Cò ris a tha an siostam cùram-craiceann agad coltach? (Dealbh: Pixabay) Thathas ag ràdh gur e an navel stòr na beatha. Nuair a thèid pàisde a bhreith, tha e ceangailte ri a mhàthair tron navel. Tha seo air sgàth gur e an corp a tha a ’tabhann brìgh beatha agus fàs tro na beathachadh, fuil agus ocsaidean a ruigeas an leanabh. Is e sin as coireach gu bheil an navel agad a tha cuideachd na mheadhan do bhodhaig mar aon de na prìomh phuingean beathachaidh agus fàis eadhon mar inbheach, arsa Aakash Anand, Stèidheadair & Ceannard, Bella Vita Organic.
Bidh ola na navel na bhuannachd don bhodhaig againn, a ’toirt a-steach ar craiceann.Tha e na chleachdadh prìomhadail, mar a chaidh ainmeachadh anns na Vedas agus Ayurveda againn far a bheil boireannaich is fir a ’toirt ola air an boglach gus beathachadh a thoirt don bhodhaig aca gu lèir. Chaidh a dhearbhadh gu meidigeach gu bheil am putan bolg agad ceangailte ri diofar fhìonaichean anns a ’bhodhaig agus le bhith ag oladh faodaidh e leantainn gu grunn thinneasan a leigheas, tha Anand a’ mìneachadh.
Dè a th ’ann an ola navel?
A thaobh saidheans, canar cleachdadh ola ri modh Pechoti a dh ’fhaodadh a bhith cuideachail ann a bhith a’ ceartachadh, a ’cothromachadh agus a’ slànachadh cheanglaichean nearbhach sa bhodhaig.
Buannachdan ola
Ged a bhios daoine mar as trice a ’cleachdadh ola mustaird no coconut gus a bhith a’ cur a-steach air an navel, chan eilear den bheachd gu bheil e èifeachdach mar thoradh air na togalaichean ayurvedic a tha a dhìth le eileamaidean slànachaidh. Tha Anand a ’moladh, Gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn, tha e ciallach massage a dhèanamh le ola anns a bheil earrannan mar neem, craobh tì, lemon, grapeseed agus ola almon a chuidicheas le bhith a’ glanadh do phutan bolg.
Bidh oladh na navel a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh do bhodhaig agus a ’toirt seachad craiceann glòrmhor fallain, saor bho mhilleadh radaigeach. A bharrachd air an sin, bidh an navel a ’sùghadh ola nas luaithe agus a’ toirt beathachadh bhon taobh a-staigh.
Ciamar a chleachdadh e?
Is gann gun toir am pròiseas seo dà mhionaid. Chan eil agad ach ola a dhòrtadh air a ’phutan bolg agad. Cuir a-steach e air an navel agus massage do phutan bolg ann an gluasad cruinn airson 5-10 mionaidean. Tha e nas fheàrr sin a dhèanamh gach latha mus tèid thu dhan leabaidh airson na toraidhean as fheàrr, thuirt e.Cuideachd, faodaidh ola air an oidhche do chuideachadh gus fois a ghabhail sa mhadainn nuair a dh ’èiricheas tu.