Dìth cadail trom-inntinn cunnart trom-inntinn nas fhaide air adhart

Bidh cion cadail neo-iomchaidh a ’toirt buaidh air slàinte tòcail na cloinne chan ann a-mhàin le bhith a’ cruthachadh barrachd fhaireachdainnean àicheil, ach cuideachd le bhith ag atharrachadh eòlasan tòcail adhartach, sheall na toraidhean.



srann, frith-bhuaidhean srann, frith-bhuaidhean srann ann an clann, frith-bhuaidhean droch chadal, frith-bhuaidhean droch chadal ann an clann, apnoes cadail, frith-bhuaidhean apnea cadail, frith-bhuaidhean droch chadal air dùmhlachd, fo-bhuaidhean droch chadal air ìrean sgoileBidh cadal neo-iomchaidh no troimhe-chèile aig aois òg nas dualtaiche trom-inntinn agus eas-òrdugh iomagain a leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha

Tha clann aig a bheil cadal neo-iomchaidh no troimhe-chèile nas dualtaiche trom-inntinn agus eas-òrdugh iomagain a leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha, a ’moladh sgrùdadh ùr.



mar a gheibh thu cuidhteas miteagan ann an ùir de phlanntaichean thaighean

Tha cadal fallain deatamach airson sunnd saidhgeòlach na cloinne, thuirt prìomh neach-sgrùdaidh an sgrùdaidh Candice Alfano, Àrd Ollamh Proifeasair Eòlas-inntinn aig Oilthigh Houston anns na SA.



Le bhith a ’faighinn eòlas air cadal neo-iomchaidh an-dràsta faodaidh trom-inntinn, iomagain agus seòrsachan eile de dhuilgheadasan tòcail adhbhrachadh, thug Alfano fa-near.

Tha na co-dhùnaidhean stèidhichte air cuingealachaidhean cadail sealach ann an 50 leanabh ro-òige eadar aois seachd gu 11.



Tha dìth cadail a ’toirt buaidh air slàinte tòcail na cloinne chan ann a-mhàin le bhith a’ cruthachadh barrachd fhaireachdainnean àicheil, ach cuideachd le bhith ag atharrachadh eòlasan tòcail adhartach, sheall na toraidhean.



seall dhomh dealbh de chraobh ruadh

Mar eisimpleir, às deidh dìreach dà oidhche de dhroch chadal, bidh clann a ’faighinn nas lugha de thoileachas bho rudan adhartach, chan eil iad cho freagairteach riutha agus cho buailteach cuimhne a chumail air mion-fhiosrachadh mu na h-eòlasan adhartach sin nas fhaide air adhart.

Nuair a tha na cleachdaidhean cadail àbhaisteach oidhche aca iomchaidh gu leòr, ge-tà, tha iad a ’faighinn a-mach nach eil na buaidhean tòcail sin cho follaiseach, lorg an sgrùdadh.



cia mheud seòrsa uinneanan a tha ann

Feumaidh pàrantan, mar sin, smaoineachadh air cadal mar phàirt riatanach de shlàinte iomlan san aon dòigh sa bhios iad a ’dèanamh beathachadh, slàinteachas fiaclaireachd agus gnìomhachd chorporra, thuirt Alfano ann an aithris bho Oilthigh Houston.



Ma tha duilgheadasan aig do phàiste a ’dùsgadh sa mhadainn no ma tha e trom tron ​​latha, is dòcha nach eil an cadal tron ​​oidhche iomchaidh. Faodaidh seo leantainn airson grunn adhbharan, leithid àm leabaidh a tha ro fhadalach, cadal neo-fois tron ​​oidhche no clàr cadail neo-chunbhalach, chomharraich Alfano.