Pian ùine: Bidh gynecologist a ’mìneachadh na h-adhbharan agus na dòighean air a riaghladh

‘Bidh pian ùine a’ leasachadh gu mòr mar thoradh air giorrachadh fèithe san uterus, ’tha an gynecologist a’ mìneachadh

Faodaidh amannan pianail a bhith mar thoradh air mòran de thinneasan slàinte bunaiteach eile. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

Tha àite co-ionann aig slàinte corporra agus slàinteachas pearsanta nuair a thig e gu slàinte boireannaich. Ach, feumar cùram slàinteachais a bharrachd a ghabhail rè menstruation. Ged nach eil mòran de bhoireannaich a ’faighinn mì-chofhurtachd, dha mòran eile faodaidh menstruation a bhith pianail. Feumar a bhith mothachail gu bheil menstruation eadar-dhealaichte airson a h-uile boireannach.

Tha an Dr Aruna Kalra, Roinn Obstetrics & Gynecology, Ospadal CK Birla, Gurgaon ag ràdh gum faod pian ùine a bhith mar thoradh air grunn rudan. Gu h-ìosal, bidh i a ’roinn cuid de dh’ adhbharan agus cuideachd molaidhean gus an aon rud a riaghladh.

Bidh pian ùine a ’leasachadh gu mòr mar thoradh air giorrachadh fèithe san uterus, a’ mìneachadh an gynecologist. Faodar a bhrosnachadh le:

dè an craobh air a bheil flùraichean purpaidh

Fibroids uterine

Is e fàs neo-aillseach a th ’ann am fibroids uterine ann am balla an uterus. Dh ’fhaodadh iad seo a bhith neo-sheasmhach le sùil mhic an duine no faodaidh iad a bhith nan tomadan tomadach a dh’ fhaodadh an uterus a thionndadh agus a leudachadh, arsa an Dr Kalra.

Endometriosis

Is e seo suidheachadh far am bi lìnigeadh an uterus a ’tòiseachadh a’ fàs a-muigh, mar as trice air na tiùban fallopian no na h-uarbh. Mar thoradh air an sin, bidh na figheagan a ’tiugh agus nuair a bhriseas an lìnigeadh sìos, bidh e ag adhbhrachadh pian.

Stenosis ceirbheacsach

Nuair a tha an ceirbheacs ro bheag, bidh e a ’blocadh an trannsa eadar an uterus agus an canàl faighne. Tha seo a ’cur bacadh air an t-sruthadh menstrual agus mar sin, ag adhbhrachadh pian.

preasan àrda airson aghaidh an taighe

Galar inflammatory pelvic

Tha PID na ghalar den t-siostam ginealachd boireann. Tha e air a ghluasad gu feise agus faodaidh e sgaoileadh bhon bhànag chun uterus, tiùban fallopian no ovaries, a ’mìneachadh an Dr Kalra

Adenomyosis

Anns an t-suidheachadh seo, bidh lìnigeadh a-staigh an uterus a ’fàs a-steach do bhalla fèitheach an uterus. Bidh seo a ’leantainn gu bloating còmhla ri cramps cruaidh agus bleeding trom.

Mar a stiùireas tu pian ùine

Bidh a bhith a ’cleachdadh pad teasachaidh a’ cuideachadh le bhith a ’teannachadh na sgìre pelvic agus air ais, mar sin, a’ cuideachadh le bhith a ’toirt fois do na fèithean uterine. Bidh uisgeachadh ceart cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh a ’chearcall nas lughapianail, tha i ag ràdh.

dè cho tric a bu chòir dhut uisge a thoirt do lusan a-staigh

Thathar air sealltainn gu bheil gnìomhachd aotrom mar coiseachd a ’lughdachadh dian pianta ùine ann an cuid de bhoireannaich. Tha grunn adhbharan aig Yoga cuideachd a tha air an dealbhadh gus fois a thoirt do na fèithean uterine agus lughdachadh pian ùine, arsa an Dr Kalra.

Dèan cinnteach gun lughdaich thu caitheamh salann, deoch làidir, caffeine, agus siùcar gus casg a chuir air fàs tron ​​ùine sin.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.