Abair beannachd le sliasaidean dorcha a-staigh

Seachain cus nochdaidh don ghrèin, caitheamh aodach sgaoilte agus lean dòigh-beatha fhallain gus faighinn air falbh le sliasaidean dorcha a-staigh.

Faigh cuidhteas tàirnean dorcha a-staigh

Seachain cus follaiseachd don ghrèin, caitheamh aodach sgaoilte agus lean dòigh-beatha fhallain gus faighinn air falbh le sliasaidean dorcha a-staigh.

Tha Lata Sharma, dermatologist bho Chlinic Venus, a ’moladh ciamar:

seall dhomh craobh sycamore

* Cuir ort aodach sgaoilte: Tha daoine reamhar buailteach a bhith a ’strì le duilgheadas brisidh, sweating agus swelling eadar na sliasaidean aca, gu sònraichte aig àm coiseachd no eacarsaich. Le bhith a ’caitheamh aodach sgaoilte agus breathable, faodaidh tu dèiligeadh ris an duilgheadas seo. Mothaich aodach mar nylon, agus cuir a-steach daithead cothromach agus eacarsaich cunbhalach nad chleachdadh gus cuideam a chall.

* Cuir comhairle ri gynecologist: Tha sliasaidean dorcha a-staigh aig cuid de bhoireannaich a-mhàin aig amannan mìosail agus aig àm trom is lactachaidh no air eagal gum bi syndrome ovary Polycystic (PCOS) ann. Cuir comhairle ri gynecologist no eòlaiche craiceann gus smachd a chumail air na mì-chothromachadh hormona sin.

* Seachain cus follaiseachd don ghrèin: Bidh amar grèine agus cus fosgailte do ghathan grèine cronail a ’leantainn gu sliasaidean dorcha a-staigh. Cuir measgachadh de sùgh lemon, mil air an àite air a bheil buaidh gu cunbhalach.

* Seachain a bhith a ’gabhail cungaidhean sònraichte: Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis a’ toirt a-steach frith-bheòil beòil tàirngean dorcha a-staigh. Cuir comhairle ri lighiche cho luath ‘s a chì thu badan dorcha air do chraiceann gus smachd a chumail air a’ chùis anns na h-ìrean tùsail.

* Lean dòigh-beatha fhallain: Bidh daithead cothromach agus eacarsaich teann a ’cumail smachd air duilgheadasan mar Acanthosis Nigricans. Is e suidheachadh meidigeach a th ’ann a tha a’ leantainn gu droch dhath, hyperpigmentation agus badan dorcha le inneach tiugh meurach air a ’chraiceann mar as trice ann am pasgadh a’ chuirp.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.

craobhan air an cumadh mar sgàile