Meudachadh cuideam ann an galar lèir-sgaoilte cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2: sgrùdadh san RA

Tha an NHS a ’dèanamh a-mach gum faod àrdachadh cuideam de aon kg, no 2.2 notaichean, cunnart cuideigin airson tinneas an t-siùcair àrdachadh timcheall air 8 sa cheud

'Tha an galar sgaoilte air gach pàirt de ar beatha atharrachadh agus air buaidh mhòr a thoirt air inntinn agus bodhaig, le mìltean de dhaoine a ’pàigheadh ​​prìs throm.' (Dealbh: Getty / Thinkstock)

A bharrachd cuideam a fhuaireadh leis gu robh daoine a ’fuireach tro ghalar sgaoilte COVID-19 agus ioma-ghlasadh a’ ciallachadh gu bheil iad ann an cunnart nas àirde tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a leasachadh, thuirt sgrùdadh ùr san RA Disathairne.

An sgrùdadh, air fhoillseachadh ann an ‘ Tinneas an t-siùcair Lancet & endocrinology ‘, A’ sealltainn gu bheil daoine fo aois 40 a tha a ’clàradh air Prògram Bacadh Diabetes na Seirbheis Slàinte Nàiseanta (SNS) air na h-eadar-dhealachaidhean as motha fhaicinn ann an cuideam, agus gu bheil iad ochd notaichean nas truime na an fheadhainn a bha a’ clàradh roimhe seo.

Tha an NHS a ’dèanamh a-mach gum faod àrdachadh cuideam de aon kg, no 2.2 notaichean, cunnart cuideigin le tinneas an t-siùcair àrdachadh timcheall air 8 sa cheud.

Tha an galar sgaoilte air gach pàirt de ar beatha atharrachadh agus air buaidh mhòr a thoirt air inntinn is bodhaig, le mìltean de dhaoine a ’pàigheadh ​​prìs throm, agus mòran a ’faighinn cuideam aig àm glasaidh , thuirt an Dr Jonathan Valabhji, stiùiriche clionaigeach nàiseanta SNS airson tinneas an t-siùcair agus reamhrachd.

Tha an àrdachadh cuideam cuideachd a ’ciallachadh cunnart nas motha de tinneas an t-siùcair seòrsa 2 , a tha co-cheangailte ri mòran de na seòrsaichean cumanta aillse, doille, amputations a bharrachd air grèim cridhe agus stròc.

Mar a thilleas sinn gu beatha àbhaisteach, cha robh àm nas fheàrr ann a-riamh airson atharrachaidhean beaga a dhèanamh gus ar slàinte adhartachadh, faodaidh ar Prògram Bacadh Diabetes SNS daoine a chuideachadh gus sin a dhèanamh, thuirt e.

cò ris a tha craobh yucca coltach?

Rinn an sgrùdadh coimeas eadar cuideam dhaoine le cunnart àrd tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a ’tòiseachadh Prògram Bacadh Diabetes an NHS (DPP) aig àm COVID-19 ri prògram nan com-pàirtichean a tha a’ tòiseachadh air a ’phrògram thairis air na trì bliadhna ron ghalar sgaoilte.

Lorg e gu bheil daoine a tha a ’sireadh cuideachadh SNS gus cuideam a chall tron ​​ghalar sgaoilte cuibheasach còig notaichean nas truime na an fheadhainn a thòisich air a’ phrògram anns na trì bliadhna roimhe sin.

Mar sin tha an NHS a ’cur ìmpidh air daoine air a bheil eagal gum faodadh iad a bhith ann an cunnart tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a thighinn air adhart airson cuideachadh. Tha e air faighinn gu luath air a ’phrògram às deidh do rannsachadh faighinn a-mach gu bheil daoine a dhà uimhir nas dualtaiche bàsachadh bho COVID-19 ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 orra.

Tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 na staid iom-fhillte le grunn fhactaran cunnairt a tha a ’toirt a-steach aois, eachdraidh teaghlaich agus cinnidheachd. Is e a bhith a ’fuireach le reamhrachd an aon fhactar cunnairt as motha, agus tha e a’ dèanamh suas 80-85 sa cheud de chunnart cuideigin a bhith a ’leasachadh a’ chumha, thuirt Dan Howarth, Ceannard Cùraim aig Diabetes UK.

dè na beathaichean a tha a’ fuireach anns a’ choille-uisge tropaigeach

Lorg e gu bheil daoine a tha a ’sireadh cuideachadh SNS gus cuideam a chall tron ​​ghalar sgaoilte cuibheasach còig notaichean nas truime na an fheadhainn a thòisich air a’ phrògram anns na trì bliadhna roimhe sin. (Dealbh: Getty / Thinkstock)

Tha an sgrùdadh seo a ’moladh, rè a’ ghalair lèir-sgaoilte, gur dòcha gu robh àrdachadh ann an cuideam bodhaig dhaoine a tha ann an cunnart mòr tinneas an t-siùcair seòrsa 2. Tha seo na adhbhar dragh oir dh ’fhaodadh e ìrean den t-suidheachadh èirigh nas cas sìos an loidhne, thuirt e.

Faodaidh daoine sgrùdadh a dhèanamh air an cunnart air-loidhne agus iad fhèin a stiùireadh airson taic call cuideim tron ​​phrògram adhartach air feadh an t-saoghail. A bharrachd air a bhith air an cur air adhart airson taic bho na dotairean-teaghlaich aca, faodaidh daoine fèin-iomradh a dhèanamh airson taic le bhith a ’cleachdadh inneal air-loidhne, air aoigheachd le Diabetes UK, gus an cunnart a th’ ann a bhith a ’leasachadh seòrsa 2 le bhith a’ freagairt sreath de cheistean mu fhactaran cunnairt a ’toirt a-steach aois. , cuideam agus cinnidheachd.

Faodaidh an fheadhainn a tha airidh air taghadh mar a chuireas iad crìoch air a ’phrògram, an dàrna cuid le bhith a’ tighinn còmhla ri seiseanan buidhne le ceangal bhidio no fòn le coidse eòlach no tro thaic dhidseatach, a tha a ’toirt a-steach buidhnean taic co-aoisean air-loidhne, agus ann an cuid de raointean, tech wearable.
Tha an NHS cuideachd air a bhith a ’dèanamh deuchainn air daithead calorie ìosal dhaibhsan a chaidh a dhearbhadh o chionn ghoirid le tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gus an t-suidheachadh a chuir a-steach.

A rèir dàta oifigeil, tha còrr air 405,000 neach air cuideachadh fhaighinn bho Phrògram Bacadh Diabetes an NHS bho chaidh a stèidheachadh an toiseach ann an 2016 agus chaidh comhairle shònraichte a thoirt dhaibh mu ithe fallain, eacarsaich corporra agus riaghladh cuideam.

Tha an dàta SNS as ùire a ’sealltainn gu bheil daoine a tha a’ crìochnachadh a ’phrògraim mar as trice a’ faighinn call cuideim cuibheasach de 3.3 cileagram, agus 3.6 cileagram dhaibhsan a tha ro throm no reamhar, a ’lughdachadh an cunnart airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 gu mòr.

Airson barrachd naidheachdan dòigh-beatha, lean sinn air adhart Instagram | Twitter | Facebook agus na caill na h-ùrachaidhean as ùire!

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.