Cho-roinn Shilpa Shetty 20 rud air a bheil gaol aice. (Stòr: theshilpashetty / Instagram) Airson cùis slàinte sam bith, tha Shilpa Shetty an urra ri leigheasan dachaigh a ’cleachdadh stuthan nàdarra. Na bu thràithe, roinn i deoch CCF sìmplidh agus fallain (sìol carom-cumin-fennel) gus dèiligeadh ri mì-chothromachadh agus searbhachd.
Agus a-nis, roinn an dealasach slàinte deoch slàinte eile as urrainn dhut ithe gach latha gus na h-ìrean dìonachd agad a bhrosnachadh fhad ‘s a tha thu a’ leasachadh do shiostaman cnàmhaidh agus analach. Canar Shilpa ris an Golden Potion, air a dhèanamh le lemon, Amba haldi (ginger mango), ginger, agus mil.
Seo mar as urrainn dhut an co-dhùnadh a dhèanamh:
Tàthchuid (airson 2 chupa)
2 chupa - uisge blàth
1½ - Lemon (air a bhrùthadh)
1½ tbsp - Sùgh ginger ùr
1 tbsp - Amba haldi ùr amh
2 tbsp - mil
Sinamon talmhainn (gu blas)
Prìne - salann
craobh florida le dearcan dearga
Thoir sùil air an dreuchd seo air InstagramPost air a roinn le Shilpa Shetty Kundra (@theshilpashetty)
Modh
* Cuir mil, sùgh lemon, sùgh ginger, amba haldi, sinamon agus salann ann an soitheach.
* Brùth uisge blàth thairis air a ’mheasgachadh agus stir gu math gus am bi a h-uile dad air a mheasgachadh gu math.
* Còmhdaich le mullach agus leig leis suidhe airson còig gu sia mionaidean.
* Strain agus dòrtadh a-steach do mhuga agus frithealadh.
Bha mi air a dhèanamh àbhaisteach dha mo mhac, Viaan-Raj, glainne a bhith aige a h-uile madainn bho bha e còig bliadhna a dh'aois. Bidh e ga iarraidh a h-uile madainn a-nis. Tha e làn de thogalaichean antioxidant, anti-inflammatory, anti-fungal agus anti-bacterial a chuidicheas le bhith a ’leasachadh nan siostaman cnàmhaidh & analach. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh metabolism, a ’toirt seachad vitimín C & potasium, agus a’ cuideachadh le bhith a ’detoxachadh a’ chuirp, sgrìobh Shilpa air Instagram.
seòrsaichean succulents le dealbhan
Chomhairlich an cleasaiche, ge-tà, nach bu chòir dha mil a mheasgachadh ann an uisge fìor theth no uisge fìor fhuar. Bidh e ag atharrachadh agus a ’lughdachadh nam buannachdan, thuirt i.
Dè mu dheidhinn a bhith a ’feuchainn an deoch seo?