’ bhlog aige.

Cuin a dh ’fheumas tu uisge cumin òl? Biodh seo agad sa mhadainn às deidh dhut crìoch a chuir air do pranayam agus faic a bheil e ag obair dhut, thuirt Bhagyashree.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.