A dh ’aindeoin creideasan mòr-chòrdte, faodaidh an aimsir fhuar iongantasan a dhèanamh airson do shlàinte. (Stòr: Getty / Thinkstock) Bidh daoine gu tric a ’ceangal aimsir fhuar le tinneas - bidh an teòthachd a’ tuiteam, ga fhàgail cuideachail don bhìoras fuar sgaoileadh. Cuideachd aithnichte mar an rhinovirus, bidh e ag ath-riochdachadh taobh a-staigh na h-uamha nasal, a ’toirt dhuinn sròn tana, runny. Ach, tha cuid de bhuannachdan slàinte iongantach cuideachd a thig thugainn nuair a bhios an teòthachd a ’tuiteam. Nach eil thu gar creidsinn? Leugh air adhart.
Brosnachadh don eanchainn
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil daoine a ’smaoineachadh nas soilleire ann an aimsir fhuar. Nuair a tha teòthachd an t-seòmair ann an suidheachadh nas fhuaire, bidh daoine a ’dèanamh gnìomhan nas fheàrr. As t-samhradh, bidh a ’bhodhaig a’ cleachdadh barrachd glùcois, a ’fàgail dhaoine cho dualtach duilgheadasan inntinn a ghabhail os làimh.
mar a ghearras tu lus ùrnaigh
Gun alergidhean
Ma tha thu buailteach do alergidhean a-muigh, seo anail dhut. Ann an aimsir fhuar, chan eil cunntasan poilean idir ann. Mar sin tha e ciallach barrachd ùine a chaitheamh a-muigh, agus gu sònraichte, ma tha seòrsa sam bith de aileirdsidh agad air adhbhrachadh le molltairean agus / no miteagan duslach.
Ann an geamhraidhean, bidh an corp a ’toirt ùine nas lugha gus an teòthachd cridhe a lughdachadh. (Stòr: Getty / Thinkstock) A ’losgadh chalaraidhean
Ann an aimsir fhuar, tha coltas ann gum bi an corp daonna ag obair nas cruaidhe gus teothachd cridhe a ’chuirp a chumail suas. Mar sin, tha feum air tòrr lùth, a chuidicheas le bhith a ’losgadh chalaraidhean às deidh sin.
dè a tha coltach ri craobh daraich leanabh?
Sèid nas ìsle
Tha fios agad ciamar a thathas a ’comhairleachadh dhut pasgan deighe a chuir an sàs air dochann gus an t-sèid a thoirt sìos? Uill, tha mìosan a ’gheamhraidh coltach ri pacaidean deighe nàdarra airson a’ chuirp. Bidh na joints a ’faireachdainn nas lugha puffy oir tha lùghdachadh ann an sèid iomlan.
craobh purpaidh le flùraichean pinc
Cunnart nas ìsle de ghalaran
Seadh, dh ’fhaodadh a’ bhìoras fuar a bhith trom-inntinneach sa gheamhradh ach tha an cunnart bho dhroch ghalaran eile, a ’mhòr-chuid dhiubh air an giùlan le mosgìoto mar Zika, bhìoras West Nile, fiabhras dengue agus malaria a’ lughdachadh mar a bhios mosgìotothan a ’cadal tron gheamhraidhean.
Cadal nas fheàrr
Nuair a dh ’fheuchas tu ri cadal, bidh an corp a’ lughdachadh teothachd a ’chridhe. Ann am mìosan an t-samhraidh, bheir am pròiseas nas fhaide. Ach ann an geamhraidhean, tha e nas luaithe. Cuideachd, leis na làithean a ’fàs nas giorra, gheibh thu eòlas air barrachd uairean de chadal.