Seo cuid de na buannachdan slàinte bho shìde fhuar

Tha cuid de bhuannachdan slàinte iongantach a thig nuair a bhios an teòthachd a ’tuiteam. Nach creid thu sinn? Leugh air adhart.

geamhradh, aimsir fhuar, buannachdan slàinte, indian express, indian express newsA dh ’aindeoin creideasan mòr-chòrdte, faodaidh an aimsir fhuar iongantasan a dhèanamh airson do shlàinte. (Stòr: Getty / Thinkstock)

Bidh daoine gu tric a ’ceangal aimsir fhuar le tinneas - bidh an teòthachd a’ tuiteam, ga fhàgail cuideachail don bhìoras fuar sgaoileadh. Cuideachd aithnichte mar an rhinovirus, bidh e ag ath-riochdachadh taobh a-staigh na h-uamha nasal, a ’toirt dhuinn sròn tana, runny. Ach, tha cuid de bhuannachdan slàinte iongantach cuideachd a thig thugainn nuair a bhios an teòthachd a ’tuiteam. Nach eil thu gar creidsinn? Leugh air adhart.



Brosnachadh don eanchainn



Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil daoine a ’smaoineachadh nas soilleire ann an aimsir fhuar. Nuair a tha teòthachd an t-seòmair ann an suidheachadh nas fhuaire, bidh daoine a ’dèanamh gnìomhan nas fheàrr. As t-samhradh, bidh a ’bhodhaig a’ cleachdadh barrachd glùcois, a ’fàgail dhaoine cho dualtach duilgheadasan inntinn a ghabhail os làimh.



mar a ghearras tu lus ùrnaigh

Gun alergidhean

Ma tha thu buailteach do alergidhean a-muigh, seo anail dhut. Ann an aimsir fhuar, chan eil cunntasan poilean idir ann. Mar sin tha e ciallach barrachd ùine a chaitheamh a-muigh, agus gu sònraichte, ma tha seòrsa sam bith de aileirdsidh agad air adhbhrachadh le molltairean agus / no miteagan duslach.



cadal, cadal sa gheamhradh, cadal ann an aimsir fhuar, buannachdan aimsir fhuar, naidheachdan ùra indianAnn an geamhraidhean, bidh an corp a ’toirt ùine nas lugha gus an teòthachd cridhe a lughdachadh. (Stòr: Getty / Thinkstock)

A ’losgadh chalaraidhean



Ann an aimsir fhuar, tha coltas ann gum bi an corp daonna ag obair nas cruaidhe gus teothachd cridhe a ’chuirp a chumail suas. Mar sin, tha feum air tòrr lùth, a chuidicheas le bhith a ’losgadh chalaraidhean às deidh sin.

dè a tha coltach ri craobh daraich leanabh?

Sèid nas ìsle



Tha fios agad ciamar a thathas a ’comhairleachadh dhut pasgan deighe a chuir an sàs air dochann gus an t-sèid a thoirt sìos? Uill, tha mìosan a ’gheamhraidh coltach ri pacaidean deighe nàdarra airson a’ chuirp. Bidh na joints a ’faireachdainn nas lugha puffy oir tha lùghdachadh ann an sèid iomlan.



craobh purpaidh le flùraichean pinc

Cunnart nas ìsle de ghalaran

Seadh, dh ’fhaodadh a’ bhìoras fuar a bhith trom-inntinneach sa gheamhradh ach tha an cunnart bho dhroch ghalaran eile, a ’mhòr-chuid dhiubh air an giùlan le mosgìoto mar Zika, bhìoras West Nile, fiabhras dengue agus malaria a’ lughdachadh mar a bhios mosgìotothan a ’cadal tron ​​gheamhraidhean.



Cadal nas fheàrr



Nuair a dh ’fheuchas tu ri cadal, bidh an corp a’ lughdachadh teothachd a ’chridhe. Ann am mìosan an t-samhraidh, bheir am pròiseas nas fhaide. Ach ann an geamhraidhean, tha e nas luaithe. Cuideachd, leis na làithean a ’fàs nas giorra, gheibh thu eòlas air barrachd uairean de chadal.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.