Dèan cinnteach gu bheil smachd air do bhriseadh craiceann leis an leigheas dachaigh furasta seo. (Stòr: Malaika Arora / Instagram; air a dhealbhadh le Gargi Singh) A ’cumail suas math gnàthachadh cùram craiceann feumach air tòrr obrach. Leis gu bheil diofar sheòrsaichean craiceann aig a h-uile duine againn, tha e an-còmhnaidh feumail a bhith a ’tuigsinn an aon seòrsa craiceann agus an uairsin a thoirt a-steach càirdeil don chraiceann gnàthasan. Mura h-eil thu cinnteach càite an tòisich thu, tha e nas fheàrr bruidhinn ri eòlaiche.
Seo beagan comhairle bho neach sam bith ach cleasaiche Malaika Arora a bha a ’roinn leigheas dachaigh airson daoine le craiceann acne-prone. Leis gum faod acne adhbhrachadh air sgàth diofar adhbharan leithid mì-chothromachadh hormonail ri atharrachaidhean sìde, feumar fear a thoirt gu leigheasan luibhean nàdarra cho mòr ‘s as urrainn. Air eagal gum bi thu a ’dèiligeadh gu socair briseadh acne , is dòcha gum biodh tu airson sùil a thoirt air an leigheas seo.
Thoir sùil.
cia mheud craobh-ghiuthais a tha annThoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
Post air a roinn le Malaika Arora (@malaikaaroraofficial) air 29 Lùnastal 2020 aig 9: 42f PDT
damhan-allaidh aotrom donn le spotan dorcha donn
Mar a rèir an aoigh Tbh, chuir pùdar cinnamon a-steach mil amh agus faodaidh sùgh aoil an craiceann a chuideachadh gus faighinn thairis air briseadh acne.
Is e seo a thuirt i: A ’fulang le briseadh acne a-nis agus a-rithist? Seo sìmplidh DIY gus smachd a chumail air na briseadh ‘droch-ùine’ sin. Gu pearsanta tha craiceann glè mhothachail agam agus mar as trice bidh mi a ’faighinn briseadh. Faodaidh briseadh tachairt air sgàth diofar adhbharan leithid atharrachadh sìde, atharrachadh hormonail no mar thoradh air cus cleachdadh de thoraidhean air a ’chraiceann. Seo a ’toirt a-steach an triop uamhasach gus cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ris na tachartasan làitheil agad.
Thoir fa-near, ma tha am briseadh acne agad dona, bhiodh e ciallach bruidhinn ri dotair a thaobh an aon rud.
Seo an ullachadh leigheas.
Tàthchuid
½ tsp - Pùdar cinnamon
1tsp - Mil amh
1tsp - Aol
donn damhan-allaidh stripe buidhe sìos air ais
Ciamar a chuireas tu a-steach?
* Measgaich na grìtheidean gu lèir agus cuir a-steach an pasgan aghaidh le bruis.
* Seachain an raon beul is sùil. Cuir a-steach gu raointean a tha beagan nas dualtaiche acne. Cùm air airson 8-10 mionaidean. Rinse le uisge fuar. Cuir a-steach an inneal taise agus grian-grèine agad.
Comharran contra
Is dòcha gu bheil aon a ’faireachdainn mothachadh tingling a tha àbhaisteach, ach ma tha e do-ruigsinneach, an uairsin sruthlaidh e dheth, thuirt e ri Arora.
Faodaidh tu an masg a chleachdadh uair no dhà a rèir dè cho dian sa tha na cùisean craiceann agad, thuirt i. Thug i rabhadh cuideachd ma tha an briseadh cruaidh, tha e nas fheàrr bruidhinn ri dotair.