Faodaidh cumhachd tòcail cruth ar cridhe atharrachadh: Sandeep Jauhar

Ann an òraid mu shunnd inntinn, bidh e a ’sgrùdadh nan dòighean dìomhair a tha ar faireachdainnean a’ toirt buaidh air slàinte ar cridheachan ag adhbhrachadh gun atharraich iad cumadh mar fhreagairt air bròn, eagal no iongnadh.

Feumaidh sinn aire a thoirt do chumhachd agus cudromachd fhaireachdainnean ann a bhith a ’gabhail cùram de ar cridheachan. Tha clàr de ar beatha tòcail air a sgrìobhadh air ar cridheachan agus gu tric tha slàinte tòcail na chùis beatha agus bàis, arsa cairt-eòlaiche agus ùghdar Sandeep Jauhar.

Ann an òraid iongantach air sunnd inntinn, bidh e a ’sgrùdadh nan dòighean dìomhair a tha ar faireachdainnean a’ toirt buaidh air slàinte ar cridheachan ag adhbhrachadh gun atharraich iad cumadh mar fhreagairt air bròn, eagal no iongnadh. A ’bruidhinn mu chridheachan briste, mhìnich e mar as urrainn do bhriseadh cridhe tòcail cruth ar cridhe atharrachadh, ag iarraidh gluasad anns an dòigh sa bheil sinn a’ toirt cùram don organ as cudromaiche againn.

A ’bruidhinn mu chridheachan briste, mhìnich e mar as urrainn do bhriseadh cridhe atharrachadh cumadh ar cridhe.

Tha tinneas inntinn a ’tionndadh a-mach gu bhith na eas-òrdugh a tha a’ bagairt air beatha, a tha cuideachd co-cheangailte ri mòran stiogma sa chomann-shòisealta. Ach, tha e cudromach dèiligeadh ris seach a bhith ga dhuslach fon bhrat. Anns a ’bhidio seo, tha an t-ùghdar a’ mìneachadh mar as urrainn dha fuireach toilichte agus susbaint ann am beatha cuideachd ar organ deatamach a chumail fallain.