Tha Malaika Arora a ’sealltainn mar a chleachdas tu cofaidh gus slàinte craiceann a bhrosnachadh; coimhead bhidio

Anns a ’bhidio, tha Malaika a’ sealltainn mar a nì thu scròbadh a ’chuirp le trì stuthan sìmplidh rim faighinn anns a h-uile cidsin

Rinn Malaika Arora sgreab cuirp le pùdar cofaidh a bha air fhàgail. (Stòr: malaikaaroraofficial / Instagram)

Is dòcha nach bi cus caffeine fallain ach tha beagan aig cofaidh buannachdan airson a ’chraicinn . Agus sheall Malaika Arora dhuinn sin le bhith a ’sealltainn mar a nì thu scròbadh bodhaig DIY leis.

Tha cuimhne agam mama ag innse dhuinn a h-uile turas a chaidh sinn airson fras a dh ’fheumamaid a chleachdadh loofah no clach pumice. Mar sin tha an traidisean sin a ’leantainn. Tha mi air ruith a-mach à scròbadh bodhaig gu tur agus mar sin cho-dhùin mi carson nach dèan mi mo chuid fhìn aig an taigh? an Chhaiya Chhaiya thuirt cleasaiche ann am bhidio a chuir i air Instagram o chionn ghoirid.

Anns a ’bhidio, sheall Malaika mar a nì thu scròbadh a’ chuirp le trì stuthan sìmplidh rim faighinn anns a h-uile cidsin. Tha feartan antioxidant aig na grìtheidean, a ’toirt air falbh ceallan marbh agus a’ dèanamh do chraiceann bog, thuirt an cleasaiche.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Cò thuirt gu bheil cofaidh an-còmhnaidh dona airson do shlàinte. Seo tip airson an villain sin a thionndadh gu bhith na ghaisgeach. Scrub cuirp: Measgaich an talamh cofaidh a tha air fhàgail le beagan siùcar donn agus ola cnò-chnò. Tha e a ’frithealadh mar sgreab dachaigh furasta, imstant agus aromatic. Tha antioxidants làidir anns a ’chaffeine anns a’ chofaidh a chuidicheas le bhith a ’dìon craiceann bho mhilleadh grèine agus a chuidicheas le bhith a’ brosnachadh slàinte craiceann iomlan #MalaikasTrickOrTip # OrganicBodyScrub # DIYBodyScrub

Post air a roinn le Malaika Arora (@malaikaaroraofficial) air 15 Lùnastal 2020 aig 10: 25f PDT

Tàthchuid

Pùdar cofaidh a tha air fhàgail
Siùcar donn / siùcar geal (air a phronnadh)
Ola cnò-chnò / ola almon

Modh

dè cho tric a bu chòir dhut uisge a thoirt do lusan a-staigh

Ann am bobhla, cuir còmhla na grìtheidean gu lèir gus pas a chruthachadh.

Dèan cinnteach gun cleachd thu scròb a ’chuirp rè do fhras. Cuir a-steach e air do bhodhaig fliuch agus suathadh gu socair. An uairsin sruthlaich agus cuir a-steach inneal tais. Bidh e a ’frithealadh mar sgreab dachaigh furasta, gun dàil agus aroma. Tha antioxidants làidir anns a ’chaffeine anns a’ chofaidh a chuidicheas le bhith a ’dìon craiceann bho mhilleadh grèine agus a’ cuideachadh le bhith a ’brosnachadh slàinte craiceann iomlan, chuir an cleasaiche an ceann air bhidio Instagram.

Dè mu dheidhinn seo fheuchainn?