A bheil thu airson do chraiceann a lasadh? Thoir dha maitheas connlaich, mil is deigh

Tha grunndagan searbhagach ann an nàdar, agus faodaidh iad cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh cus ola agus sebum bhon chraiceann

Bheir sinn thugad am pasgan aghaidh ciùb deighe seo, anns a bheil measan meala agus connlach, air am pacadh am broinn ciùban deigh. (Stòr: Getty / Thinkstock)

Is dòcha gu bheil e coltach ri measgachadh neo-àbhaisteach, ach tha an fheadhainn as fheàrr an-còmhnaidh beagan neo-àbhaisteach. A-riamh bho thachair an glasadh, thionndaidh barrachd is barrachd dhaoine a dh ’ionnsaigh a’ chidsin aca a h-uile dad cùram craiceann is fuilt , leis gun deach na salons a dhùnadh airson an ùine as fhaide. Agus eadhon a-nis, tha a ’mhòr-chuid a’ cumail orra a ’milleadh iad fhèin aig an taigh a-mhàin.

Tha sinn air iomradh a thoirt air sin roimhe uisge fuar agus ciùban deigh tha iad iongantach airson a ’chraicinn, seach gu bheil iad ga dhèanamh a’ deàrrsadh, a ’lughdachadh loidhnichean breagha agus wrinkles agus, mar sin, cuir casg air a bhith a ’fàs nas sine . An seo, bheir sinn thugad pasgan aghaidh ciùb deighe inntinneach eile, anns a bheil measan meala agus connlach, air am pacadh am broinn ciùban deigh.

liosta de bheathaichean coille-uisge agus dealbhan

Rudan a dh ’fheumas tu

* 2-3 - Strawberries
* 1 tbsp - mil
* Uisge cunbhalach airson ciùban deigh a dhèanamh

Modh

* Gearr trì grunndagan ann an sliseagan tana. Dèan cinnteach gu bheil an cumadh eadhon.
* A-nis lìon do bhrat deigh le uisge agus leig na sliseagan gu grinn ann.
* Cuir trì boinneagan meala ris gach ceàrnag treidhe.
* Leig leis reothadh airson beagan uairean a thìde.
* Nuair a bhios tu deiseil, faodaidh tu ciùb a thoirt a-mach, glanadh d ’aghaidh, agus an uairsin suathadh gu socair air feadh e, còmhla ri sgìre amhach.
* Cleachd aon ciùb a h-uile latha, agus a rèir àireamh nan ciùban, faodaidh tu mairsinn fad mìos.

Na buannachdan

Tha grunndagan searbhagach ann an nàdar, agus faodaidh iad cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh cus ola agus sebum bhon chraiceann, agus aig an aon àm a’ beathachadh agus ag ath-nuadhachadh do chraiceann. A bharrachd air an sin, tha grunn antioxidants ann an connlaich a dh ’fhaodas an craiceann a dhìon bho mhilleadh oxidative a dh’ adhbhraicheas aois a ’chraicinn. Mil, cuideachd, sgoinneil dhaibhsan aig a bheil craiceann mothachail , seach gu bheil e ag obair an dà chuid airson craiceann tioram a bharrachd air olach, le acne.

flùraichean geala le ionad buidhe

Mar sin, am bi thu a ’feuchainn ris an-diugh?