Stoc suas air na biadhan sin gus do chumail blàth tro gheamhraidhean

Leis gu bheil ceannach grosaireachd na rud nach urrainn dhuinn a sheachnadh gu cinnteach, tha sinn air liosta de bhiadhan as urrainn dhut a chumail a chumail a chuidicheas tu le geamhraidhean gun a bhith a ’tadhal air a’ bhùth ghrosaireachd gu tric.

Seo cuid de bhiadhan geamhraidh gus do chumail blàth. (Stòr: Ìomhaigh Thinkstock / Getty)

Leis an droch aimsir a-muigh, is e obair mhòr a th ’ann a bhith a’ dol airson ceannach grosaireachd rè gheamhraidhean. Tha a ’mhòr-chuid againn ag iarraidh fuachd a sheachnadh agus fuireach fo na plaideachan againn. Ach an uairsin, leis gu bheil ceannach grosaireachd mar rud nach urrainn dhuinn a sheachnadh gu cinnteach, tha sinn air liosta de bhiadhan as urrainn dhut a chumail a chumail a chuidicheas tu le geamhraidhean gun a bhith a ’tadhal air na stòran grosaireachd gu tric.

Biadh fallain ri ithe

Cùm stoc de na gràinean as fheàrr leat, bàraichean granola, bàraichean pròtain, uighean, aran agus bainne gus nach fheum thu acras nuair a tha an aimsir blàth agus na bùthan dùinte.

Pacaidean brot readymade

Chan eil dad a ’blasad cho math ri brot cearc teth is searbh rè gheamhraidhean fuar. Biodh e lòn, meadhan-lòn no grèim bidhe anmoch, cha bhith bobhla de brot cearc teth le blasan cumhachdach de phiobair clag agus garl a-riamh a ’briseadh-dùil.

Biadh leth-bruich

Faodar leth isbeanan bruich agus buill-feòil a stòradh anns an reothadair, ath-theasachadh agus a fhrithealadh ann an nas lugha na 15 mionaidean. Dè an dòigh nas fheàrr na seo gus biadh luath, furasta agus blàth a dhèanamh dhut fhèin?

Toraidhean & cnothan tiormaichte

Ma tha thu nad chuideigin a tha a ’feuchainn ri ithe glan, faodaidh tu greim-bìdh fhaighinn air measan agus cnothan tioram aig àm geamhraidhean gus do stamag a lìonadh.

Briosgaidean bèice

Ma tha fiacail milis agad agus gu bheil thu airson beagan stoc a chumail a tha a ’soillseachadh do thoileachas ciontach, is e deagh bheachd a th’ ann a bhith a ’stòradh jar de bhriosgaidean bèice.

Càise

Bidh càise a ’dèanamh greim-bìdh geamhraidh fìor mhath. Faodaidh tu a chàradh le briosgaidean agus eadhon saladan. Agus ma tha thu ro leisg airson còcaireachd ach fhathast dèidheil air càise, faodaidh tu dìreach sliseagan a ghearradh dhut fhèin agus tlachd fhaighinn le glainne fìon.