Seo beagan mholaidhean cudromach dha boireannaich a bhios a ’cleachdadh ràsair airson falt a thoirt air falbh. (Stòr: Ìomhaigh Getty) Faodaidh cleachdadh uisge blàth agus crathadh gu slaodach do chuideachadh le bhith a ’cumail chnapan ràsair aig bàgh, arsa eòlaichean. Tha Preeti Seth, Cosmetologist, Clionaig Wellness Pachouli, agus Prabhu Mishra, Prìomh Cosmetologist bho Ospadal Eadar-nàiseanta SCI, a ’liostadh cuid de mholaidhean airson a chumail nad inntinn fhad‘ s a tha iad a ’frasadh.
* Dèan uisgeachadh an toiseach gus na h-iseanan, na gearraidhean agus an irioslachaidh a lughdachadh - Bidh hydrating a ’bogachadh do fhalt a’ leigeil leis an ràsair a bhith a ’deàrrsadh nas fhasa.
* Gabh fras smùid. Bidh uisge blàth a ’bogachadh an dà chuid do fhalt agus do chraiceann, a’ lughdachadh teannachadh mar a bhios an lann ràsair agad a ’gearradh do scruff.
* Cleachd seann dhòigh air a bhith a ’crathadh tro bhruis agus a’ dèanamh lather an àite foam airson beagan làithean oir cuidichidh bràgan bruis le bhith a ’sgrìobadh nam pores.
* Cleachd nighe aghaidh no scrub gus ola, salachar agus craiceann marbh a thoirt air falbh.
* Feumaidh aon a bhith a ’moisturiseachadh a’ chraicinn às deidh dha a bhith a ’crathadh oir tha tiormachd a’ leantainn gu cinn roinnte agus itch.
* Is e adhbhar eile de losgadh ràsair lannan dull. Cuir an ràsair agad na àite, ma tha thu a ’faireachdainn tughadh sam bith fhad‘ s a tha e a ’crathadh, cuir sìos an ràsair agad agus cuir suaip e airson fear ùr.
* Tha feartan anti-inflammatory agus hydrating aig cucumber, a bharrachd air sin tha e àrd ann am vitimín K agus C a tha le chèile ainmeil airson na feartan slànachaidh aca. Gearr beagan sliseagan de chiùcran agus cuir iad san fhrigeradair iad airson leth uair a thìde. Thoir a-mach na sliseagan bhon cucumair fuarachaidh agus suathadh air a ’chraiceann air a bheil buaidh airson 10 mionaidean.
* Tha feartan anti-inflammatory aig ola ollaidh agus bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh a ’chraicinn rèidh. Dìreach measgachadh aon spàin-bùird de dh ’ola ollaidh agus còig boinneagan de dh’ ola craoibhe tì ann am bobhla. Cuir a-steach air an àite air a bheil buaidh a ’cleachdadh ball cotan. Cùm air airson 15 mionaidean agus an uairsin sruthlaich e le uisge blàth.
cia mheud seòrsa de chraobhan pailme
* Tha togalaichean antibacterial aig iogart a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh sèid agus sèid. Gu sìmplidh, measgaich aon spàin-bùird de iogart plain le teaspoon gu leth de mil agus cuir a-steach air an àite air a bheil buaidh. Cùm air airson 15 mionaidean agus an uair sin nigh am measgachadh le uisge blàth.