Shawn Achor air atharrachadh am foirmle de thoileachas. Anns a ’bhidio taisbeanaidh seo, tha Shawn Achor, Ceannard Good Think Inc, gu h-èibhinn agus gu fìrinneach ag innse mar as urrainn dhuinn ar ìrean de thoileachas àrdachadh le bhith ag aithris sgeulachd èibhinn mu a phiuthar bheag a’ tuiteam far leabaidh bunc. Cho-dhùin Achor, a bha òg e fhèin, toirt air a phiuthar a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr le bhith ag innse dhi gu robh i gun samhail seach gun tàinig i air tìr air a ceithir, agus mar sin a’ dèanamh aon-adharcach dhith.
dè an seòrsa daolag a tha seo
Tha Achor, eòlaiche-inntinn adhartach a rèir proifeasanta, gu math eòlach air a ’bheachd air toileachas aig an obair, an dèidh òraidean a lìbhrigeadh aig an Taigh Gheal, NBA, agus NFL. A rèir e, chan eil ach 25 sa cheud de choileanadh obrach stèidhichte air fiosrachadh, tha an 75 sa cheud a tha air fhàgail an urra ri buidhnean sòisealta, na h-ìrean fàbharach againn, agus ar comas a bhith a ’faicinn cuideam mar dhùbhlan an àite cnap-starra.
Le sealladh iongantach agus gun samhail, bidh e a ’sgrùdadh posasachd an àite àicheileachd. Mar eisimpleir, a ’sgrùdadh na h-adhbharan agus na h-adhbharan air cùl toileachas dhaoine sona seach a bhith a’ togail inntinn an fheadhainn a tha trom-inntinn. Chan eil slàinte às aonais galair: chan urrainn dhut bruidhinn mu dheidhinn sunnd le bhith dìreach a ’cuimseachadh air deoch làidir, gnè cunnartach, burraidheachd, tha e a’ tabhann.
Tha a ’mhòr-chuid againn den bheachd gum feum sinn a bhith soirbheachail gus a bhith toilichte, ach tha Achor a’ mìneachadh gur e beachd lochdach a th ’ann. Tha e ag aithris eisimpleirean gun àireamh air mar as urrainn dhuinn am foirmle a thionndadh air ais gus a bhith buannachdail dhuinn fhìn. Tha e ag innse, aon uair ‘s gun coilean sinn ar n-amas soirbheachais, gun atharraich sinn ar dùilean nas fhaide air adhart. Ma gheibh sinn ìrean math, tha sinn ag amas air ìrean eadhon nas fheàrr fhaighinn an ath thuras, agus mar sin tha am beachd seo air toileachas stèidhichte air soirbheachas a tha fiùghantach. Tha sonas, air an làimh eile, fada nas dualtaiche ar soirbheachadh.
Tha e a ’toirt eisimpleirean dhuinn de ghnìomhachdan as urrainn dhuinn a chleachdadh gus an amas sin a choileanadh, a’ gealltainn gun urrainn dhuinn ar n-eanchainn ath-nuadhachadh gus coimhead air rudan nas deimhinne le bhith a ’cumail leabhar-latha de na rudan a tha sinn taingeil, gnìomhan air thuaiream caoimhneas, agus meòrachadh airson sìoladh ar n-inntinn.
Bidh e a ’crìochnachadh an òraid aige le seantans smaoineachail: Ma tha sonas air an taobh eile de shoirbheachadh, cha bhith an eanchainn agad a-riamh ann.
Airson barrachd naidheachdan dòigh-beatha, lean sinn air adhart Instagram | Twitter | Facebook agus na caill na h-ùrachaidhean as ùire!