Air a chuir ri Tbh? Dh ’fhaodadh tu a bhith trom-inntinn, aonaranach

Tha sreathan Tbh a tha a ’coimhead troimhe mar Game Of Thrones no Breaking Bad ceangailte ri trom-inntinn agus aonaranachd, arsa sgrùdadh.

Tha sreathan Tbh a tha a ’coimhead troimhe mar Game Of Thrones, Breaking Bad no Broadchurch ceangailte ri trom-inntinn (Stòr: Ìomhaighean Thinkstock)

Tha sreathan Tbh a tha a ’coimhead troimhe mar Game Of Thrones, Breaking Bad no Broadchurch ceangailte ri trom-inntinn agus aonaranachd, arsa sgrùdadh o chionn ghoirid.

Tha daoine a tha a ’fulang le faireachdainnean ìosal nas dualtaiche uairean no làithean a chaitheamh a’ coimhead air iomadh prògram den phrògram as fheàrr leotha air-loidhne no air DVD. Ach le bhith a ’dèanamh seo dh’ fhaodadh iad dearmad a dhèanamh air obair, dàimhean agus eadhon an teaghlach aca, ag aithris dailymail.co.uk.

Thuirt luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Texas ann an Austin nach bu chòir a bhith a ’coimhead air binge a-nis mar chur-ris gun chron agus gum bu chòir do dhaoine smaoineachadh dà uair mus suidhich iad a-steach airson seisean fada air beulaibh an Tbh oir faodaidh e buaidh a thoirt air do shlàinte.

Rinn iad sgrùdadh air 316 neach eadar 18 agus 29, a ’faighneachd dè cho tric a bha iad a’ coimhead Tbh agus dè cho tric ’s a bhiodh iad a’ faighinn faireachdainnean àicheil leithid aonaranachd is trom-inntinn.

Thèid làn thoraidhean na sgioba a thaisbeanadh aig Co-labhairt a ’Chomainn Conaltraidh Eadar-nàiseanta ann am Puerto Rico sa Chèitean.

Ach, thuirt am prìomh neach-rannsachaidh Yoon Hi Sung gum bu chòir na co-dhùnaidhean a bhith nan gairm dùisg.

Fiù ‘s ged a tha cuid de dhaoine ag argamaid gu bheil a bhith a’ coimhead air an tolladh mar chur-ris gun chron, tha co-dhùnaidhean bhon sgrùdadh againn a ’moladh nach bu chòir coimhead air a bhith a’ coimhead air an t-slighe mar seo tuilleadh, thuirt i.

Tha sgìths corporra agus duilgheadasan leithid reamhrachd agus duilgheadasan slàinte eile co-cheangailte ri bhith a ’cumail sùil air cus agus tha iad nan adhbhar dragh. Nuair a dh ’fhàsas luchd-amhairc rag, faodaidh luchd-amhairc tòiseachadh a’ dearmad an cuid obrach agus an dàimh ri daoine eile.

Eadhon ged a tha fios aig daoine nach bu chòir dhaibh, tha duilgheadas aca a bhith a ’seasamh an aghaidh a bhith a’ coimhead amannan leantainneach, thuirt Sung.