Popular Dreuchdan
Cupanan menstrual: An com-pàirtiche ùine seasmhach agus eco-càirdeil
Chan eil cupannan menstrual dìreach seasmhach ann an nàdar, ach eco-càirdeil cuideachd. Eu-coltach ri napcainnean slàinteil no tampons, bidh iad a ’dèanamh nas lugha de mhilleadh air an àrainneachd.
Ged a bheir cupannan menstrual beagan ùine gus fàs cleachdte riutha, tha fios gum bi iad a ’gearradh sìos air aodion aon uair‘ s gu bheil am meud ceart air a lorg. (Stòr: Getty Images / Thinkstock) Eadhon ann an 2020, tha earbsa aig a ’mhòr-chuid de bhoireannaich anns na h-Innseachan anns na padalan slàintealachd thairis air cupannan menstrual. Tha Caidreachas Slàinteachas Menstrual na h-Innseachan (MHAI) air timcheall air 121 millean boireannach agus nighean deugaire anns na h-Innseachan a bhios a ’cleachdadh napcainnean slàintealachd cuidhteasach. Tha 28 Cèitean air aithneachadh mar Latha Slàinteachas Menstrual . O chionn ghoirid, tha grunn NGOn air a bhith an sàs ann a bhith a ’sgaoileadh mothachadh agus a’ cuideachadh bhoireannaich le bhith a ’riaghladh an amannan le urram le bhith a’ toirt a-steach cupannan menstrual.
Is e cupa sùbailte a th ’ann an cupa menstrual air a dhèanamh le silicone no rubair aig ìre meidigeach a tha na shuidhe sa bhànag agus a’ tional fuil eu-coltach ri clò, padalan slàintealachd agus tampons a bhios a ’gabhail a-steach fuil. Tha cuid de chupanan maireannach agus ath-chleachdadh, ach tha cuid eile cuidhteasach. Tha grunn luchd-tòiseachaidh agus luchd-reic air-loidhne ann a bheir seachad na cupannan sin ann am bailtean-mòra metro. Tha aithisg a chaidh a sgrìobhadh le Anjali Jain, Neach-sgrùdaidh Eadar-nàiseanta Euromonitor, Bangalore agus Hilary Eng, Neach-sgrùdaidh Eadar-nàiseanta Euromonitor, Singapore, ag ràdh gu bheil dol-a-steach nan toraidhean sin fhathast ìosal ann am margaidhean SEA agus na h-Innseachan leis nach eil mothachadh agus eòlas math aig luchd-cleachdaidh air na toraidhean sin.
An gluasad a bhith a ’cleachdadh a cupa menstrual air fhaicinn gu ìre mhòr am measg luchd-colaisde agus proifeiseantaich obrach. Tha iad buailteach a bhith ga chleachdadh air a ’mholadh bho bhuidhnean co-aoisean, eadar-lìn no co-obraichean, a’ mìneachadh an Dr Gayathri Kamath.
A ’toirt taic do bheachdan an Dr Kamath, tha an Dr Kaberi Banerjee, stiùiriche meidigeach Ionad Advance Fertility and Gynecology ann an New Delhi ag ràdh nach eil e eadhon cumanta ann am bailtean mòra nach eil mòran am measg boireannaich aig deireadh nan 30an, seach gu bheil beachd stèidhichte aca mu shlàinteachas menstrual. Ach, anns an ùine glasaidh, tha sinn air faicinn gu bheil àrdachadh beag air a bhith ann ann an ceannach air-loidhne cupannan menstrual agus toraidhean slàinteachas pearsanta eile ann am bailtean mòra a bharrachd air bailtean-mòra ìre 2, thuirt i.
Chan eil cupannan menstrual dìreach seasmhach ann an nàdar, ach eco-càirdeil A bharrachd air. Eu-coltach ri napcainnean slàinteil no tampons, bidh iad a ’dèanamh nas lugha de mhilleadh air an àrainneachd. Ach, is dòcha nach bi e a ’freagairt air a h-uile buidheann aoise. Mar as trice bidh caileagan òga a tha dìreach air tòiseachadh air menstruating a ’lorg a’ phròiseas airson a chleachdadh, arsa Obstetrics & Gynecology aig Ospadal Fortis, Bangalore, an Dr Gayathri Kamath. Is dòcha nach bi nigheanan òga gun phòsadh comhfhurtail leis an smaoineachadh gun cuir iad a-steach tampon no cupa. Dh ’fhaodadh an t-eagal a bhith a’ cur dragh air an hymen agus an trauma a dh ’fhaodadh leantainn orra bho bhith ga chleachdadh, thuirt i fhad‘ s a bha i a ’bruidhinn indianexpress.com .
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagrambeathaichean a tha a 'fuireach ann an coille tropaigeachPost air a roinn le Lila.bg (@lilabgshop) air Jul 17, 2019 aig 12: 24m PDT
Tha sgrùdadh Lancet ag ràdh gu bheil 199 brand de chupan menstrual rim faighinn ann an 99 dùthaich ach tha mothachadh ìosal. Le tiotal ‘ Cleachdadh cupa menstrual, aodion, freagarrachd, sàbhailteachd, agus ruigsinneachd: ath-sgrùdadh eagarach agus meta-anailis ’, Thug an sgrùdadh geàrr-chunntas air fianais tòiseachaidh air cosgaisean agus sàbhalaidhean sgudail co-cheangailte ri bhith a’ cleachdadh cupannan menstrual a ’moladh gum faodadh còrr air 10 bliadhna, aon chupa menstrual a bhith a’ cosg mòran nas lugha na padaichean no tampons. Dh ’fhaodadh cupa a bhith a’ cosg timcheall air còig gu seachd sa cheud de chosgais 12 pads (gu cuibheasach $ 0.31 gach ceann) no tampons (gu cuibheasach $ 0.21 gach ceann) gach ùine. Thairis air 10 bliadhna, thathas a ’meas gun cruthaich cupa 0.4 sa cheud den sgudal plastaig a thèid a chruthachadh le badan aon-chleachdadh no 6 sa cheud den sgudal a thèid a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh tampons, thuirt e cuideachd.
Bidh cupa a ’sàbhaladh fear bho fhasan ùine, breaban, gabhaltachd craicinn, aodion agus a’ ceadachadh gnìomhachd chorporra agus faodaidh e mairsinn airson bliadhnaichean còmhla, a ’lughdachadh cruthachadh sgudail. Tha seo ag eadar-theangachadh gu leasachadh slàinte menstrual agus a ’lughdachadh cruthachadh sgudail . Do bhoireannaich a dh ’fhaodadh a bhith leisg atharrachadh gu cupannan, ach a tha draghail mun àrainneachd, tha sinn air fuasglaidhean eile a dhealbhadh leithid badan bith-ruigsinneach, tampons msaa. Airson faighinn cuidhteas sgudal falaichte, tha Sirona cuideachd a’ tabhann bagaichean cuidhteas oxo-degradable, ag innse do Deep Bajaj, Stèidheadair, Slàinteachas Sirona.
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
Post air a roinn le Ｓｌｏｗ - Beatha mothachail (@slow_vidaconsciente) air Jul 15, 2019 aig 11: 37m PDT
Tha menstruation fhathast air a mheas mar taboo, mar neòghlan agus salach ann an sgìrean dùthchail na h-Innseachan. Ach, faodaidh cleachdadh cupannan menstrual a bhith na aoibhneas dhaibhsan a tha anns na sgìrean dùthchail anns na h-Innseachan a thaobh gainnead uisge agus dòighean faighinn cuidhteas sàbhailte fhathast na dhùbhlan. Faodaidh na cupannan sin a dhol an àite dhòighean traidiseanta airson feur, grìogagan cotan, spongan, sgrathan agus sùbhagan eile a chleachdadh. Tha an ceannach leis gu bheil a ’mhòr-chuid dhiubh ann am buidhnean le teachd-a-steach nas ìsle agus tha cuidhteas na chùis mhòr anns na raointean sin. Tha ceannach losgaidhean na dhùbhlan do chuid de sgoiltean air sgàth dìth airgid no cumail suas. Cuideachd, chan eil cothrom aig ach 61% de na nigheanan sin air taighean-beaga slàintealachd, arsa Jiji John, Stiùiriche Gnìomha, Child Help Foundation, a tha ag obair anns na sgìrean iomallach sin ann am Jawhar Block ann an sgìre Palghar, Maharashtra.
Stiùireadh sgudail napcain slàintealachd
A rèir a co-aithisg le Water Aid India agus Caidreachas Slàinteachas Menstrual na h-Innseachan, a rèir dè na stuthan a thathas a ’cleachdadh ann a bhith a’ dèanamh nam badan slàintealachd, dh ’fhaodadh e suas ri 800 bliadhna a thoirt às aon napcain slàintealachd. Gus dèiligeadh ri menstruation ann an dòigh fallain agus slàinteil, is e seasmhachd an aon dòigh air adhart.
Thoir sùil air an dreuchd seo air InstagramPost air a roinn le Aon cheum aig an àm (@one_step_at__a_time) air 15 Iuchar, 2019 aig 5: 57f PDT
cia mheud seòrsa de chraobhan pailme a tha ann
Uirsgeulan cumanta timcheall cupannan menstrual
A bheil e fìor gu bheil Cupan Menstrual nas coibhneile air an àrainneachd?
Tha. Cha bhith iad a ’cur ris an sgudal a tha a’ bualadh air na làraich sgudail, tha nas lugha de chraobhan air an gearradh sìos agus tha a ’chosgais nas ìsle oir is urrainnear an ath-chleachdadh.
Ciamar a bhios cupa menstrual a ’fuireach na àite?
Bidh e a ’fuireach na àite le beagan uidheamachd suidse. Cha bhith thu ga faireachdainn fhad ‘s a thèid a chuir an sàs gu ceart, agus tha e na shuidhe gu ceart anns a’ bhànag
A bheil e ciallach an gluasad gu cupa menstrual no am bu chòir dha feuchainn le tampons an-toiseach?
Faodar an cupa menstrual a chleachdadh eadhon ged nach deach ach napcainnean slàintealachd a chleachdadh san àm a dh ’fhalbh. Agus chan fheumar feuchainn a-mach le tampons an-toiseach. Chan fheumar fheuchainn ro ùine agus faodar a chleachdadh anns a ’bhad rè ùine.
A bheil e air a ghoirteachadh a ’dol a-steach no a-mach?
Cuimhnich, tha an cupa menstrual air a dhèanamh le silicone. Mar sin, tha e gu math pliable agus sùbailte. Feumar a phasgadh gus a chuir a-steach agus chan eil e nas mì-chofhurtail na bhith a ’cleachdadh tampon.
Ciamar a ghlanas mi an cupa?
Nigh e le uisge sìmplidh agus sguab e le clò. Aig deireadh gach cuairt, feumar a sterilachadh agus a stòradh deiseil airson an ath mhìos. Tha sterilization furasta a dhèanamh le bhith a ’goil a’ chupa ann am poit uisge airson trì mionaidean. Gus a stòradh, cleachd poca cotan a tha breathable. Seachain a stòradh ann am bogsa èadhair.
Dè na meudan cupa a tha rim faighinn agus ciamar a bu chòir aon a thaghadh?
Mar as trice, tha na meudan cupa rim faighinn beag agus meadhanach. Tha seo air sgàth nach eil a h-uile meud vagina an aon rud. Is e na factaran air am bu chòir beachdachadh nuair a thaghas tu meud cupa an sruth - trom no aotrom, aois an neach-cleachdaidh agus suidheachadh ceirbheacs. Ann am boireannaich nas òige, bhiodh an cupa nas lugha na bu fhreagarraiche oir bhiodh e na b ’fhasa a chuir a-steach.
An urrainn do mhaighdean an cupa a chleachdadh?
Tha, gu cinnteach. Ach, leis gu bheil an hymen iomlan ann am maighdean agus gu bheil an t-slighe a-steach don bhànag nas lugha, is dòcha gu feum e beagan cleachdaidh.
Dè na h-eas-bhuannachdan a th ’aig a’ chupa?
Is e aon de na prìomh eas-bhuannachdan a tha mu choinneamh boireannaich a bhith a ’falmhachadh a’ chupa oir faodaidh seo a bhith meallta. Faodaidh glanadh ann an taigh-beag poblach nàire a dhèanamh. Is dòcha gum bi duilgheadas aig cuid de bhoireannaich an cupa a chuir a-steach agus a thoirt air falbh gus am fàs iad cleachdte ris, arsa an Dr Prathima Reddy, Obstetrician agus Gynaecologist - Ospadal Fortis La Femme.
craobh le flùr mòr geal