Thoir casan sona dhut fhèin le bhith a ’cleachdadh ola emu, a’ dol airson reflexology coise agus le bhith gan cuir a-steach gach latha gus an cumail gun cuideam, a ’moladh eòlaichean. Tha Simal Soin, eòlaiche Wellness Aesthetic aig Clionaig Aayna agus Sudheendra Udbalker, Dermatologist Comhairliche aig Ospadalan Fortis Bengaluru, air dòighean a liostadh airson casan toilichte:
* Tha eòlaichean againn a-nis airson cùram coise mar podiatrist agus ceiropodists. Bidh ionnstramaidean grinn mar drilean agus burrs a ’falbh le craiceann marbh a’ togail suas agus a ’fàgail do chasan a’ coimhead rèidh agus comhfhurtail. Tha an làimhseachadh a ’speisealachadh ann an draghan coise a’ toirt a-steach mì-chofhurtachdan meidigeach mar psoriasis, plantar keratoderma, fungas ìnean òrdag agus dermatitis exfoliative.
* Bidh reflexology coise a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh cuairteachadh gu sònraichte ann an diabetics agus daoine le uireasbhuidh venous cronach. Bidh massage coise agus reflexology cuideachd a ’faochadh bho migraines, a’ lughdachadh cuideam fala agus a ’lughdachadh ghalaran sinus cronach.
* Tha togalaichean anti-bacterial agus anti-inflammatory aig ola Emu a tha a ’leantainn gu slànachadh, ùrachadh craiceann agus càradh. Bidh an làimhseachadh air an oidhche a ’socairachadh, a’ neartachadh nan nearbhan agus a ’leasachadh cuairteachadh. Ach, mura h-eil na casan fallain agus ma tha corns agus craiceann marbh a ’togail suas, feumaidh pedicures slànachaidh meidigeach agus reflexology a dhol làmh ri làimh gus slàinte nan casan a leasachadh.
* Ma tha do chasan buailteach tiormachd agus sgàinidhean a leasachadh, tha e riatanach massaging mus tèid thu dhan leabaidh. Bidh e a ’làimhseachadh a’ chraicinn thioram agus a ’cuideachadh le bhith a’ cur casg air na wrinkles tràth.
Bidh massage coise a ’meudachadh cuairteachadh fala anns a’ bhodhaig agus a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois ann am fèithean teann, le bhith a ’toirt fuil làn beathachaidh a-steach don sgìre. Mar as trice thathas a’ moladh ola beò / ola almon airson massage snog, faodaidh tu cuideachd feum a dhèanamh de massager coise socair sam bith. uachdar cuideachd ma tha thu ag iarraidh. An dèidh massaging do chas, is dòcha gum bi stocainnean ort cuideachd gus an taiseachd a stòradh nad chasan.