Popular Dreuchdan
A bheil thu airson cuideam a chall? Stad a bhith a ’crochadh a-mach le caraidean reamhar
Ma tha thu airson cuideam a chall, feumaidh tu a bhith a ’crochadh a-mach le daoine a tha fallain agus sgith.
Tha sgrùdadh air moladh ma tha thu airson cuideam a chall feumaidh tu a bhith a ’crochadh a-mach le daoine a tha fallain agus sgith agus chan ann leis an fheadhainn a tha reamhar.
Sheall an rannsachadh a chaidh a dhèanamh air 3,610 boireannaich eadar 18 agus 46 gu bheil an fheadhainn a ghluaiseas ann an cearcallan nas fhallaine nas buailtiche droch chleachdaidhean a leigeil seachad, ithe gu math agus eadhon barrachd eacarsaich a dhèanamh.
?? Tha na co-dhùnaidhean sin a ’sealltainn gum faodadh giùlan fallain a bhith gabhaltach, ?? Thuirt an Daily Express gu robh an t-Àrd-ollamh Kylie Ball, bho Oilthigh Deakin ann an Astràilia, a stiùir an sgioba rannsachaidh, ag ràdh.
Rinn an luchd-rannsachaidh deuchainn air an ìre gum faodadh fasan airson giùlan fallain am measg charaidean is theaghlach neach buaidh a thoirt air an dòigh-beatha aca fhèin.
Chaidh iarraidh air na boireannaich a ghabh pàirt anns an sgrùdadh tomhas a dhèanamh air na bha iad ag aontachadh le aithrisean mar ?? Bidh mi tric a ’faicinn daoine eile a’ coiseachd anns an sgìre agam ?? agus ?? Bidh mòran de bhoireannaich as aithne dhomh ag ithe biadh luath gu tric ??.
?? Thathas a ’sìor fhàs aithneachadh cho cudromach sa tha buaidhean àrainneachd shòisealta air giùlan brosnachadh slàinte leithid gnìomhachd chorporra agus ithe fallain, ?? Thuirt Ball.
Is e sinne aon de na ciad sgrùdaidhean a sheall ceangal an dà chuid taic shòisealta agus gnàthasan sòisealta le gnìomhachd chorporra agus giùlan ithe.
?? Tha an comas air gnàthasan sòisealta atharrachadh mar inneal eadar-theachd airson a bhith a ’brosnachadh barrachd com-pàirt ann an gnìomhachd corporra agus ithe fallain airidh air tuilleadh sgrùdaidh, ?? thuirt i.
Chaidh na co-dhùnaidhean fhoillseachadh anns an fhoillsichear saidheansail BioMed Central ?? s ruigsinneachd fosgailte International Journal of Behaviour Nutrition and Physical Activity.